Sok ember számára nem tulajdonítják a jógának a megérdemelt fontosságot. Valójában vannak olyan emberek, akik amikor kipróbálják és rájönnek, mit hoz ez a fegyelem az életükbe, már nem tudják abbahagyni. Mindezért, Mesélni fogunk néhány motivációs idézetről a jógáról.
Mert így képes leszel megérteni ezt a fegyelmet és mindent, amit ez hoz neked. Ezeknek a kifejezéseknek köszönhetően képes lesz elmélkedni és meditálni, és megérteni, hogy a jóga nemcsak "valami", amit egyesek csinálnak, hanem a test és az elme összekapcsolása is egy teljes tudományág. Mivel a test izmainak megmunkálásakor is sportnak számít.
A jóga
Az ilyen típusú kifejezések azt is jelentik Önnek, hogy fontos megtalálni az egyensúlyt a test és a lélek között, mert mindkettő össze van kötve, és az egyik gondozásához a másikról is gondoskodni kell. Segít edzeni a testet és az is lazítsd elme. Valami alapvető az emberi test megfelelő működéséhez.
A jóga nagy előnyöket nyújt Önnek, mindaddig, amíg folyamatosan gyakorolja, mert ez nem csak sport, jó eredmények elérése érdekében életmóddá kell válnia. Így eljut a lényéhez.
Valójában ahhoz, hogy jógázhasson, nemcsak a testtartásokat vagy az ászanákat kell helyesen elvégeznie, hanem azt is be kell tartanod a légzés, valamint a fizikai és szellemi relaxáció elveit. Csak akkor találja meg mindazt a mentális erőt, amelyet valahol elrejtett magában.
Megvan az a fontos egyensúly az életedben. Meg fogja találni ezt a békét ennek az évezredes gyakorlatnak köszönhetően. Miért évezredes? Mivel Indiában a XNUMX. században gyakorolták. Kr. E. És mindig a boldogságot kereste.
Mondatok a jógáról
Ezek a kifejezések emlékeztetni fogják a fegyelem néhány alapelvére, például arra, hogy ha boldogságot akarsz elérni, akkor először belső ismereteken kell keresztülmenni. Gondolatait és érzelmeit elemezve, az előítéletek vagy előítéletek kiküszöbölése.
Ezért ez a gyakorlat nemcsak különböző testhelyzetekből áll, hanem arról is, hogy elméd a tested főszereplője. Mindehhez, felkérjük, hogy olvassa el a következő mondatokat, mert ha szereted a jógát, akkor kedvelni fogod őket, és ha még soha nem gyakoroltad, mielőtt új ajtót nyitnának a világodban.
- Azonnal vetje el a jó szokások magvait, apránként megnő.
- Az adakozás nem szegényít el bennünket, és a visszatartás sem gazdagít minket.
- Azok számára, akik depressziósak, lehangoltak, közel vannak a mentális összeomláshoz, a jóga felemeli a szellemet.
- Minél többet meditálsz jó gondolatokkal, annál jobb lesz a világod és általában a világod.
- Az igazi meditáció arról szól, hogy teljes mértékben jelen legyen minden, beleértve a kényelmetlenséget és a kihívásokat is. Ez nem menekülés a valóság elől.
- Elme, test és lélek lehetőségeinek felszabadításához először ki kell terjesztenie a képzeletét. A dolgokat mindig kétszer hozzák létre: először az elme műhelyében, majd a valóságban.
- Az univerzummal harmóniában élni öröm, szeretet és bőség teli élet.
- A test az intézmény, a tanár belül van.
- Az ászana tökéletessége nélkül az energia nem tud folyni.
- A jóga lehetővé teszi, hogy újra felfedezd az életben való kiteljesedés érzését, anélkül, hogy úgy éreznéd, mintha folyamatosan megpróbálnád összerakni a törött darabokat.
- Szerelem nélkül nincs egyensúly, és egyensúly nélkül nincs szerelem.
- A jógát a fej, valamint a szív értelmével kell elvégezni.
- A korlátozott megértés csak korlátozott tudást kínál másoknak.
- A szavak képesek elpusztítani és meggyógyítani. Ha a szavak igazak és kedvesek, megváltoztathatják a világot.
- A jóga tökéletes alkalom arra, hogy kíváncsi legyél arra, aki vagy
- Ne feledje, nem mindegy, milyen mélyen megy bele a pózba. Az számít, hogy ki vagy, amikor odaérsz.
- A jóga nem a lábad megérintéséről szól, hanem arról, amit útközben megtanulsz.
- Nem lehet jógázni. A jóga természetes állapot. Amit tehet, az a jóga gyakorlatok, amelyek felfedhetik, amikor ellenáll a természetes állapotának.
- Amikor belélegzik, Isten erejét veszi át. Kilégzéskor ez azt a szolgálatot képviseli, amelyet a világnak nyújt.
- Az életet csak visszatekintéssel lehet megérteni, de csak előre tekintve.
- Azok számára, akik magukat fejlett embernek tartják és büszkék magukra, a jóga csökkenti az egotizmust.
- A jóga átalakító. Nem csak megváltoztatja a dolgok látásmódját, hanem átalakítja azt is, aki látja őket.
- A jóga semmilyen módon nem vallás vagy dogma egy adott kultúrához.
- Amíg a tanulásra törekszik, odaadóan kövesse a tanultakat.
- A szabadság mentes a félelmek és vágyak láncaitól.
- A test a tempód. Tartsa tisztán és tisztán a benne lakozó lélek számára.
- A jóga eljuttat minket a jelen pillanatig, az egyetlen helyre, ahol az élet létezik.
- A meditáció és a spirituális út egyik alapelve az, hogy ha kapcsolatban állsz azzal, aki valójában vagy, akkor békében vagy.
- Aki gyakorol, az sikeres lehet a jógában, de az nem, aki lusta. Csak az állandó gyakorlat a siker titka.
- A változástól nem kell tartanunk. Ehelyett ezt meg kell ünnepelnünk. Mert változás nélkül ezen a világon semmi sem fog növekedni vagy virágozni, és ezen a világon senki sem lép előre, hogy azzá váljon, akinek szánják.
- A jóga azért létezik a világon, mert minden összefügg.
- Állatként népesítjük a földet. Az isteni lényeg hordozóiként a csillagok között vagyunk. Emberként középen vagyunk, és megpróbáljuk megoldani az életünk paradoxonját, miközben valami állandóbbra és mélyebbre törekszünk.
- A tó nyugodt vize tükrözi a körülvevő szépséget. Amikor az elme mozdulatlan, az Én szépsége tükröződik benne.
- A bizalom, az érthetőség és az együttérzés elengedhetetlen tulajdonság a tanár számára.
- A spirituális felismerés az a vágy, amely mindannyiunkban létezik, és amely arra késztet, hogy keressük isteni magunkat.