愛我們周圍的一切

愛與同情是 佛教哲學的偉大目標之一。

冥想的練習 它可以幫助我們提高對周圍一切事物的注意力的能力，但是我們也可以培養同情心和愛一樣純潔而高貴的感覺。

就像我一直說的 這不是一overnight而就的。 必須不斷練習才能實現這些情緒和意識狀態。

了解那個 存在的一切都是相互聯繫的 多虧我們稱之為生活的普遍聯繫，它促進了對愛和理解我們周圍一切的需求。

照顧甚至最小的細節或生活方式 我們發現自己走在自己的道路上，就能學會珍惜和愛護我們周圍的一切。

選擇這種生活哲學 無疑會提高您的生活質量。