我寫一個查詢：
«他們說醜陋的人必須愛自己，這樣別人才能看到他們美麗， 但我很難相信這一點。
發生的事情是我很醜陋，我從不敢面對一個害怕害怕被拒絕的女孩，而且我已經21歲了。 因為這個原因 我很沒有安全感和害羞.
但是，一位朋友告訴我，身材並不重要，只有個性，而且， 我必須首先喜歡自己喜歡女孩， 這是真的？
如果是這樣，我怎麼能感到美麗，卻忘記了自己的醜陋，有一些技巧可以實現它嗎？你們中的一些人已經做到了並且奏效了。”
美與醜是一個主觀的東西... 一件事是女人發現你醜陋，另一件事是你發現自己丑陋。
你不應該為任何人而改變，你應該只做你自己，總會有一個人愛上你真正的內心世界。
為了珍惜自己而不是一個沒有吸引力的人，您必須愛自己，並認為自己在所有形式上都很重要。 我想你必須 保持自尊心 我給您留下一篇文章將對您有所幫助：增強自尊心。
最後，我留給您一個心理學家的視頻，該視頻向我們講述了一個關於自尊的講故事：
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