Personalarfi na Kai

Wasu suna kiran su ƙarfin mutum, wasu ƙimomin, wasu kyawawan halaye. A kowane hali suke tabbatacce fannoni cewa ya kamata muyi aiki kowace rana don haɗa su cikin halayenmu. Ba aiki bane mai sauki.

Kafin ganin wadannan Misalai 27 na karfin mutum, Ina gayyatarku ku kalli wannan bidiyon da ke nuna mana, a cikin minti daya kacal, abin da rayuwa ta kunsa.

Don inganta a kowane yanki na rayuwarmu, dole ne mu fara da sani menene ƙarfi. Ta haka ne kawai za mu san abin da dole ne mu canza ko, aƙalla, aiki a kansu don ta wannan hanyar, mu fara aiki da su.

Menene sansanin soja

Personalarfi na mutum ko ƙarfi ana iya bayyana shi azaman damar da muke samu ta hanyar nufinmu. Don haka duk waɗannan ƙarfin za su kasance waɗanda ke wakiltar halayen halayenmu. Wato, halaye ne ko halaye waɗanda ke bayyana ku kuma suna sa ku zama ko kuyi aiki daidai. A magana gabaɗaya, ana kuma iya cewa ƙarfi koyaushe tabbatacce ne. Sabili da haka, kasancewar muna da kyau, dole ne koyaushe muyi aiki akansu dan samun damar karfafa su.

Shin zaku iya tunanin son aiwatar da ƙimar "naci" a cikin halayenku idan kun kasance mutum wanda baya gama duk wani aikin da kuke farawa?

Fuskantar yawan tabin hankali da ke wanzuwa, an kuma ba wa ɗan adam jerin ƙarfin ƙarfin mutum wanda zai kai shi ga aikata abubuwa masu ban al'ajabi. Na fi so in mai da hankali ga ƙarfin mutum fiye da cututtukan da ke damun su 😉

A takaice dai, ya kamata a lura da cewa karfi dukkanin halaye ne wadanda suka yi fice ko suka fita ta wata hanya mai kyau. Don haka duk abin da yake tabbatacce shine ainihin abin da muke so a rayuwarmu. Amma don su kasance tare da mu kuma har yanzu suna ci gaba, dole ne muyi ƙoƙari muyi nazarin su da kyau kuma mu kammala su cikin rayuwa. Lokacin da muke da ƙwarewa a cikin horo, muna buƙatar ƙaddamar da kanmu don ci gaba da hawa da cimma burin da ke ciki. Ta wannan hanyar, za mu fi fitowa fili, a cikin abin da mutane da yawa ke kira ƙarfin mutum da sauransu, kyauta. Ka tuna cewa idan inganci yana sa ka yi fice a tsakanin wasu, dole ne ka inganta shi kuma kada ka barshi gefe.

Bugu da kari, ana iya rarraba kwarewa ko karfi a cikin kungiyoyi da yawa don la'akari, a cewar masana. Wannan shine yadda suke sanar dashi a cikin wani littafi mai suna 'Littafin Jagora na Starfin ractarfi da Virabi'u'. Wanda Christopher Peterson da Martin Seligman suka ƙirƙira shi.

• Hikima da ilimi: Su ne ƙarfin da ke kan mallakar da kuma amfani da duk abin da muke koyo).
  • Kirkira - Damar samar da sabbin dabaru
  • Son sani - Halin ɗabi'a ne wanda ke haifar da sha'awa.
  • Bude tunani
  • Ofaunar ilmantarwa - Inda aka inganta ƙwarewa kuma aka samo su tare da ƙwarewa da sauran ilimin.
  • Hangen nesa da Hikima - Hanya don amfani da hankali don kwarewa.
• Jaruntaka: Yana daga cikin karfin da zai bamu karfin da za mu iya cimma wadannan nasarorin da muke da su a zuciya ko kuma wadanda aka gabatar mana a tsawon rayuwa.
  • Ragearfin hali - parfafawa ko ƙarfin hali
  • Juriya - Tabbatacce
  • Mutunci - Koyaushe nemi yin abin da ya dace
  • Mahimmanci - Haɗa tare da farin ciki da rayuwa gaba ɗaya.
• Adam: Yana daga cikin ƙarfin da ke sa mu haɗu da haɗin kai da sauran mutane.
  • Loveauna - Jin zuciya ko haɗewa ga waɗanda ke kewaye da mu
  • Alheri - Halin mutum mai ilimi
  • Hankalin jama'a - Abin da ke taimaka mana fahimtar abin da ke faruwa a kusa da mu.
• Adalci: Su ne haɗin ƙarfin da suke nema kuma waɗanda ke gina ingantacciyar al'umma.
  • Kasancewa ta Jama'a / Aminci / Haɗin Kai
  • Adalci
  • Jagoranci - Saitin Skwarewar Manajan
• Yanayin zafi: Game da wannan nau'ikan ƙarfin mutum ne wanda zai kare mu daga duk abin da ya wuce mu. 
  • Gafara da Jinƙai - Countidaya kan Jinƙai da Rahama
  • Tawali'u da gaskiya - strengtharfin da ke sa muyi aiki kamar yadda muke tunani.
  • Prudence - Yi aiki cikin daidaito da adalci
  • Tsarin kai da Kamun kai
• Canzawa:
  • Yabo da kyau da kyau
  • Godiya - Kamar yadda aka san fa'ida
  • Fata - Tare da kyakkyawan tunanin hankali koyaushe.
  • Abin dariya da fara'a
  • Ruhaniya, ma'anar ma'ana da haɗin kai

Menene raunin mutum

Duk kishiyar karfi, ana kiran su rauni na mutum. A magana gabaɗaya, zamu iya cewa su ne tunanin amma har ma da halaye marasa kyau. Saboda haka, muna iya cewa ƙarshen wannan yawanci muna tsayayya kuma ba mu da ƙwarewa wajen cikawa. Yana faruwa da mu duka cewa koyaushe akwai wasu ƙira waɗanda suka bambanta a cikin mutum kuma zai iya zama ƙarfi, idan aka kwatanta da wani wanda ke nuna akasin hakan kuma zai zama rauni. Ba mu da ikon aiwatar da su kuma gaba ɗaya, wani abu ne da ba mu so.

Gaskiya ne cewa saboda wannan dalili bai kamata mu karaya ba. Domin samun rauni ba wani abu bane da zai kasance haka har abada. Zai dogara ne da wasu dalilai kamar muhalli ko yanayi. Don haka, dole ne mu kuma yi aiki da su dan ci gaba da haɓakawa. Wasu daga cikin raunin da aka fi sani sune masu zuwa:

• Rashin yankewa
• Ciwan jiki
• Rashin yin lokaci
• Girman kai
• Kasancewa mai taurin kai
• Karya
• Nasihu
• Damuwa
• Rashin amana.

Menene ƙarfin mutum

? Ivityirƙira

Asali, wayo, tunanin sababbin hanyoyi masu amfani. Fita daga talaka.

Yana da ma'ana tare da tunanin kirkira. Abubuwan warwareku koyaushe zasu kasance na asali kuma sabbin dabaru zasu fito don ɗaukar tunanin kirkirar kirki.

Labari mai dangantaka:

17 ingantattun hanyoyi don haɓaka kerawar ku da ikon ku

? Son sani

Sha'awa, bincika sabon abu, buɗewa don ƙwarewa, bincika da ganowa.

Hali ne na ɗabi'a da ɗabi'a. Yana haifar da bincike da ilmantarwa.

❤ Son karatu

Terywarewar sababbin ƙwarewa, batutuwa da sassan ilimin, ko dai da kansu ko bisa ƙa'ida.

Hanyar iya canzawa ko samun wasu ƙwarewa, da halaye ko dabi'u waɗanda ake samu ta hanyar nazari ko ta hanyar tunani da gogewa.

? Hangen nesa [hikima]

Samun damar bayar da shawara ga wasu, yana da hanyoyin ganin duniyar da ke da ma'ana ga kai da sauran mutane.

Hankali ne na musamman da mutum yake da shi. Amma yana iya zama mai canzawa, godiya ga neman bayanai da sha'awar koyo da kiyayewa.

? Nacewa (aiki tukuru)

Gama abin da kuka fara, dage duk da matsaloli.

Lokacin da muke magana akan karfin mutumBa za mu iya mantawa da naci ba. Kyakkyawan yanayin da ke nuna ƙarfin zuciya, inda mabuɗin nasara ya kasance a cikin mutane tare da rayayyun ra'ayoyi tabbatattu.

? Mutunci [amincin, gaskiya]

Gabatar da kai ta hanyar gaske, ɗaukar alhakin abubuwan da mutum yake ji da ayyukansa.

Wannan ingancin shine yake bamu damar yanke hukunci. Koyaushe suna da alaƙa da halaye da imanin kowane mutum. Abin da zai haifar da takamaiman hanyar aiki.

? Mahimmanci [ƙarfafawa, himma, kuzari, kuzari]

A cikin duk abin da muke yi, dole ne kuzari ya kasance. Wannan yana ƙarfafa mu muyi duk abin da aka gani ta hanyar kyakkyawan fata. Da wane lokaci, zamu sami kyakkyawan sakamako. Buri da ƙwarewa koyaushe suna tafiya hannu da hannu.

? Alherin [karimci, kulawa, kulawa, jin kai, kauna mai kauna, "alheri"]

Yi ni'ima da kyautatawa ga wasu.

Wani ƙarfin mutum shi ne kirki. Saboda mutanen kirki a koda yaushe suna karkata ne zuwa ga kyawawan halaye da rashin sha'awa. Abin da za'a iya takaita shi azaman yi kyau.

? Hankalin jama'a

Yi hankali da dalilai na mutane da yadda suke ji.

A magana gabaɗaya, zamu iya cewa inganci ne da muke buƙata. Tunda yana nuna iya fahimtar wasu. Yana da mahimmanci fiye da yadda muke tsammani, saboda zai iya shafar zaɓin abokanmu, da kuma abokin aikinmu.

Labari mai dangantaka:

Hankalin motsin rai - Menene shi, nau'ikan da jimloli

An kasa (hakkin jama'a, biyayya, aiki tare]

Yi aiki don maslaha ta ƙungiya.

Haɗuwa da Hakkoki da ayyuka wannan dole ne kowane ɗan ƙasa ya cika shi, don tabbatar da kyakkyawan zaman tare ta fuskar al'umma.

❎ Adalci

Kula da dukkan mutane da ka'idoji iri daya na adalci da adalci, kada ku bari nuna bambanci ya yi tasiri.

Yana da girmamawa ga kowa da kowa. La'akari da halayensu gami da banbancin ra'ayi. An kira shi azaman 'adalci na halitta', wanda ba shi da alaƙa da waɗancan dokokin da muke da su a rubuce.

? Gafara da jinkai

Ka gafarta wa wadanda suka yi ba daidai ba, ka yarda da gazawar wasu, ka ba mutane dama ta biyu, kar ka zama mai ramuwar gayya.

Yana bayyana kanta ta hanyar kirki don iya taimakawa waɗanda suke buƙatarsa. Ta wace hanya?, Yafiya. Tunda wannan gafara da sulhu sune mafi kyawun aiki na wannan ƙimar.

Ya zama iyawa don samun damar rage wasu mahimmancin nasarorin da ake samu, ba tare da ɗaukar su ba. Tunda suma zasu ga kurakuran a cikin su kansu.

? Tawali'u / Tufafin kai

Barin nasarorin da kuke samu suyi magana da kansu, ba la'akari da kanku fiye da wasu ba.

♦ Tsanaki

Yi hankali da zaɓin ka, kada ka ɗauki kasada maras fa'ida, kada ka faɗi ko aikata abin da za ka iya nadama daga baya.

Za mu yi aiki daidai kuma koyaushe cikin matsakaici. In ba haka ba, za mu iya faɗawa cikin wancan yanayi na kuskure da nadama. Har yanzu, za mu sanya shi a aikace rtofa albarkatun da kuma yadda wasu suke ji.

? Tsarin kai [kamun kai]

Dokar abin da mutum yake ji da aikatawa, kasancewa mai horo, mai sarrafa motsin rai.

Mai jurewa amma kuma mai sassauci, wanda zai iya karɓar wasu halaye ko halaye na rashin daidaito.

? Godiya

Yi hankali da godiya don kyawawan abubuwan da suka faru, ɗauki lokaci don nuna godiya.

? Fata [fata, hangen nesa, mai fuskantar gaba]

Fata mafi kyau a nan gaba kuma kuyi aiki dashi.

Halin kyakkyawan fata an kafa shi cikin wannan inganci. Ya dogara ne da fata cewa koyaushe zaku sami sakamako mai kyau. Tabbas, don cimma wannan koyaushe dole ne muyi namu ɓangaren tare da ƙoƙari sosai.

? Abin dariya [murna]

Dariya da barkwanci; kawo murmushi ga wasu, ga gefen haske.

A nau'i na koyaushe ka haskaka bangaren da ya fi dariya na abubuwa, na rayuwa da yanayi.

? Ruhaniya [addini, imani, manufa]

Shin cikakken imani game da wani babban dalili, ma'anar rayuwa, da ma'anar duniya.

Ta hanyar imanin ku, zaku iya jin daɗin rayuwa da yanci sun mallake ku ta wannan halin.

? Horar da kai

Ya haɗa da guje wa shagala, sanya maƙasudai, jinkirtawa, da sarrafa halin mutum.

Kai kanka zaka iya daidaita halaye. Ba kwa buƙatar wani ya shiryar da ku, wanda ke nuna horarwa ga kanmu. Sakamakon zai zama kayi abin da ka san shine mafi kyau.

? Sadarwa

Wannan ya hada da rubuce-rubuce da dabarun sadarwa. Misalan kyakkyawar magana ta magana sun haɗa da gabatarwa, gudanar da rikici, da sauraro mai amfani.

Raba bayanai yana taimaka mana wajen inganta da koyo. Dalilin sa shine fahimta.

? Matsalar matsala

Samun damar nazarin matsaloli don gano dalilin da zai yiwu mafita, ikon ganowa da ayyana matsaloli da tsarawa da aiwatar da mafi kyawun mafita.

? Ativeaddamarwa

Auki matakan da suka dace don inganta aikinku. Misali, gano bukatu da neman mafita, samar da dabaru don ci gaba, da sauransu.

Mataki daya ci gaba don iya nema mafita ga wasu matsaloli. Mutanen da suke da wannan ƙirar ba sa taɓa jiran a taimaka musu, amma su ne za su fara ɗaukar matakan fita daga inda suke.

? Hukunci / yanke hukunci

Ya haɗa da sa ido kan yanke shawara, fito da wasu hanyoyi masu amfani, da tattara bayanan da suka wajaba don yanke hukunci daidai bayan la'akari da fa'idodi da rashin fa'idar kowane ɗayansu.

? Shiryawa da tsara dabaru

Amincewa da ƙayyadaddun lokacin aiki, gudanar da lokaci, kiyayewa tare da kalandarku ko jadawalai, saitawa da cimma buri da buri.

? Himma

Ya haɗa da aiki tuƙuru, riƙe kyakkyawan aiki mai kyau, yin fiye da abin da ake buƙata, kammala ayyukan kafin lokacin, da yin aiki ba sa ido.

Kishiyar ragwanci. Sha'awa ce ta aiwatar da wani aiki ko buri. Agwarewa da sauri, gami da sha'awar kammala abin da aka fara ɓangare ne na wannan ƙarfin.

️‍♂️ Daraja

Ragearfin hali ma wani ƙarfin mutum ne. Duk da matsalolin, wannan ƙimar tana ba mu ƙarfin ƙarfi. Ragearfin hali ya sa mu shawo kan kowane tuntuɓe. Wani nau'i na shawo kan tsoro, kallon gaba kai tsaye da kuma hango abin da ake so.

Examplesarin misalai na ƙarfi

• Juriya: Capacityarfi ne da mutum zai iya samun damar murmurewa daga wasu matsaloli ko lokuta masu rikitarwa.
• Jin tausayi: Hanyar fahimtar yadda wasu suke ji
• Babban hankali: Toarfin fahimtar abubuwan waje da na ciki.
• AmincewaYi fata cikin wani abu
• saber saurare: shine wani ɗayan halayen da ke alamanta kulawa ta hanya kai tsaye.
• Intuition: Sakamakon kai tsaye na ƙwarewa.
• Tausayi: Towardsauna ga wasu mutane, da halaye masu kyau.
• Haƙuri: Iya jurewa ko ɗaukar kowane irin yanayi.
• Mai magana: Wata damar samun magana da kyau da kuma cikin jama'a.
• Karfin hali: Lokacin da mutum zai iya bayyana ra'ayinsu sarai.
• Shari'ar: Don samun tsaro da karfin gwiwa a lokacin yin wani aiki.
• Jagoranci: Kwarewar da mutum yake da shi kuma zai iya shafan wasu, gwargwadon yadda suke.
• Motsawa: Ra'ayoyin da ke haifar da mutum zuwa yin ayyuka daban-daban, daga kyakkyawan ra'ayi koyaushe.
• Cin nasara: Ingantawa akan wani abu da muka gabatar.
• Shawarwarin: Yana game da aiwatar da wajibine wanda koyaushe aka tsara shi don ingantattun sharuɗɗa.
• Gaskiya: Gaskiya, gaskiya kuma ba tare da samun wata muguwar manufa ba.

Yadda ake gano karfin mutum da gazawarsa

Kullum muna da jerin kayan aiki da matakanmu don cimma burinmu. A wannan yanayin zai kasance don gano ƙarfi da kumamancin mutum.

• Keɓaɓɓen SWOT bincike: Wata dabara ce wacce yawanci ana amfani da ita a cikin yanayin kasuwanci, amma kuma a cikin mutum don haɓaka kamar mutane da ma'aikata. Ya kasu kashi biyu cikin masu canjin yanayi wanda zai zama karfi da rauni. Zai yi nazarin inda muka yi fice ko kuma inda muka gaza, da kuma menene ƙarfi da kuma menene halayyar da ke hana mu cimma burinmu. A gefe guda, za a sami canje-canje na waje waɗanda suke da dama da barazana. Na farko yana nufin abin da zamu iya cimmawa ta hanyar ƙalubale kuma na biyu haɗarin da rauni ya haifar da mu.
• Taga Johari: Yana da wani kayan aikin da mutane biyu suka haɓaka: Joseph Luft da Harry Ingham. Yana da amfani sosai saboda yana ba mu damar sanin karfi da rashin ƙarfi waɗanda muka riga muka sani da kuma wasu waɗanda wataƙila ba mu kula da kanmu ba amma waɗanda ke daidaita mu. Ya ƙunshi sassa huɗu waɗanda suke:
  • Yankin jama'a: Wadanda muka san kanmu
  • Yankin makafi: Abin da wasu ke gani ko tunanin mu
  • Yankin da ba a sani ba: Abin tsoro da ba mu sani ba, ko kuma mu nuna wa wasu.
  • Yankin keɓaɓɓu: Duka halaye masu kyau da marasa kyau waɗanda muke ƙoƙari kada mu nuna wa wasu.

Baya ga waɗannan kayan aikin guda biyu waɗanda sune babba kuma mafi yawan amfani dasu, koyaushe zamu iya zuwa ga testarfi da rashin ƙarfi gwajin waxanda masana a fagen ke yin sa kuma za a iya samun su ta hanyar yanar gizo. Tabbas, taimakon mai sana'a zai iya bamu mafi kyawun jagororin don a nazarin kai kuma gano abubuwa da yawa game da kanmu wanda bamu ma san akwai ba.

Yadda ake haɓaka ƙarfin mutum

Kamar yadda muka yi tsokaci sosai, dole ne muyi aiki akan ƙarfin mutum kuma wannan shine dalilin da ya sa dole ne mu haɓaka su don cimma nasarar ƙarshe. Yaya?:

• Da farko dai, dole ne mu san me karfin mu yake. Don wannan zaku iya amfani da wasu dabaru da hanyoyin da muka bayyana muku a baya. Ka yi tunani game da duk abin da ka kware a kai, abin da yawanci ka fi fice ko da kuwa ba ka yi ƙoƙari sosai ba. Wato, dole ne kuyi tunani game da ƙarfinku kuma amsar zata zama ƙarfin ku. Amma kuma a cikin iyakokin ku, waɗanda ke da alaƙa koyaushe da sanin ƙarfin kansu.
• Da zarar an gano, dole ne mu sanya shi cikin aiki. Wasu daga cikinsu sun riga sun kasance asali kuma saboda haka dole ne mu ci gaba da aiki a kansu. Ta wannan hanyar, muna buƙatar ƙarfafa su har ma don inganta sakamakon. Don yin wannan, zaku iya zana tsari da rikodin ci gaban.
• Ofididdigar shirin da aka faɗi zai zama ɗayan matakai na asali. Watau, lokaci zuwa lokaci zamuyi tunani ko muna ci gaba da kara bunkasa karfinmu ko kuwa. Kowace rana zakuyi tunani akan ko kuna cin gajiyar sa ta yadda kuke so da kuma abubuwan da zaku iya canzawa don haɓaka hakan. Hanya ce don bincika kanku, don kawar da tsoronku a koyaushe kuma ƙara kyawawan ƙwarewar da mutum yake da su.
• Don haɓaka ƙarfi kamar juriya, ana iya haɗa jagororin akan saita maƙasudi da zai yiwu a cimma. Canirƙira za a iya haɓaka ta motsa jiki ko hanyoyin kwantar da hankali inda zane yake. Kamar yadda muka sani sarai, tunani da karatu duka zasu sa mu haɓaka son sani. Duk da yake don kara inganta adalci, babu wani abu kamar ganin kanmu a cikin aikata zato cike da rikitarwa na dabi'a.