“時光飛逝” o “好像昨天一樣” 它們是我們每個人都曾經經歷過的非常熟悉的表達方式。
隨著時間的流逝，我們會變老，但是， 為什麼我們覺得隨著年齡的增長，時間過得更快？
關於時間的流逝已經進行了幾項研究（M. Wittman和S. Lehnhoff於2005年進行第一次研究，Friedman，Janssen和M. Naka於2013年XNUMX月進行了最後研究）以及 結論 他們已經達到以下目標：
- 年齡是重要因素，但主要是在談論很長一段時間時。 當被問及“過去十年您有多快過去了？”時，成年人傾向於珍惜 那段時期的流逝要比青年時期快。 但是，當問題涉及通過幾天或幾個月的速度時，年齡 沒什麼大的不同.
-“時間壓力扮演重要角色。 有期限地完成任務通常會使人感到 我們總是缺乏時間。 這個因素不受年齡和文化的影響。 因為荷蘭，德國，奧地利，日本和新西蘭的參與者也獲得了類似的結果。
年齡，時間壓力，時間間隔…我們永遠不知道為什麼我們會覺得時間越來越快嗎？ 心理學家提出 五個有趣的理論 尊重：
1.我們通過令人難忘的事件來衡量時間。
遵循威廉·詹姆斯（William James）在他的書中揭露的假設“心理學原理”； 隨著年齡的增長，時間似乎在變快，因為 重要事件的數量正在減少。 當我們測量初次體驗的時間（初吻，第一次開車，畢業...）時，失去體驗（隨著年齡的增長）會產生一種感覺，即 幾年過去了，幾乎沒有意識到。
2.時間的流逝與年齡有關。
而對於5歲的孩子來說，一年是 企業排放佔全球 20% 一生; 對於50歲的成年人，這一年僅代表 2% 一生。 這«比例理論«，是珍妮特（Janet）在1877年提出的，它建議我們不斷將時間間隔（天，月，年）與我們已經生活的總時間進行比較。 即 我們生活的時間越長，這些間隔意味著我們生命中的“更少” 因此，它們似乎通過得更快。
3.隨著年齡的增長，我們的生物鐘會變慢。
衰老似乎伴隨著某種內部起搏器的放緩。 是 我們生物鐘的“漸進緩慢” 影響的方式使我們感到突然之間，日子一天天過去了。
4.隨著年齡的增長，我們對時間的關注減少了。
當我們還是個孩子的時候，從1月XNUMX日起，我們計算了直到聖誕老人或三個智者帶給我們禮物的日子。 但是，作為成年人，我們更專注於工作，聖誕節購物，旅行，賬單和其他“成年”問題。 我們對此類任務的關注越多， 我們越不會注意到時間的流逝.
5.壓力，壓力更大。
就像Wittmann和Lehnhoff研究的發現一樣，感覺到沒有足夠的時間完成工作 我們重新詮釋 感覺時間過得太快了。 例如，老年人由於身體狀況不佳或認知能力下降而經常有這種感覺。
儘管不可避免地會感到時間過得很快，但也許我們可以在這個聖誕節放慢一點。 讓我們享受時間 與家人和朋友 讓我們多加註意 那些通常不被注意的時刻。