如果您曾經讀過沃爾特·里索（Walter Riso）的書，您將知道他用他的話語所擁有的所有情感智慧，以及他如何使您反思以改善您的各個方面的生活。 最重要的是，它可以藉助認知療法專家的建議，幫助您了解戀愛關係。
沃爾特·里索（Walter Riso）是來自意大利的臨床心理學家 他具有阿根廷國籍，並且是人際關係方面的專家。 他有一些他的讀者非常喜歡的書，例如：“不垂死的愛情手冊：情感生存的十項原則”，“墜入愛河：自尊的基本價值”或“高度危險的愛情，等等。”
沃爾特·里索（Walter Riso）語錄
為了讓您更好地理解他的思維方式和表達他的想法，我們將給您一些短語，您肯定會喜歡的短語使您可以去書店購買他的其中一本書……。
- 快樂不是實現理想的自我，而是在走向自我的過程中沒有自我貶低和焦慮。
- 在這個世界的某個地方，有人會很高興擁有你。
- 認為在地球的某個偏遠地區，有人願意陪在您身邊。
- 如果你不為某事或某人而燃燒，如果沒有熱情將你震撼，如果熱情不及您， 你錯了，某事阻止了你。 你活了一半。
- 讓它傷害您，盡一切可能哭泣，但不要讓悲傷持續超過必要的時間。
- 虛幻的樂觀主義和慢性悲觀主義一樣可怕。
- 犯錯是我們不斷發展的方式。 如果沒有，我們將陷入困境。
- 您不應該用不同的眼光看清自己所愛的人。 停止理想化他，他可能有很多美德，但也有缺點。
- 愛並不是持續快樂的代名詞。 當您墜入愛河時，您應該感激那個沒有麻醉的人的好事和壞事。
- 要堅強，不要屈服於愛的痛苦。
- 學會獨自生活，不要將愛置於夢想和需求之上。
- 當真愛讓您成為自己而不必擔心戀愛關係會結束，您會受到傷害時，就會發現真愛。
- 如果你不能公平地愛我，我寧願你走，我會找到一個真正喜歡我的人。
- 分手有助於學習愛情中最糟糕的面孔。
- 最痛苦的虐待是一種不會造成身體傷害的虐待，而不是瘀傷而留下記憶的虐待。
- 不要再與純粹出於興趣而接近您，不真正愛您，不認真對待人際關係，處於困境但不處於繁榮時期，或在斷開關係時與他人斷開聯繫的人浪費您的生命的幾秒鐘說話。
- 當您可以展現自己的狀態而不必擔心受到傷害時，您將知道他們真正地愛您。
- 賦予某人或某人力量以支配您並接管您的思想，這是心理自殺的一種微妙形式。
- 傾聽與您的想法不同的人。
- 分離不是缺乏愛，而是一種健康的聯繫方式，其前提是：獨立，不佔有和不上癮。
- 自尊的微小變化將導致我們日常生活的重大變化。
- 我們在沉默中與真正的人保持聯繫。
- 愛情有兩個主要的敵人：漠不關心會慢慢殺死愛情，而失望卻會立刻消除愛情。
- 保持情感上的自主並不是停止愛，而是要自我管治。
- 我發現要實現自己的價值，我必須迷失自己，這是不公平和侮辱性的。
- 不必看到所有事物都是黑色或白色，術語“什麼也沒有，什麼都沒有，永遠也不會永遠不會產生中間立場”。
- 第一次，您會稱其為錯誤，是的，但是第二次，這是一個決定。
- 悲傷是您有權體驗的一種感覺。 時不時地悲傷會讓您反思，思考您的選擇，做出決定，思考您的抱負並重新獲得精力。 當然，它必須是暫時狀態。
- 當愛敲門時，它會衝進來：您將無法捨棄壞事，而只會得到好事。 如果您認為愛等於幸福，那您走錯了路。
- 頭腦是一隻不安定的猴子，從一個分支跳到另一個分支，在無盡的條件事件叢林中尋找果實。
- 我愛的人是我生活中重要的一部分，但不是唯一的一部分。
- 第一次跌跌撞撞地哭泣，想要獲得二十四小時的報酬絕對是幼稚的。
- 不要讓我發瘋，我對你充滿熱情。 我不需要你，但我選擇了你。
- 不管他有多愛你，重要的是他如何表現出來。
- 如果您無法感覺到愛，可以撫摸它，那它就不會存在。
- 對不可能的愛，你應該做的第一件事就是承擔它。
- 鞏固自己的道路，選擇自己的行動，做自己，確定自己的命運，不要讓機會限制你的直覺。
- 逃避並不總是怯，的，有時是審慎的，有時是聰明的。
- 黑白相間的世界使我們擺脫了節制與內心的和平，因為從生活的角度看，生活是由細微差別構成的。
- 勇敢的人不是沒有恐懼的人，而是有尊嚴地面對恐懼的人，即使他的膝蓋和腦袋顫抖。
- 新奇產生了兩種相互矛盾的情感：恐懼和好奇心。 儘管對未知的恐懼起到了剎車的作用，但好奇心卻是一種誘因（有時是不可阻擋的），它使我們去探索世界並探索奇蹟。
- 您無法終生尋求生活或感覺的許可。
- 堅定的思想不允許自己懷疑和憎惡自我批評。 它的基礎是不變和無可爭辯的。
- 前男友類似於附錄，因為必須從根源中消除它，以免影響您的健康，讓您過上安逸的生活。
- 如果您珍視自己，那麼您還將珍視他人，並且您將成為更好的人。
- 關係的關鍵是更獨立的人所擁有。
- 我愛上了你，因為我已經決定了。 我一直想和你在一起，我很喜歡，但是你對我的幸福並不是至關重要的。
- 沒有伴侶不承擔情緒穩定的風險。
- 如果您沒有在愛中得到回報，請接受它，不要堅持並保持自己的尊嚴，因為它將給您帶來的傷痕很難治愈。
- 比中毒更好的單身。
