當我們提到情景記憶時，我們指的是長期記憶的類別，涉及對特定事件，情況和經歷的回憶。 這將是您上學第一天，初吻，參加朋友的生日聚會以及您哥哥的畢業的回憶... 它們都是情景記憶的例子。 除了事件本身的常規檢索之外，它還涉及事件發生位置和時間的存儲。
這也稱為自傳記憶或您個人生活故事的記憶。 您可以想像，情景和自傳的回憶 它們在您的個人身份中起著重要作用。
情景記憶
想像一下，您收到了一個多年以來沒有聽到的老朋友打來的電話。 您有一天會相聚，並回想起過去的時光和生活。 這些特定的記憶和經驗是情景記憶的例子。
情景記憶很重要，因為它們使您能夠回憶起生活中重要的個人經歷。 這些記憶賦予您的個人故事以及與您生活中其他人共享的故事的意義。 您的經歷將創造並定義您今天的人。
情景記憶與語義記憶一起是稱為顯性或陳述性記憶的記憶劃分的一部分。 語義記憶關注世界的常識，包括事實，概念和觀念。 另一方面，情景記憶涉及對特定生活經歷的回憶。
術語記憶是由Endel Tulving於1972年首次提出的，用於區分了解客觀信息（語義記憶）和記憶過去的事件（事件記憶）。
情景記憶的類型
人們可以擁有許多不同類型的情景記憶。 為了更好地理解它，重要的是要學會區分彼此。
- 特定事件的情景記憶。 這些包括對一個人的個人歷史中特定時刻的記憶。 記住您的初吻是特定情景記憶的一個例子。
- 個人事件的情景記憶。 知道總統結婚的那年是誰，第一輛車的製造和型號以及第一任老闆的名字，都是對個人事件的片斷性回憶的例子。
- 一般事件的情景記憶。 記住一個吻的感覺就是這種普通記憶的一個例子。 您不會記得您分享的每一個吻，但是您可以根據自己的親身經歷來記住自己的感受。
- 終於，閃存是生動細緻的“快照” 與發現特別重要的新聞有關。 有時這些時刻可能非常私人化，例如您得知祖母去世的那一刻。 在其他情況下，社交團體中的許多人可以共享這些記憶。 他發現有關11/XNUMX襲擊或巴黎音樂廳襲擊的那一刻是共享記憶的例子。
情節記憶和語義記憶如何協同工作
情節記憶也可以與語義記憶相互依存。 在學習任務中，如果接收到的信息與先前的知識相匹配，則可以獲得更好的結果， 這表明任務的語義知識為新的情節學習提供了一種框架。
例如，如果您必須記住商店中的食品價格，則當信息與您現有的情景記憶和超市價格一致時，您會更好地記住價格。 反而， 如果您患有失憶症，並且不記得過去的情景信息， 您不會知道特定食物的價格。
情節記憶在語義記憶的檢索中也起著作用。 在要求參與者生成特定類別項目列表的實驗中，那些能夠依靠情景記憶的人比沒有情景記憶的健忘參與者表現更好。
這不是情感上的記憶
有必要將情節性記憶與情緒性記憶區分開來，因為它們的作用不同，因此不盡相同。 情緒記憶負責提供與生活經歷相關的情緒， 例如，當某件事發生在您身上時，它所產生的美好感覺就無法用言語表達。
一個例子是新鮮出爐的鬆餅的氣味，使您想起祖父母的房子，某種特殊的香水的氣味使您感到賓至如歸，因為它是您父親一直使用的香水，茉莉的氣味。這讓您想起了您在小鎮等地方的青年時期。 由於該信息由主觀情緒組成，因此很難用語言來敘述。 您可以對這些記憶進行很多解釋，但僅以一種近似的方式就無法感染感覺。 因為真正與您的生活經驗直接相關的是您自己。
情感記憶是聲明性記憶的一部分，它由語義和情節組成，但不由概念本身組成。
如何創建生澀的回憶
情景記憶的形成取決於您生活的發展方式，即您的生活經驗。 所需步驟涉及大腦中的獨立系統。 步驟如下：
- 編碼。 每當大腦形成新的情節記憶時，您的大腦都會進入編碼步驟。
- 合併。 它包括在您的長期記憶中發生的事情。
- 收成。 此過程導致與特定體驗有關的概念信息的恢復。 有時這些記憶可以毫不費力地恢復，但有時可能需要一些動作來激活記憶，例如單詞，圖像，聲音，氣味...
什麼會影響情景記憶
當記憶散佈在大腦的大部分區域時，有些事情會影響情節性記憶。 可能會損壞所有這些事故的病理類型和類型。 有必要記住，破壞情景記憶的最常見的事情是：
- 癡呆症如阿爾茨海默氏病
- 腦腫瘤
- 腦缺血
- 腦炎
- 神經系統疾病（例如Korsakoff綜合徵或海綿狀腦病）
- 腦積水
- 代謝狀況（例如維生素B1缺乏症）
- 神經系統疾病