他們非常喜慶 可怕的 就像親人死後的第一個週年紀念一樣，我們不禁會想到 空著的椅子 而且會議不會是一樣的。 結果 痛苦的 y 難 應對。
我們肯定在 決鬥 如果我們處於此過程的更高級階段或處於早期階段，也會影響我們的心態。
我希望您能觀看為該主題準備的視頻，並在其中提供一些可以幫助您的實用建議：
將來我將解決決鬥的問題，因此我現在不討論這個問題。 但是重要的是，我們要牢記它是完全 正常，我們感到難過 我們希望雙方通過 或是7月XNUMX日一切恢復正常。
聖誕節過«vendido»一年中的某個時間 我們“必須”感到滿足並感到高興, 花錢吃。 這是一種文化傳統，由於社會受到社會的驅使，因此具有許多細微差別。 整個系統背後的廣告壓力和商業利益.
慶祝這些假期，開心併購買禮物似乎是一種義務。
這是一年中有更多人問的時候之一 心理幫助 自從現實生活以來，絕大多數時間和絕大多數人口都不適應 社會壓力 在這種情況下，這使我們感到非常幸福，並有錢花在用餐，奢侈品和禮物上，被迫與親戚無效或沒有良好關係的親戚在午餐和晚餐時聚在一起幸福和團結的家庭的形象。
它產生 很大的緊張感和很多內心的不適 在大多數人中，通常是在這些家庭聚會中“火花飛揚”，因為過去的髒衣服最終會暴露出來。
回到案子，如果最近有一位與您相遇的親人死亡，那麼您將對 2條建議 我在視頻中提出的建議，以便您可以以最好的方式面對聖誕節：
1- 授予自己權限 為 表達你的感受 想一想 你喜歡什麼 在這些假期裡做。
請記住，如果您不想慶祝，那就不是強制性的。 您可以在這幾天做其他事情。
2-不要孤立自己， 與親人在一起 在你的生活中。
分享您的感受，不管它們是什麼，而不會強迫自己，並允許自己允許這些天出現新事物，也許它們可能會讓您感到驚訝。
聯合國saludo
勞拉·羅約（Laura Royo），心理學家
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