ಮಾನವ ಭಾವನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ವಿಧಗಳಿವೆ?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮನುಷ್ಯ ಎಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮುಂಭಾಗದ ಹಿಂದೆ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮರೆಮಾಚುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ವೀಡಿಯೊ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಒಳಗೆ ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಜಗತ್ತನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ನಡುವಿನ ಮುಂಭಾಗವು ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳು) ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕುತೂಹಲವಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ:

ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವುವು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ, ಅವು ನಮಗೆ ಸರಣಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಭಾವನೆಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು ಭಾವನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳು. ಅಂದರೆ, ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಏನಾದರೂ ನಾವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ನಮ್ಮೊಳಗಿನಿಂದ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಇದರಿಂದ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಿದ್ದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳ ಸರಣಿಯಿದೆ. ಅವರು ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಭಾವನೆಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವುವು

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು

ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅನುಭವಿಸಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡುವ ಅಥವಾ ಎದುರಿಸುವ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅದು ಎ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ನೋಟ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅದನ್ನು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬಹುಪಾಲು ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಅವು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ಇದು ನಮಗಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ವಿಧಾನ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟ ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ. ಏನಾದರೂ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದಂತೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದನ್ನು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ

ಇದನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಹ nನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಇತರರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಪಾದರಕ್ಷೆಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರಾಗಿದ್ದರೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಭಾವನೆಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಭಾವನೆಗಳು

ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಭಾವನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಮೊದಲನೆಯದು ಭಾವನೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾದ ಫಲಿತಾಂಶ. ಭಾವನೆಗಳ ನಂತರ ಭಾವನೆಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವಾಗ ಇದು ಮುಂದಿನ ಹಂತ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಅವರಿಂದ, ಸಂವೇದನೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವಾಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಬಾಸ್ ನಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ದುಃಖ ಅಥವಾ ಭಯ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಆ ಕ್ಷಣ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಬರುವ ಭಾವನೆ ವಜಾಗೊಳಿಸುವ. ನಿಮಿಷಗಳು ಹೋದ ನಂತರ, ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಭಾವನೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ದುಃಖವು ತಕ್ಷಣ ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರವಾಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಕ್ರೋಧದಂತಹ ಇತರರು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಭಾವನೆಗಳು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಅಥವಾ ಅರಿವಿನಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆದವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಸನ್ನೆಗಳು ಬದಲಾದಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಭಾವನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವನೆಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಇರುವ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು

• ಸಂತೋಷ: ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಒಂದೇ ಪದವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಬಹುದು. ಸಂತೋಷವು ನಾವು ಹುಡುಕುವ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು, ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
• ಅಮೋರ್: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು. ಆದರೆ ದಂಪತಿಗಳಂತೆ ಪ್ರೀತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ನಾವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ನಟನೆಯ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಹಾಸ್ಯ: ಅತ್ಯಂತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿ ಕೂಡ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಬಹುದು, ಅದು ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಆಶಾವಾದಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ.
• ಯೂಫೋರಿಯಾ: ಒಂದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅರ್ಥ, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಬಹಳ ಆಶಾವಾದಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಅದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಯೂಫೋರಿಯಾ ನಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
• ಆಶಾವಾದ: ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡುವುದು ಒಂದು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನ. ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಎರಡೂ ಉತ್ತಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಬರಲಿದೆ ಎಂಬುದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ತೃಪ್ತಿ: ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅರ್ಥ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ ಅದು ನಮಗಾಗಿ ನಾವು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿರುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ಕೃತಜ್ಞತೆ: ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಮಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಶ್ಲಾಘಿಸುವುದು ಬಹಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ನಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಮಾನ್ಯತೆಗೂ ಸಹ.
• ಮೆಚ್ಚುಗೆ: ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಅದು ಜನರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಭರವಸೆ: ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರತರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಲು ಆಕೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ನಂಬಿದ್ದಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ತಾಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾಳೆ. ಒಬ್ಬರು ಏನು ಮಾಡಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೋ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
• ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ: ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ನಂಬಿಕೆ, ಸ್ನೇಹಪರ, ಆಸಕ್ತಿ, ತೃಪ್ತಿ, ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ದಯೆ.
• ಸಂತೋಷದ: ಕೃತಜ್ಞ, ಸಂತೋಷ, ಅದೃಷ್ಟ, ಸಂತೋಷ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ, ವಿಷಯ, ಆಶಾವಾದಿ.
• ಚೈತನ್ಯದ: ತಮಾಷೆಯ, ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ, ಶಕ್ತಿಯುತ, ವಿಮೋಚನೆ, ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ, ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ, ಉತ್ಸಾಹ, ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಪ್ರೇರಿತ, ದೃ determined ನಿಶ್ಚಯ, ಉತ್ಸಾಹ, ದಪ್ಪ, ಧಿಕ್ಕಾರ, ಭರವಸೆಯ.
• ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ: ಶಾಂತ, ಶಾಂತಿಯುತ, ನಿರಾಳ, ಆರಾಮದಾಯಕ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ, ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಶಾಂತ, ಶಾಂತ, ಪ್ರಶಾಂತ.
• ಪ್ರೀತಿಯ: ಪ್ರೀತಿಯ, ಪರಿಗಣಿಸುವ, ಪ್ರೀತಿಯ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಕೋಮಲ, ಶ್ರದ್ಧೆ, ಆಕರ್ಷಿತ, ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ, ನಿಕಟ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರ, ಸಾಂತ್ವನ.
• ಆಸಕ್ತಿಯ: ಮುಳುಗಿರುವ, ಪ್ರಭಾವಿತ, ಆಕರ್ಷಿತ, ಕುತೂಹಲ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ, ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯ, ಮೂಗಿನ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ, ಕುತೂಹಲ.
• ಶಕ್ತಿಯ: ಬಂಡಾಯ, ಅನನ್ಯ, ದೃ ac ವಾದ, ನಿರೋಧಕ, ಸುರಕ್ಷಿತ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು

• ದುಃಖ: ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗಿಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು. ಇದು ದುಃಖದಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಷ್ಟ, ನಿರಾಶೆ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇರಾ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೋಸ ಅಥವಾ ದ್ರೋಹ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಕೋಪದ ಭಾವನೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
• ಭಯ: ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾವನೆಯಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದಾಗಲೂ ಅದು ಒಂದು ಭಾವನೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ಅಲಾರಾಂ ಸಿಗ್ನಲ್, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಒಯ್ಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ.
• ಒಡಿಯೊ: ನಾವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ದ್ವೇಷವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಸೇಡು: ನಾವು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಕ್ಷಣ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಯಿಸಿ, ಈ ಹಿಂದೆ ನಮಗೆ ಯಾರು ಮಾಡಿದರು, ಪ್ರತೀಕಾರದ ಭಾವನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಚರಣೆಗೆ ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜ.
• ಹತಾಶೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ hes ೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದರೆ ಅವನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆ ಅವನನ್ನು ಪ್ರವಾಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
• ಅಸೂಯೆ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ನಡುವೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಅಸೂಯೆ: ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಇದು ದುಃಖದ ಜೊತೆಗೆ ಕೋಪದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ
• ಆಪಾದನೆ: ದಿ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಸಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಾದದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಅನೈಚ್ arily ಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೊರೆ.
• ಕೋಪದ: ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪ, ಪ್ರತಿಕೂಲ, ಅವಮಾನ, ನೋವು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ದ್ವೇಷ, ಅಹಿತಕರ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಕಹಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಪ್ರಚೋದನೆ, ಆಕ್ರೋಶ, ಕೋಪ.
• ಗೊಂದಲ: ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ಅನಿಶ್ಚಿತ, ನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದ, ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ, ಮುಜುಗರ, ಹಿಂಜರಿಕೆ, ನಾಚಿಕೆ, ಮೂಕ, ನಿರಾಶೆ, ನಂಬಲಾಗದ, ಸಂಶಯ, ಅಪನಂಬಿಕೆ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ಕಳೆದುಹೋದ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ನಿರಾಶಾವಾದಿ.
• ಅಸಹಾಯಕತೆಯ: ಅಸಮರ್ಥ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಆಯಾಸ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ, ಕೀಳು, ದುರ್ಬಲ, ಖಾಲಿ, ಬಲವಂತ, ಹಿಂಜರಿಕೆ, ಹತಾಶ, ಹತಾಶೆ, ದುಃಖ, ಪ್ರಾಬಲ್ಯ.
• ಅಸಡ್ಡೆ: ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದ, ಬೇಸರ, ನಿರಾತಂಕ, ತಟಸ್ಥ, ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ, ದಣಿದ, ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ.
• ಭಯಾನಕ: ಭಯಭೀತ, ಭಯಭೀತ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ಆತಂಕ, ಗಾಬರಿ, ನರ, ಭಯ, ಚಿಂತೆ, ನಾಚಿಕೆ, ನಡುಕ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ಬೆದರಿಕೆ, ಅಲುಗಾಡುವ, ಜಾಗರೂಕ.
• ಹಾನಿಯ: ಪೀಡಿಸಿದ, ನೋವಿನಿಂದ, ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೊಳಗಾದ, ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ, ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ, ಗಾಯಗೊಂಡ, ಮನನೊಂದ, ಪೀಡಿತ, ಬಲಿಪಶು, ಸಾಯುತ್ತಿರುವ, ಗಾಬರಿಗೊಂಡ, ಅವಮಾನಕ್ಕೊಳಗಾದ, ದುಃಖಿತನಾದ, ​​ದೂರವಾದ.
• ದುಃಖದ: ಕಣ್ಣೀರು, ದುಃಖ, ವಿಚಲಿತ, ಒಂಟಿತನ, ಹತಾಶ, ನಿರಾಶಾವಾದಿ, ಅತೃಪ್ತಿ, ಒಂಟಿತನ, ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆಘಾತ, ನಿರಾಶೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹ, ನಾಚಿಕೆ, ಶೋಚನೀಯ.

ತಟಸ್ಥ ಭಾವನೆಗಳು

ಹಿಂದಿನವುಗಳಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೂ, ಅವು ತುಂಬಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಆದರೆ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜ.

• ಸಹಾನುಭೂತಿ: ಅನುಭೂತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
• ಆಶ್ಚರ್ಯ: ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ .ಣಾತ್ಮಕವಲ್ಲ.