我有一個朋友，最近我變得很依戀，他患有抑鬱症，事實是他對我的感覺更堅強，但由於抑鬱症的困擾，我感覺自己已經影響了我，但我仍然不與他保持聯繫。
我總是盡我所能照顧他，我設法分散他的注意力，使他向我坦白說，當他和我在一起時，他感到某種“和平”，當他絕望時我會讓他平靜。
他去看醫生，是一位精神病醫生，他以前曾接受過各種對他有用的治療方法，但現在看來效果並不相同，他已經非常絕望，以至於他割斷了胳膊想死，這讓我非常擔心，我什至告訴他，下一次約會我會和他一起去看醫生，這樣他就不會孤單。我非常感謝他，我不忍心看他如何受苦，這正在影響著我在某種程度上，我擔心他會意識到我對他的痛苦，並認為他只是每個人生活中的障礙，而他所服務的唯一事情就是讓我感到難過。
感謝您提前做出的任何回應，希望他們能對我有所幫助。
HOLA，
首先，我非常感謝您與我們聯繫並向我們解釋您的情況。
我認為，儘管您將注意力集中在朋友身上，但由於您表達自己的方式，必須進行三項治療工作。
首先，您的關注點之一就是朋友的心情。 毫無疑問，您的支持非常重要，並且肯定會極大地幫助他前進。 沮喪的情緒的特徵是對我們生活中發生的一切事情都有負面的解釋，如果他說在您的面前他會感覺更好，那肯定是因為他確實非常重視這種支持。 您去看心理醫生來治療自己的情緒是非常肯定的，但是如果您的康復沒有進展，則可能有必要考慮換專業。 有時候，並非所有的專業人員都能為所有人服務，從一名治療師到另一名治療師的簡單轉變就可以創造奇蹟。
我認為需要解決的第二個方面是您自己的心態。 與情緒低落的人保持聯繫並始終保持積極狀態非常困難，這與需要長期關注的人的看護人所經歷的倦怠綜合症非常相似。 能夠保持良好的心理衛生並親自照顧好自己，才能將我們的全部愛心奉獻給同胞，總是感到積極的支持很累人，如果我們看到這樣的話，很容易陷入絕望我們鼓勵的努力沒有奏效。 因此，我鼓勵您照顧好自己，照顧自己，同時更好地幫助您的朋友。
您必須處理的第三個方面與您的關係有關。 從您所說的來看，你們兩個之間似乎有很強的自尊心，這取決於您朋友的情感問題，因為您一方面認為它們是剎車，一方面可以使他更多地與他相對應，或者可以真正地向他展示你如何感覺（如果看到您也受到情感影響，會害怕傷害他）。 我相信，您將必須共同努力建立關係，以探索如何以積極的方式幫助您，並從和睦相處中汲取好處，並克服可能以負面方式影響您的那些方面。
非常感謝您抽出寶貴的時間回复我，我沒有時間閱讀您的回复。 我告訴他，我仍在和朋友戰鬥，儘管有時我認為情況會變得更糟/：並且我承認我很害怕他會做某事並永遠失去它。 我已經告訴過您有關改變您的醫學意見並嘗試其他醫生的問題，但是問題是您的家庭資源很少，他們無能為力。 感謝你的寶貴時間。