Manipuleerivad inimesed loovad sageli pildi, mis on täiesti vastupidine sellele, mis nad tegelikult on. Nad on isekad, hoolikad, kalkuleerivad inimesed ja neil on tavaliselt madal enesehinnang, mida nad tahavad iga hinna eest varjata, näidates üles ülekaalukat ja kütkestavat isiksust. Oma ohvrite petmiseks kasutavad nad emotsionaalset moonutust, mida nad teevad meisterlikult. ilma et nende ohvrid sellest aru saaksid.
Mõned fraasid jätavad manipuleeriva inimese ära, seega tasub mõnda neist teada. Sel moel, kui teie ees on manipulaator, saate sellest aru enne, kui on liiga hilja ja Olete langenud nende emotsionaalsesse lõksu. Nad on mürgised inimesed ja neid manipuleerivaid fraase teades on teil lihtsam neid paljastada.
Manipuleerivate inimeste fraasid
Tuleb teadvustada, et seda tüüpi inimesed mõtlevad ainult iseendale ja soovivad saavutada ainult teistelt isiklikke eesmärke. Kui neil ei õnnestu, tunnete end halvasti, kuid nad ei tunne end halvasti isegi siis, kui tunnete end emotsionaalselt kurnatuna, neil on ainult üks eesmärk: nad ise.
Ärge kaotage üksikasju kogu fraaside kogust, mille oleme teile koostanud, ja seega on teil veel üks tööriist, et mõista, et see mürgine inimene on tegelikult manipuleeriv inimene. Kui nii, seadke piirid ja hakake ennast austama mitte lubada sellel inimesel endaga manipuleerida, sest nüüd sa mõistad seda!
- Seda, mida sa ütled, pole kunagi niimoodi juhtunud.
- Sa oled liiga tundlik.
- Ära võta seda isiklikult, sa oled liiga dramaatiline.
- Sul on väga halb mälu.
- Sa oled hull ja ma pole ainuke, kes nii arvab.
- See, mida sa räägid, on hull, see polnud sugugi nii.
- Ma pole seda kunagi öelnud.
- Saate aru, mida soovite.
- Mul on kahju, et arvate, et tegin teile haiget, sest ma tõesti ei tee seda.
- Ma ei tahtnud sulle kunagi haiget teha.
- Sa peaksid teadma, milline on minu reaktsioon, kui sa minuga niimoodi räägid.
- Sa peaksid teadma, et see mulle ei meeldi.
- Küsi kellelt tahad, sellel, mida sa ütled, pole mõtet.
- Mind ei huvita, kui sa nii tunned, sul pole põhjust eksida.
- Sa ei saa aru, mida ma sulle öelda tahan.
- Sa ei saa kunagi aru, mida ma sulle räägin.
- Tundub, et sa ei kuula mind, kui ma sinuga räägin.
- Ärge liialdage nii palju.
- Hei, sa oled paksem... (või mis tahes diskvalifitseeriv). Ärge võtke seda liiga halvasti, see oli lihtsalt nali.
- On selge, et sind minu probleemid ei huvita.
- Ära muretse, ma saan ise hakkama, ma ei vaja sind.
- Kui sa enam ei suuda, tapan end ära ja kõik.
- Kui sa seda teed, tunnen end kohutavalt ja tundub, et sind see ei huvita.
- Andke andeks, ma olen kohutav inimene.
- Mul on nii kahju, ma ei tea, kuidas sa mind talud... Ma olen kõige hullem.
- Ma ei ole teile valetanud, olen ainult osa teabest välja jätnud, see ei ole valetamine!
- Ma luban sulle, et see ei kordu... aga jää minuga.
- See on sinu süü, et ma muutun vägivaldseks.
- Sa ei jäta mulle valikut.
- Ma ütlesin neid asju ainult selleks, et sind kaitsta.
- Kui ma pole teile sellest midagi rääkinud, oli see teie kaitsmiseks.
- Ma vajasin aega iseendale, kas sa ei saa aru?
- Tehke seda minu jaoks, see on viimane kord.
- Teil on vaja psühholoogi, sest see ei ole normaalne, kuidas te käitute.
- Mulle ei meeldi, et sa selle inimesega räägid, see ei ole sulle hea, kas sa ei mõista?
- Ma ei ole sulle tõtt rääkinud, sest sa ei pea seda teadma.
- Ma ei rääkinud sulle tõtt, sest ma ei tahtnud, et sa kannataksid.
- Kui ma pole talle midagi halba öelnud, siis vähemalt mitte midagi, mis poleks tõsi.
- Ilmselgelt pole sul õrna aimugi, mida sa räägid.
- Enne rääkimist peaksite end teavitama.
- Sa tead paremini kui keegi teine, et ilma minuta pole sa midagi.
- Ilma minuta vajuksid sa viletsusse.
- Sa vajad, et ma oleksin õnnelik.
- Kes tahab, et vaenlastel oleksid sellised sõbrad nagu sina.
- Järgmine kord, kui minuga räägite, proovige mõelda, mida ütlete.
- Sellel, mida te räägite, pole mõtet, see, mida ma teile räägin, on täiesti tõsi.
- Kui ei usu, siis googelda.
- On selge, et peate ärkama.
- Sa ei saa kunagi mõõtu võtta.
- Ilma minu toetuseta ei saa te seda saavutada.
- Ärge muretsege, ma olen teie kõrval, et seda saavutada, kuid pidage meeles, et ilma minuta poleks te seda kunagi saavutanud.
- Ma ei ole sul seda palunud, sa tegid seda sellepärast, et sa seda tahtsid.
- Ärge püüdke mind veenda milleski, mis pole tõeline, peaksite rääkima psühholoogiga.
- Lõpetage mõttetuste pärast kannatamine.
- Sa eksid, sest sa tahad seda teha.
- Kui te kuulaksite mind rohkem, kui ma teiega rääkisin, ei juhtuks teiega neid asju.
- Lõpetage minus kahtlemine ja pöörake tähelepanu sellele, mida ma teile räägin.
Manipulaatorid ei muutu, kui nad seda ei taha
Need on mõned fraasid, mida manipulaator võib teie vastu kasutada, ilma et te mõistaksite, et ta manipuleerib teie tegude ja isegi teie mõtetega. See püüab panna teid "valima" teile kõige sobivama valiku. A) Jah, kui teete tema heaks asju, ei saa te talle midagi ette heita, kuna ta on teie mõistusega manipuleerinud nii et te usute, et olete selle otsuse teinud, kui tegelikkus on see, et selle otsuse ja mõtte on teie pähe pannud see manipuleeriv inimene.
Kõige selle jaoks, kui märkate, et teie ees on manipuleeriv inimene, on hädavajalik, et õpiksite piire seadma ja kaitsma end kõigi nende peente pettuste eest. Pole vahet, kas see on keegi teie perekonnast, teie sõpruskonnast või töölt. Oluline on kaitsta end, et see mürgine suhe ei kahjustaks teid emotsionaalselt.
Sa ei pea lubama kellelgi endaga nii rääkida ja seetõttu leppige olukorraga ja seadke piirangud esimesel võimalusel. Ära oota, et teine inimene muutub, sest ei hakka. Tema arvates pole probleemi, manipuleeriva inimese jaoks on ainuke probleem, et sa ei anna tema väidetele järele.
Õppige ütlema ei, tundmata, et reedate ta, sest olete oma elus esimene. Teie käitumine ei muuda seda, kaugel sellest. Olge suhetes selle mürgise inimesega kaitstud ja hoolitsege enda eest.