Non sto dicendo che fate le 26 cose che vi proporrò qui. Solo fare 5 sarà sufficiente e ti aiuterà a riconnetterti con la gioia di sentirti vivo.
1. Per imparare una nuova lingua. Scarica un'applicazione sul tuo cellulare, trova un interlocutore o un dizionario bilingue e costringi la tua mente a un nuovo modo di comprendere le altre persone.
2. Vai in un paese lontano per un periodo di tempo indefinito.
3. Noleggia una bici e passeggiare per la città.
4. Visita un amico che si è trasferito e dici sempre che andrai a trovare, ma in realtà non ci vai mai.
5. Impara a suonare uno strumento. Crea un canale YouTube per motivarti. Sapevi che ci vogliono solo 10.000 ore per diventare un esperto in qualcosa? Quali sono 10.000 ore nella tua vita?
6. Registrati come volontario da qualche parte. Dedica il tuo tempo a una causa degna.
7. Impara ad immergerti, arrampicarti o fare deltaplano. Fai qualcosa di nuovo.
8. Impara ad essere finanziariamente indipendente (se non lo sei già). Renditi conto che il denaro non compra la felicità, ma sicuramente acquista la tranquillità, e questo è un concetto simile.
9. Impara lo yoga. Diventa una di quelle persone che postano foto in una certa posizione su una scogliera al tramonto e non si vergogna assolutamente di farlo 🙂
10. Scrivi un libro. Abbiamo tutti qualcosa da dire.
11 Torna a studiare.
12. Acquista pigiami comodi e una bella tazza grande da riempire di tè. Ti terrà compagnia quando ti sentirai solo.
13 Dormi tutto il giorno se vuoi e non sentirti in colpa per questo ... ma ricorda, solo un giorno 😉
14. Pianifica il tuo futuro senza limiti. Lascia volare la tua immaginazione e renditi conto che non ci sono molte cose che ti impediscono di realizzare quei sogni.
15 Torna a casa dei tuoi genitori e trascorri molto tempo con loro.
16. Fai una passeggiata con un amico.
17 Scegli qualcosa che ti interessa, vai nella tua biblioteca locale e dai un'occhiata a tutti i libri che si possono trovare su quell'argomento. Inizia a leggerli. Diventa un esperto (ricorda: ci vogliono solo 10.000 ore per farlo).
18 Trova nuovi amici che condividono i tuoi interessi.
19 Apri la tua casa per scambiare studenti. Se non puoi permetterti di viaggiare, fai l'esperienza di fare amicizia da tutto il mondo.
20. Impara a ballare. Mantieni il tuo corpo in movimento.
21 Ridecora la tua casa, appartamento o stanza.
22 Allenati per una maratona. Trova una maratona da tenere e pianifica i tuoi allenamenti.
23 Impara a cucinare tre pasti molto bene. Stupisci i tuoi amici con questi tre piatti praticamente per il resto della loro vita.
24 Identifica una cosa che temi e fallo.
25 Pratica la meditazione. Mettiti a tuo agio a stare da solo con i loro pensieri e ad ascoltare ciò che stanno cercando di dire.
26. Fai un elenco di tutte le caratteristiche che vorresti che il tuo partner avesse e incorporale in te stesso. C'è una persona con cui indubbiamente trascorrerai il resto della tua vita: te. Quindi diventa un grande compagno.
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