羅布·吉列特（Rob Gillett）綽號“人類甜甜圈”，病態肥胖，無法離開屋子。 他有呼吸暫停，已經中風了。 在17個月中，他減掉了179公斤。
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羅布·吉列特（Rob Gillett）重258公斤。
“減肥的決定並不容易，因為我知道我必鬚麵對惡魔。 我仍然不敢相信自己已經失去了與兩個成年男子相同的體重。”
在短短17個月內，他的體重減輕了70％。
«我知道自己應為自己的情況負責，但現實情況是食物並不是根本問題。 我一直在與根深蒂固的問題作鬥爭，並在用食物減輕痛苦。”
羅布採用低熱量飲食並參加了一家名為LighterLife的公司的諮詢會議，從而減輕了體重，這有助於他了解導致肥胖的潛在心理問題。 這家公司徹底改變了他的飲食習慣，並通過認知行為療法幫助他恢復了自信，從而減輕了體重。
“現在我回頭，我簡直不敢相信自己已經把生命置於危險之中。 睡眠呼吸暫停令人恐懼，現實是我隨時可能死亡。”
羅布希望他的減肥可以激勵其他人意識到他們也可以減肥。
“目前，我每天早上5點去健身房，每週鍛煉XNUMX天。 我的生活從根本上改變了。”
LighterLife的一位董事說： “ Rob減肥如此努力，以至於他是自我完善的榜樣。 我們已經合作了16個月以上，您對LighterLife計劃的承諾給我們留下了深刻的印象。 他將整個經歷看作是一次真正的變革機會，並且在小組會議中非常支持其他患者。 對我來說最好的是看著羅布成長為一個自信而自信的年輕人，他喜歡生活。 他有機會體驗自己無法享受的少年時光，並為自己建立一個更好，更健康的未來。”
絕對令人印象深刻，這是堅持不懈和伸手可及的一個例子，我們都有這種能力，不要讓自己的惡魔告訴你不能做到。