"Нищо на този свят не може да замени упоритостта. Талантът няма; няма нищо по-често от талантливите, но неуспешни мъже. Мъдростта няма; мъдростта без награда е почти толкова често срещана, колкото поговорката. Образованието няма; Светът е пълен с образовани бездомници. Постоянството и решителността са всемогъщи. "
Калвин Кулидж
Постоянството е петият и последен стълб на самодисциплината.
Какво е постоянство?
Постоянството е способността да поддържате действие независимо от чувствата си.
Когато работите за постигане на някаква велика цел, мотивацията върви нагоре и надолу. Понякога ще се чувствате мотивирани, а понякога няма. Но не мотивацията води до резултати, а вашите действия. Постоянството ви позволява да продължите да предприемате действия дори когато не се чувствате мотивирани да го направите и следователно резултатите се натрупват. В резултат на тези благоприятни резултати е, когато се появи мотивация.
Например, можете да станете много по-ентусиазирани от диетата и упражненията, след като сте загубили първите 10 килограма и чувствате, че облеклото ви стои по-свободно.
Кога да подаде оставка?
Трябва ли винаги да упорствате и никога да не се отказвате? Разбира се, че не. Понякога отказът е очевидно най-добрият вариант.
И така, откъде знаеш кога да се откажеш?
Планът ви все още ли е правилен? Ако не, актуализирайте плана. Все още ли е целта ви правилна? Ако не е, актуализирайте или изоставете целта си. Глупаво е да се придържаш към цел, която вече не те вдъхновява. Постоянството не е инат.
Това беше много труден урок за мен. Винаги съм вярвал, че никога не трябва да се отказваш, че след като си поставиш цел, трябва да се придържаш към нея, докато я постигнеш. Капитанът слиза с кораба и всичко това. Ако някога съм бил в състояние да завърша проект, който съм започнал, бих се почувствал много виновен за това.
Накрая разбрах, че това са глупости.
Ако израствате във всичко като човек, тогава всяка година ще бъдете различен човек от предходната. И ако сте наясно да постигнете личностно развитие, промените обикновено са драстични и бързи. Не можете да гарантирате, че целите, които сте си поставили днес, ще бъдат това, което искате да постигнете през следващата година.
За да постигнем нови цели, трябва да премахнем или завършим старите. Понякога новите цели са толкова завладяващи и вдъхновяващи, че няма време да се изпълнят старите и те трябва да бъдат изоставени наполовина завършени. Винаги съм намирал това за неудобно, но знам, че е необходимо. Трудната част съзнателно решава да премахне стар проект, знаейки, че никога няма да бъде завършен. Завършил съм педагогическа степен, остават ми две години да завърша психология и ми остават само 7 предмета да завърша преподаване. Съзнателно реших да изоставя кариерата на психологията и преподаването, беше ми много трудно. Отне ми много време да взема решението. Но беше необходимо за собствения ми растеж да мога да направя това.
Все още трябваше да реша проблема с поставянето на цели, които биха могли да се считат за остарели за една година поради собствения ми личен растеж. Как мога да разреша този проблем? Изневерих. Разбрах, че единственият начин да си поставя дългосрочни цели, които не са остарели, е да бъдат в съответствие с моя собствен процес на планиране. личностно израстване. Търсенето на самоусъвършенстване за мен е стабилна константа от дълго време. Така че, вместо да се опитвам да си поставям фиксирани цели, както направих с кариерата си, започнах да поставям по-широки и по-динамични цели, които съответстваха на собствения ми растеж. Този нов бизнес ми позволява да се посветя на самоусъвършенстване и да споделя наученото с другите. Следователно самият растеж е целта. Това създава симбиотична връзка, при която помагането на другите води до моето собствено израстване, което от своя страна генерира нови идеи в помощ на другите.
Прякото и съзнателно търсене на самоусъвършенстване е единствената ми цел.
Стойността на постоянството не идва от упорито придържане към миналото. Идва от визия за бъдещето, която е толкова завладяваща, че бихте дали почти всичко, за да го осъществите. Да мога да помогна на хората да растат и да решат най-трудните си проблеми е много по-предизвикателно за мен. Надявам се, че този блог носи реална стойност за хората.
Постоянството в действието идва от постоянството на зрението. Когато сте супер ясни какво искате, ще бъдете по-последователни и постоянни в действията си. Последователността на действията ще доведе до последователност на резултатите.
Можете ли да идентифицирате част от живота си, където сте показали модел на упоритост дългосрочен? Мисля, че ако можете да го идентифицирате, това може да ви даде представа за вашата мисия, нещо, върху което да работите със страст и самодисциплина.
Тази публикация е шестата част от поредица статии за самодисциплина: част 1 | част 2 | част 3 | част 4 | част 5 | Част 6
Ако искам да продължавам да нараствам безкрайно, трябва да поддържам определено ниво на предизвикателство и да продължавам да вдигам летвата все по-високо и по-високо. Не мога да позволя на нещата да станат твърде скучни.Оставям ви с видео което ни оставя добър морал, който да прилагаме в живота си:
Здравейте, моят най-важен модел на постоянство, в продължение на много години, беше да се чувствам удобно в кожата си и да мога да се свързвам такъв, какъвто съм в действителност. Уча психология, но истината е, че нещата изобщо не са ясни. Чувал съм, че записването на целите ви и четенето им всеки ден е важна форма на мотивация. Проблемът ми е, че не знам какви са целите ми, има ли начин да открия какво ще ви запълни или да изясня идеите ви? Една проста ориентация си заслужава, много благодаря, поздрави.
Здравей! Информацията ми беше много полезна; Почти завършвам специалността си по дентална медицина, която от самото начало не исках, исках и искам да бъда доктор, и колкото и да се опитвам да държа на кариерата, не изпитвам страстта, към която изпитвам Лекарство; Фразата, която ми повлия най-много, е следната: „Глупаво е да се придържаш към цел, която вече не те вдъхновява“ ... Така че ще работя усилено, докато не постигна целта си! Без значение колко пъти падам или колко пъти изпадам в депресия, дори и да ми отнемат години, ще продължа да опитвам! Благодаря!!! Прегръдка!!! и поздравления за този блог.
Здравейте, наистина вярвам, че моята самодисциплина е на нула, опитах много методи: изготвям дневен ред, пиша целите си, мисля за дългосрочните и краткосрочните си цели, но винаги в крайна сметка не правя нищо, още по-страшно е , има дни, в които се чувствам толкова плодотворни, че бих искал да се махна от всичко и да започна отначало, но знам, че избраната от мен кариера (преподаване) е това, което харесвам, страстен съм, мисля за семейството си и партньор, който ме подкрепя и въпреки това чувствам, че съм сам и че имам нужда от нещо, което да ме мотивира повече да продължа, в какво не успявам да се чувствам така през цялото време?
Здравей, Астрид, може би имаш нужда от допълнителен стимул. Присъединете се към учителски форум или гледайте видеоклипове в YouTube за преподаване, когато почувствате, че мотивацията ви се проваля.
Преди да започнете да учите, легнете на леглото и помислете защо правите всичко това, какво най-много ви харесва в кариерата и помислете какво ще правите, когато станете учител. Свързването с хора, които имат една и съща цел, също е силно препоръчително, за да ви дадем малко обратна връзка и да се мотивираме взаимно.
Вие ще ни кажете да видим как се справяте или ако това работи за вас.