Jos joudut tekemään suullisen esityksen, vatsassasi saattaa olla hermostunut ja kun totuuden hetki koittaa, lähdet tyhjäksi tai se hermostuneisuus temppuilee sinua. Itse asiassa ei ole enää pelottava haaste joka saa sinut ahdistuneeksi jopa päiviä ennen kuin on aika tehdä se. Siksi suullisen esityksen pitäminen antaa sinulle rauhan, jota tarvitset saadaksesi sen toimimaan.
Mutta jos opit tekemään sen ja pidät mielessäsi useita vaiheita, tämä antaa sinulle turvallisuutta ja luottamusta, mikä auttaa sinua hajottamaan nämä hermot ja antamaan sinulle erinomaisen suullisen esityksen. Katsotaanpa, kuinka suullinen esitys pidetään.
Esitä suullinen esitys oikealla tavalla
Ensimmäinen asia, joka sinun tulee pitää mielessä, on se, että sinun on parannettava kykyäsi ilmaista itseäsi, eikä se ole jotain, jota voit tehdä nopeasti. Sitä pitää harjoitella päivittäin ja muutamassa viikossa voit hallita sen kokonaan. Sinun on sitouduttava saavuttamaan hyviä tuloksia, ja tämän saavuttamiseksi on välttämätöntä harjoitella.
Annamme sinulle tärkeitä vinkkejä, joiden avulla voit valmistaa ylevän suullisen esityksen. Älä menetä yksityiskohtia jokaisesta kohdasta, jonka aiomme antaa sinulle alla.
Valmista se ajoissa
On tärkeää, että jos sinun pitää pitää suullinen esitys puolesta tunnista tuntiin, valmistele se vähintään viikkoa etukäteen, jotta voit uhrata sen valmistukseen tunti päivässä. Ja jos on enemmän aikaa, parempi. Tärkeintä on, että jaat päivät valmistautumiseen jotta voit käsitellä mahdollisia odottamattomia tapahtumia mahdollisimman luonnollisella tavalla.
Esityksen valmisteleminen muutamaa päivää etukäteen antaa sinulle enemmän rauhallisuutta ja turvallisuutta ihmisessäsi ja se ahdistus, jota sinulla yleensä on, katoaa. Koska sinulla on kaikki hyvin valmisteltu pystyt käsittelemään stressiä paljon paremmin y muutat sen motivaatioksi ja pyrkimykseksi tehdä parhaasi.
Tietenkin tässä valmistelussa et voi jättää väliin hyvää dokumentaatiota, jotta sinulla on erittäin selkeä käsikirjoitus kaikesta, mistä haluat puhua. Voit valmistaa paperille esityksen kannalta tärkeitä avainsanoja, jotta sinun on helpompi saavuttaa ne ja ettet unohda mitään.
Selvitä pääidea
Kun valmistelet suullista esitystä, on tärkeää, että sinulla on erittäin selkeä käsitys pääajatuksesta, jonka haluat välittää yleisölle. Jaa tiedot jättämättä sivuun sitä pääaihetta, jota haluat käsitellä.
Ensimmäisen 5 minuutin aikana sinun tulee tehdä yhteenveto kaikesta, mistä aiot puhua, ja käyttää sitä puheesi pääpiirteenä. Yleisösi tietää, mitä kuulla ja pystyt kontekstualisoimaan kaiken, mitä aiot sanoa, oikein ja aiheuttamatta hämmennystä.
Toisin sanoen esittelyssäsi sinun on tehtävä selväksi tärkeimmät kohdat ja tehtävä selväksi, mitä olennaisia noudatettavat kohdat ovat. Vältä liian teknisiä sanoja, jotka, vaikka ne saattavat olla sinulle helppoja ymmärtää, eivät välttämättä ole sitä kuulijoillesi.
Säilytä esityksesi rakenne
On oleellista, että koko suullisen esityksen rakenne on hyvä ja jos viittaat ala-aiheisiin tai keskeisestä teemasta tuleviin näkökohtiin, tee se selväksi ja osaa sitten ohjata sanat puheen akselille. Puhu selkeästi ja siististi ja asenteella lähellä yleisöä, joka kuuntelee sinua.
Vaikka on välttämätöntä, että et unohda, että käsittelemäsi ala-aiheet on kytkettävä jollain tavalla puheesi pääakseliin. Lausekkeet, kuten "kuten mainitsin aiemmin", "kuten olemme nähneet", "näemme tämän seuraavaksi", ovat loistava tapa säilyttää koko puheesi lanka. Joka tapauksessa kylläPuheen tulee aina olla johdonmukainen.
Mennä asiaan
On parempi sanoa mikä on reilua ja sanoa se hyvin antamalla täydelliset tiedot kuin olla aukkoja tai "täyteosia", jotka eivät todellakaan edistä mitään. Tällä tavoin, Jos käsikirjoitusta on tarpeen muokata ennen esitystä, sinun on tehtävä se.
Voit tehdä tämän tarkistamalla koko esityksesi huolellisesti ja harjoittelemalla sitä ennen sen tekemistä, jotta ymmärrät, onko osissa parempi olla ilman, jotta se ei tule raskaaksi tai jotta yleisösi menettäisi langan.
Yksi tapa harjoitella puhumista on lukea ääneen peilin edessä, jotta huomaat, jos teet kehon liikkeitä, joita sinun on muokattava, tai jos käytät puheessasi täytesanoja, jotka sinun on poistettava, jotta voit keskustella luottamuksella ilman sanallisia häiriötekijöitä.
Tavoitteena on päästä asiaan, että mieli tottuu puheen järjestykseen ja esittää tarvittava sisältö oikein. Lisäksi, kun kuuntelet itsesi puhuvan (voit äänittää itsesi, jos haluat), pystyt muistamaan paremmin kaikki puheessa kehitettävät kohdat.
Älä ylikuormitu edellisenä päivänä
Jos olet valmistautunut ja harjoitellut sen hyvin, sinun ei tarvitse olla musertunut edellisenä päivänä. Ei paljon vähempää. Tunnet sen luottamuksen, jota tarvitset niin paljon, ja sinun tarvitsee vain käydä läpi avainkohdat etkä mitään muuta. Vietä päivä lepäämiseen ja rentoutumiseen jotta mielesi ja kehosi palautuvat ja olet täysin valmistautunut suulliseen esitykseen, jonka pidät.
Noudata muutamia vaiheita ja pidä yleisösi mielessä
Puhepäivän koittaessa sinun pitäisi muistaa kaikki, mutta sinulla voi olla yleinen käsikirjoitus esityksestäsi, jotta sinun on helpompi palata puheen ketjuun, jos joudut pysähtymään tai joutuisit hajamieliseksi. jostain syystä..
Lisäksi yleisö on myös tärkeää, ja sinun tulee osata katsoa niitä ja kuinka ylläpitää hyvää kehon sävyä. Jotta kaikki sinua katsovat silmät ja kaikki nuo korvat, jotka kuuntelevat jokaista sanomaasi, eivät hermostuttaisi sinua, voit kuvitella, että olet pelissä tai että kaikki läsnä olevat ovat nukkeja, jotka eivät pysty vahingoittamaan sinua.
Toinen asia, jonka voit pitää mielessä, on se, että kaikki siellä olevat ihmiset haluavat kuunnella sinua, joten se antaa sinulle luottamusta. He ovat tulleet sinua varten, ja sen ei pitäisi lisätä ahdistustasi, vaan lisätä tyytyväisyyttäsi siitä, että olet tärkeä sillä hetkellä.
Kaikkien näiden vinkkien avulla ymmärrät, että hermot eivät ole enää niin kiihkeitä ennen suullista esitystä ja että pystyt tekemään sen upeasti.