מהו אפקט הפרפר או תורת הכאוס

אולי שמעתם על אפקט הפרפר בזמן מסוים, אבל לא מבינים טוב מאוד למה הוא מתייחס ספציפית ... אנחנו מדברים על תורת הכאוס. "התנפנפות כנפי הפרפר עלולה לגרום להוריקן בחלק השני של העולם." ביטוי זה מסכם את משמעותו. הפעולות הקטנות הן שיכולות לחולל שינויים גדולים בעולם, בין אם הן טובות ובין אם לא. ניתן ליישם רעיון זה בפסיכולוגיה.

כל האנשים, בדרך זו או אחרת, הם גם כמו הפרפר ההוא. הפעולות היומיומיות שלנו הן כנפי הפרפר, המשתנות ללא הרף. לִפְעָמִים מחווה פשוטה יכולה לגרום לשינויים גדולים בחייו של אדם אחד או יותר.

מה כן

אפקט הפרפר הוא אפוא פעולה שעלולה לגרום לתגובה, כלומר פעולות עוקבות שבסופו של דבר גורמות לאפקט גדול יותר שנראה שאין לו קשר לפעולה הקטנה הראשונה.

רעיון זה שימש לראשונה על ידי אדוארד לורנץ בשנת 1973. ניסיתי להסביר בצורה זו מדוע אי אפשר לחזות תחזיות מטאורולוגיות ארוכות טווח, מכיוון שיש הרבה משתנים שיכולים לשנות באופן בלתי צפוי התנהגות אטמוספרית. זה קורה מכיוון ששינויים קטנים יכולים ליצור השפעות עצומות בכוח רב ... ומעל לכל, בלתי צפויות.

תורת הכאוס

תורת הכאוס הוצעה גם על ידי אדוארד לורנץ. לדבריו, ישנן מערכות רגישות לוריאציות ביקום שיכולות לתת תוצאות שונות בהתאם לוריאציות אלה, אם כי התוצאות מופיעות בצורה בלתי צפויה וכאוטית.

תורת הכאוס מציעה כי ישנם שני מצבים זהים שבהם אם יש משתנה לא משמעותי המבדיל אותם זה מזה, ההבדל הקטן הזה יכול לגרום לשני מצבים אלה להיות שונים כל כך עד שאי אפשר לדעת שברגע נתון היה מצב זהה לאחר.

משתנים

המשתנים יהיו כמו פרפר של פרפר. משתני המצבים יכולים לגרום לכל דבר להשתנות כמעט מבלי להבין זאת. במובן זה, לא ניתן לחזות שום דבר בטווח הארוך משום שתמיד יהיה איזה כאוס או חוסר וודאות שאינם בשליטת האדם.

אדוארד לורנץ היה מטאורולוג ומתמטיקאי והוא היה החלוץ בהבהרתו כי גם התחזיות המדויקות והעבודות ביותר עלולות להיכשל. זה בכלל לא מיסטי, אלא פרדיגמה המבוססת על פיזיקה ומתמטיקה.

אפקט הפרפר על המוח האנושי

ניתן להשתמש בו גם במוח האדם ובפסיכולוגיה. במובן זה, הוא קיים בכל ההחלטות שתקבל מדי יום, עד כמה שהבחירה תהיה קטנה, היא עלולה להוביל לשינויים גדולים בחייך, שאם היית עושה בחירה אחרת, חייך היו עוברים דרך אחרת לגמרי.

השינויים הקטנים הם אלה שיכולים ליצור תגובות נהדרות בחייהם של אנשים. לדוגמא, אדם שמעולם לא עזב את אזור הנוחות שלו ופתאום מתחיל ללכת לקבוצה במשך שעה בשבוע להתאמן בספורט או עניין כלשהו, ​​יעזור לו להשתפר באופן פנימי וליהנות יותר. או אולי, אדם שיש לו דיכאון ושאינו דואג להיגיינה שלו, שמתחילים לחולל שינויי היגיינה קטנים בחייו, יכול לשפר את תפיסת עצמו. הדוגמאות יכולות להיות אינסופיות ...

בנוסף, לאפקט הפרפר יש כוח רב גם כאשר אנשים מבינים שכל פעולותיהם אינן נעשות וזהו, לכולן יכולות להיות השפעות כמו אפקט הדומינו, הן על עצמך, על אחרים או על הסביבה. תגובה, חיבוק, ביקורת, מחמאה, מילה רעה, ברוך (או לא) אדם ... כל זה נראה כמו משהו בנאלי אבל זה באמת יכול להשפיע על חייהם של אנשים.

למעשים שאתה מבצע מדי יום יש השפעה זו, יתכן שיהיה צורך לחשוב כיצד אתה מתנהג עם עצמך ועם אחרים, להיות מודע לאופן שבו לפעולות שלך יש השפעות ... חשוב כיצד תפעל וההשפעות האפשריות כל פעולה יכולה להיות לפני שעשתה את זה. באופן זה תוכלו לעלות על דעתכם תרחישים אפשריים שיעזרו לכם לבחור את הפעולה המתאימה ביותר לתחומי העניין שלכם או לדרך ההוויה שלכם. אם כי זכרו שגם אם תנסו לחזות מה יקרה בהתאם לפעולה כזו או אחרת ... למעשה, כל משתנה יכול לשנות את התחזית הזו.

שינויים גדולים מתחילים במעשים קטנים

אתה יכול לקחת בחשבון את אפקט הפרפר שלך מכיוון שלכל פעולה שתנקוט יכולה להיות השפעה חיובית ושלילית על חייך ושל אחרים. אפקט זה מזכיר לנו שלפעמים אנו יכולים להיות אבן שנזרקת למים ויוצרת גלים יפים על פני השטח ... או אחר זה שפשוט נשאר על החוף מבלי להיזרק.

לכל דבר שתגיד או תעשה יש השפעה רבה, במובן זה יש לזכור שיש כמה התנהגויות שתוכל לקחת בחשבון על מנת לשפר את חיי היומיום שלך. באופן זה תוכלו ליצור השפעות חיוביות בחייכם ואיזון. לאפקט הפרפר שלך לא יהיו קטסטרופות, אם לא להפך. האם אתה צריך להיות בעל אפקט פרפר טוב בחיים שלך? בצע את הטיפים הבאים:

• הקשיבו לאחרים. זה בסדר לדבר בכבוד ובנימוס, אבל אחרים רוצים גם להישמע על ידך.
• שמור על המיקוד בחיים שלך. שמור על תשומת לב טובה כדי לדעת שההתנהגות שלך יכולה לשנות את חייך, אז חשוב כיצד תוכל לחולל שינויים חיוביים בחייך כדי לשפר את היום יום שלך ושל אחרים.
• היה נחמד היו נחמדים לאחרים ותופתעו כיצד החסד הזה חוזר אליכם כפול 10.
• תהנה מהדברים הקטנים בחיים. כוס חלב חם בבוקר היא ללא ספק תענוג גדול, לראות גשם מבעד לחלונות בבית החם שלך, לראות איך התינוק שלך נח בריא או לראות את ילדיך משחקים ... חשוב לתפוס את כל מה שמייצר רווחה. . זה יאפשר שלך פליסידאד הגדל בקפיצות, כי אפקט הפרפר מתחיל בדברים הפשוטים ביותר.
• עשו דברים למען אחרים מבלי לצפות לתמורה. אלטרואיזם גורם לכנפי הפרפר לרפרף. אם תתחיל לעשות דברים למען אחרים מבלי לצפות לתמורה כלשהי, תראה את חייך משתפרים כמעט מבלי להבין זאת.
• אם אתה כועס, עצור, נשם וספר עד 10. אם אתה עוצר ונושם כשאתה כועס ההוריקן יעבור. זכרו שאם יש לכם נפש בריאה יהיה לכם גם גוף בריא.