自1981年以來，查理·翁布勒（Charlie Womble）和傑基·麥吉（Jackie McGee）一直在一起跳舞。 在許多舞蹈比賽（超過300場比賽）中都可以看到它們，而最棒的是，他們已經12年不敗。 沒有一對夫婦超越自己的標記。
他的舞蹈風格是非常“甜”的搖擺，微妙和輕鬆的類型。 具體的風格叫 卡羅琳娜·沙格（Carolina Shag）。 看到他們跳舞很高興，這就是為什麼他們在此博客中贏得一席之地； 當您看到這種驚人的步法時，您不禁微笑：
如果您喜歡這部影片，請與您的朋友分享！
[social4i大小=»大»對齊=»左對齊»]
跳舞是一項體育活動，與散步，騎自行車或游泳具有相同的身體健康益處。 各種研究發現，跳舞有很多好處，包括：
1) 心血管和肺功能改善。
2) 肌肉張力增加。
3) 增加有氧能力。
4) 它有助於控制體重。
5) 降低骨質疏鬆症的風險。
6) 更好的協調，敏捷性和靈活性。
7) 改善平衡感和空間定向。
8) 改善心理功能。
9) 改善總體和心理健康：減輕壓力並增加血清素水平。
10） 提高自尊心。
11） 提高社交能力。
跳舞也是適合所有年齡段的活動 因為根據健身水平和運動能力很容易改變強度。 噴泉
如果您喜歡這篇文章，請與您的朋友分享！