（重新）在危機時期過著充實的生活

關鍵思想：

•ASPIRE 超越“擁有”對象並基於我們擁有的東西而變得快樂。

•返回 連接 具有數十年來我們一直在摧毀的性質。

• 反映 關於我們真正需要快樂的東西，超越了異想天開，個人主義和競爭。

• 停下來 思考 消極地把我們的生活立足於金錢，變得更加無私。 如果您真正下定決心，一切皆有可能。
及時

我們做錯了什麼？ 經過四年的艱苦歲月，我們等待著什麼未來？ 自人類誕生以來， 危機是反思和機遇的溫床。 向幸福的轉變始於自己。

如果人類偉大的思想家們抬起頭來 在這場西班牙遭受的（被指責的）危機中，他們將再次發音其著名的短語。 亞里士多德，笛卡爾，莎士比亞或蒙田等許多國家的孔子都會證實，事實上，人類並沒有改變其本質。 自2008年以來，我們經歷的經濟危機今天總共有5.639.500人失業，但它代表著人類整個歷史所面臨的眾多困境。

僅在二十世紀，我們才知道兩次世界大戰，一次內戰，富裕時期，蕭條時期和無休止的臨時局勢。 不用說了， 目前，人類存在5大問題：

1）世界貧困，

2）經濟崩潰（人們的負債和長壽），

3）耗油量，

4）水危機和

5）氣候變化，物種隨之滅絕。

如果我們為了更多的工作而付出更多的努力，承受更多的壓力，並越來越少地享受生活中的小事，那麼我們在做什麼錯呢？

文明，在檢查

這個問題遠遠超出了單純的財務問題。 正如世界各地的哲學家，社會學家和名譽博士埃德加·莫林（Edgar Morin）所指出的那樣： “我們正在經歷一場星球危機”，進而促進經濟，社會和全球發展。 是關於 “文明危機”說這個當代思想的天才。

因此，專家警告說，這場危機應有助於改變錯誤的做法，習俗和原則。

（重新）評價我們

從業務的角度來看，享有盛譽的國際諮詢公司進步協會 建議不要停滯不前或等待機會，因為正是那些開創未來的人-即使步伐緩慢且處於這種情況之中-也會成為後來獲得獎勵的人。

有趣的是，今天的生產力比以往更高： 更少的工人執行更多的功能。 我們生活在一個動盪，不確定和復雜的世界中，公司將必須學會用更少的錢做更多的事情，在復雜的環境中暢遊，並提供適應XNUMX世紀現實的創新解決方案。

目前，這種情況是不可持續的。 我們過度工作（幸運的人），承受壓力並完全失去了與自然的聯繫。 因此，危機是重新評估我們生活方式的好時機。

我們必須減少節奏，減少消耗的煩惱並恢復與大自然的聯繫

您的工作真的很快樂嗎？ 您需要成為什麼？ 這些怪癖真的必要嗎？ 作為一個智慧的社會，必須進行必要的改變： 放慢腳步，減少我們消耗和重新發現我們精神面的慾望的一部分。

我們努力擁有一輛汽車，買一個皮包，擁有一個想要的東西。 它們是反映不安，競爭和競爭的症狀。 相比之下，廣告則努力展現完美的夫妻，平靜的家庭和最滿意的工人。 挫折是不可避免的。

當然，基本需求是一回事，但是我們可以反思我們真正需要什麼，不需要什麼。

直播：緩慢而優質

當我們談到強迫性和瞬時消費主義時，我們也指的是 在消費情感關係時渴望，越來越短暫。 此外，我們會根據日常工作節奏與日常工作一起承擔承諾和開展活動。

但是，有一陣子 越來越多的人接聽電話 生活緩慢 或生活緩慢，以恢復與環境的聯繫。 “採用自然節奏：您的秘密就是耐心”拉爾夫·沃爾多·愛默生（Ralph Waldo Emerson）說。

事實是，時間是一回事，而時間的質量是另一回事。 在這樣的危機時期，質量比數量更重要，也就是說，您不需要用物質禮物招待朋友或家人。 他們將不僅僅欣賞 與他們共享實時。 每天嘗試幾個小時與手機（和電視）斷開連接。

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«是»而不是«有»

因此，最大的挑戰是改變我們所生活的世界的模式，而當前的危機是理想的。

我們正在目睹“一個”世界的終結，而不是“世界”的終結。 新的公民身份，重塑自我的社會能力，思想世界， 生活的小東西的味道， 促進培訓與合作的政府。 所有這一切都是通過規範的經濟來進行的，因為我們賴以生存的星球比世界上3個最貧困的國家擁有48個人的收入更高。

我們根據驢，棍棒和胡蘿蔔的寓言創造了一種存在。 幻覺是金錢，物質財富，社會地位。 慾望大於我們的意願； 我們想展示更多我們擁有的東西。 而且這種幻想不是無限的。 遊戲規則已經收緊，泡沫破滅了。

我們的願望是恢復這種“存在”並拋棄“擁有”： 只有這樣，我們才能更好地生活在我們的皮膚中，並變得更加快樂。

阿麗亞娜·巴薩古倫（Ariane Basaguren） 心理現象