您是那些有很多想法但感到不知所措以至於最終沒有提出任何建議的人之一嗎？ 誰佔用了很多空間，他收緊的空間就越小。 這些我留給你 5種有助於您闡明目標的技巧。
1）去自己的葬禮。
你喜歡這個主意嗎？ 想像一下，您去參加自己的葬禮，並且在場的人都在評論您。 考慮一下您想如何被記住。 一旦清楚這一點，就開始採取行動並做必要的事情以留下那個標記。
最會哭的人就是最愛你的人。 您必須特別照顧那些人。 在您的行動中尋求更多的超越，因為這些會記住您。
2）選擇5項您將要做的清楚的事情。
這是您需要做的5件事，因為它們會幫助您感覺良好。 這不僅是關於做到這些，而且是關於盡力而為。 它們會帶給您積極的東西。
3）夢想您完美的一天。
那一天你做什麼？ 您在誰或什麼時間上度過？ 您的夢想可以使您清楚地知道拍攝的方向。
4）撰寫“您的理想清單”
寫下您想讓自己的生活令人印象深刻的那些事情的清單。 現在考慮一下您現在可以觸及的那些東西。
5）明智的建議。
這項技術需要保持tr狀態，保持鎮定狀態/不需要服用任何藥物😉首先，您需要保持放鬆。 您可以通過多種方法來執行此操作。 這是最簡單的：
深呼吸，然後慢慢呼氣。 僅僅專注於呼吸就做10次。 然後，您的注意力轉到了一個問題：我對我最好的建議是什麼？
現在，讓您的內部顧問（最了解您的那一部分）與您交談。 聽起來很嚇人，但這不是必須的。 有些人發現他們的內部顧問帶有一個聰明的老人甚至是動物的形象，其他人只聽到聲音。
聽顧問的意見，不要批評或判斷。 回到您通常的意識水平，寫下顧問所說的話。
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