不接受一切都會改變的事實，我們就找不到完美的平靜。 但是不幸的是，我們很難接受它，因為我們不能接受短暫的真理。 這就是我們遭受苦難的原因。” 〜鈴木俊龍
改變可能是一件困難的事情。 大多數人都想以某種方式改變生活，但發現很難有一個良好的開端或長期維持這種改變。
我很高興地報告，經過大量的努力，我已經非常擅長於適應變化。 我覺得我需要改善自己的生活，通過這種改變，我可以不斷學習新事物。
我從自己的變化中學到了什麼？ 我可以寫一本書（可能有一天），但是本質在於變革的不可避免事實與我們自己以及周圍人們對變革的不可抗拒的抵抗之間的空間。 我們想改變，但我們不改變。 如何解決這種緊張關係？
這可能會非常困難，也可能會非常簡單而繁榮。 這條路很艱難，但我相信每個人都可以輕鬆地找到變革的積極方面。