शाओलिन भिक्षु मानसिक एकाग्रता की एक बड़ी शक्ति पर अपने प्रशिक्षण को आधार बनाते हैं जिसे वे प्रशिक्षित करते हैं ध्यान. आपका अंतिम लक्ष्य अपने आप को सांसारिक इच्छाओं से मुक्त करने के लिए निर्वाण (ज्ञान) प्राप्त करना है।
उनके करतब इस हद तक जाते हैं कि वे दुनिया भर की प्रदर्शनियों में दिखाते हैं कि वे अपने शरीर के साथ क्या हासिल कर सकते हैं। यहाँ कुछ शानदार तस्वीरें हैं जो उनके मांग वाले वर्कआउट का हिस्सा हैं:
1) शाओलिन भिक्षुओं को शाओलिन कुंग फू की मार्शल आर्ट में प्रशिक्षित किया जाता है।
2) प्रशिक्षण कठोर और मन और शरीर दोनों पर उतना ही कठोर है।
3) भिक्षु संतुलन, शक्ति, धीरज और आत्मरक्षा पर ध्यान केंद्रित करने की तकनीक का अभ्यास करते हैं।
4) जैसे ही वे इन कौशलों में महारत हासिल करने लगते हैं, उनके शरीर की सीमाएँ लगभग न के बराबर हो जाती हैं।
5) वे बिना पलक झपकाए अविश्वसनीय दर्द सह सकते हैं।
6) उनके शरीर क्या कर सकते हैं कुछ प्रतीकात्मक है कि यह उनके प्रशिक्षण के माध्यम से प्राप्त आंतरिक संतुलन को दर्शाता है।
) उनका मानना है कि मर्यादाएँ, इच्छाओं की तरह, मन के भीतर विकसित होती हैं।
8) मानसिक और शारीरिक नियंत्रण की एक प्रदर्शनी।
९) अपनी तर्जनी अंगुली पर हस्त रेखा बनाना।
टोमाज़ गुडज़ोवाती द्वारा ब्लैक एंड व्हाइट तस्वीरें।
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अज्ञानी मत बनो! भगवान हमें कुछ भी करने की क्षमता देता है!
यह सच है; यह दुख देता है कि जो अज्ञानी इन राक्षसों के बारे में नहीं जानता है वह उनकी सांसारिक आँखों के अनुसार रहता है।