Ubah hidup Anda, ubah pikiran Anda (dan menjadi lebih bahagia)

Kekuatan pikiran untuk mengubah hidup Anda

Dalam artikel ini Anda akan menemukan kunci untuk meningkatkan hidup Anda dan mencapai apa yang Anda inginkan. Hari ini saya ingin membagikan salah satu pelajaran paling kuat yang telah saya pelajari. Jika Anda mempraktikkan apa yang akan saya sampaikan, hidup Anda akan berubah menjadi lebih baik. Tetapi pertama-tama kita akan melihat video yang menunjukkan kepada kita pentingnya mengubah chip untuk mencapai perubahan yang efektif dalam hidup.

Dalam video ini mereka memberi tahu kita tentang pentingnya mengubah cara berpikir kita sehingga kita mulai bertindak dengan cara yang berbeda:

Jika Anda menyukai video ini, pertimbangkan untuk membagikannya dengan orang-orang terdekat Anda. Terimakasih atas dukunganmu.[berbagi mash]

[Mungkin menarik bagi Anda: Bagaimana mengubah hidup Anda dalam 21 hari]

Lima tahun lalu saya membaca sebuah buku luar biasa yang telah membimbing hidup saya. Buku itu disebut Pikirkan dan jadilah kaya, ditulis oleh Napoleon Hill pada tahun 1937. Napoleon Hill menghabiskan seluruh hidupnya mempelajari hukum kesuksesan dan bekerja dengan beberapa orang terkaya dalam sejarah seperti Andrew Carnegie dan Henry Ford.

Hukum kesuksesan Anda telah teruji oleh waktu dan mereka masih berlaku sampai sekarang. Jika Anda meluangkan waktu untuk membaca, mempelajari, dan menerapkan prinsip-prinsip ini, saya jamin prinsip-prinsip tersebut akan berdampak besar pada hasil Anda dan juga pada kualitas hidup Anda.

Ilmuwan memperkirakan bahwa kita memiliki lebih dari 25.000 pikiran setiap hari. Masalahnya, 25.000 pikiran itu cenderung menjadi pikiran yang persis sama berulang kali.

Kami mengembangkan pola perilaku dari waktu ke waktu dan hidup kita menjadi sangat mudah ditebak. Kami tidur di sisi tempat tidur yang sama setiap malam, makan sarapan yang sama, menyikat gigi ke arah yang sama, pulang ke rumah dan menonton acara TV yang sama, kami cenderung makan malam yang sama dan membicarakan topik yang sama.

Kami menghabiskan seluruh minggu kerja menghitung hari hingga akhir pekan. Kemudian selama akhir pekan, kami pergi keluar, minum, bersosialisasi dan mengeluh tentang betapa buruknya pekerjaan itu. Minggu malam kami mulai merasa tertekan memikirkan untuk kembali bekerja pada hari Senin. Pola perilaku ini berulang terus menerus. Tahukah Anda bahwa ada lebih banyak serangan jantung pada Senin pagi pada jam 9 pagi daripada waktu lainnya dalam seminggu?

Kenyataan yang menyedihkan adalah bahwa 95% orang cenderung berulang kali mengeluh tentang situasi mereka saat ini tanpa mencoba melakukan sesuatu untuk mengubahnya. Mereka tidak menyadari bahwa mereka menciptakan kehidupan yang menyedihkan ini dengan cara mereka berpikir.

Bagaimana cara mulai mengubah hidup kita?

Untuk mengubah hidup kita, kita harus mengubah kebiasaan kita dan untuk mengubah kebiasaan kita, kita harus mengubah pikiran kita. Pikiran baru mengarah pada perasaan baru yang mengarah pada tindakan baru yang mengarah pada hasil baru. Ini sejalan dengan Psikologi kognitif.

Pikiran - Perasaan -> Tindakan -> Hasil

Kita harus belajar mengendalikan pikiran kita jika kita ingin mengubah hidup kita. Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk berkonsentrasi pada apa yang tidak Anda inginkan dalam hidup alih-alih berfokus pada apa yang Anda inginkan?

Bayangkan diri Anda sebagai menara transmisi manusia yang memancarkan frekuensi tertentu dengan pikiran Anda. Jika Anda ingin mengubah sesuatu dalam hidup Anda, ubah frekuensinya dengan mengubah pikiran Anda. Gunakan frekuensi positif daripada frekuensi negatif.

Berhenti mengeluh

Dianjurkan untuk fokus pada apa yang kita inginkan dalam hidup. Kita harus berhenti mengeluh tentang keadaan kita saat ini dan menerima kenyataan bahwa kita telah menciptakan segalanya melalui pikiran kita. Kita harus menerima tanggung jawab penuh atas realitas kita saat ini. Kami sekarang memiliki kemampuan untuk mengubah hidup kami. Untuk mengubah situasi kita saat ini, kita harus mengubah pikiran kita dan mengarahkan energi kita.

Jika saat ini Anda memiliki banyak hutang dan Anda terus menerima tagihan melalui pos, langkah pertama untuk membalikkan keadaan adalah berhenti mengeluh tentang hutang Anda. Anda harus mulai fokus pada kekayaan dan kelimpahan jika ingin keluar dari hutang. Pelajari nasihat yang ditawarkan dalam buku mereka oleh guru keuangan.

Dalam beberapa hari ke depan mulailah mengendalikan pikiran Anda.

Catat berapa kali Anda berfokus pada apa yang tidak Anda inginkan. Gunakan emosi Anda sebagai panduan. Jika Anda merasakan emosi negatif maka Anda harus fokus pada sesuatu yang tidak Anda inginkan. Jika Anda merasakan emosi positif, teruslah berfokus pada pikiran-pikiran yang membangkitkannya.

Ini membutuhkan sedikit latihan tetapi merupakan langkah pertama dalam mengubah hidup Anda.