昨天是歷史,明天只是想像力的虛構。 因此,如果您考慮一下,今天才是真正重要的。 我留下你 讓今天成為美好一天的10種方法。
但在此之前,我給你留下了一個神話般的簡短視頻,視頻中一個女孩坐在浴室鏡子前,用熱情的方式說著她生活中喜歡的一切。
這個女孩開始新的一天的方式令人羨慕。 我希望這段視頻能激發您的靈感,並且您也會這樣做。 每天早晨,當您照照鏡子時,請說出所有您要感謝的事情。 我把視頻留給你:
1)與正面和友善的人共度時光。
2)為某人做些好事。
3)專注於現在。 專注於您在哪裡,在做什麼以及與誰在一起。
4)做些讓你發笑的事情。
5)不要將自己與他人進行比較。 讓他們激勵你。
6)花幾分鐘時間獨自一人,保持沉默。
7)遠離他人的戲劇。 而且,當然,您不會創建自己的。
8)說“請”,“謝謝”,“對不起”和“我愛你”。
9)不要試圖取悅所有人。 只要做您認為正確的事。
10)享受簡單快樂帶來的自然快樂。
11)觀察遇到的人中最積極的方面。
12)考慮一下你擁有的所有東西以及你有多幸運。
13)韋加與您的孩子,外phe或孫輩。 它們是喜悅的純粹表達。
14)避免任何討論。 也不要表現得像綿羊。 只是認為有些事情不值得討論。
15)保持耐心,保持冷靜。