讓我們見面布魯諾。
他今年11歲，正在嘗試學習新的足球動作。 布魯諾動作緩慢，感覺球在鞋底下滾動。 嘗試學習 Elástico，這是一種掌握球技的動作，其中Bruno用腳的外側輕輕觸碰球，然後快速移動球，以與腳的內側相反的方向推動球。
正確完成移動後，會給人一種感覺，即球員將球綁在鬆緊帶上。 布魯諾嘗試失敗。 然後停下來思考一下。 慢慢重複動作，然後 再次失敗……球滑出他的腳。 然後他停下來再想一想。 現在，慢慢地移動，將其分為幾部分：首先是，然後是那個，最後是那個。
他的臉很緊張。 他的目光如此集中，以至於給人以他的思想在別處的印象。 此時此刻發生了一些事情：Bruno開始掌握機芯。
提高技能
當我們看到人們有效地練習或排練時，我們經常用“意志力”或“專注力”之類的詞來描述這種現象。 但是這些表述並不完全準確，因為它們沒有抓住這一事實的經典特徵：上升一個冰冷的斜坡。 在樹苗床上的人 天賦 乍一看，他們進行的活動似乎很奇怪而且令人驚訝，他們尋找的是濕滑的山坡。
像布魯諾一樣，他們故意對 您的技能優勢所以他們知道他們會失敗。 而且，以某種方式，這些錯誤將使它們得到改善。
既然我給您提供了布魯諾的例子，那麼我為您提供有關控球的視頻：