您不希望一天有更多時間嗎？ 我會喜歡的
我要給你一系列 嘗試每天增加20分鐘的提示。 顯然，我們的一天不會是24小時20分鐘，但是通過應用這些技巧，您將學會更好地利用自己的時間，並至少有20分鐘的額外時間來做您想做的事情：
1）提前計劃並儘早開始。
睡前準備10分鐘的計劃將使您的工作效率更高。
2）整理你的空間。
您一天花多少時間尋找事物？ 如果您將房屋整理得井井有條，那麼您每天可以賺20分鐘。
3）有效地利用交貨時間。
閱讀，聽一些 播客 在您感興趣的主題上，複習作業，寫作是您想到的一些事情。
4）批量購買並批量烹飪。
買食物和做飯需要我們很多時間。 有了這個建議，您將減少您去超市和廚房的次數。 加油時也是如此：加滿油箱。
5）一次完成日常任務。
離開家後：去銀行，買襪子，然後去超市。 不要回家再出門，因為您忘了買鹽了。
6）每天運動。
每天鍛煉可以改善我們的個人生產力和認知功能。
7）先做你不想做的事。
最好是在剛起步時先做自己不喜歡的事情。
8）利用團隊合作的力量。
一匹馬能拖500公斤嗎？ 好吧，兩匹馬會拖一噸。 一個比喻，用2個手和4個頭腦可以做的不只一個。
9）說“不”。
我們只有24小時，因此請明智地將您的時間與其他人聯繫。 如果您在任何時候不得不說“不”，請不要感到內。
10）簡化你的生活。
“簡單性包括只有攜帶必要的行李才能完成人生旅程。”