आपण प्रेमात असाल तर ते कसे जाणून घ्यावे

प्रेम ही एक भावना आहे जी लोकांना गोंधळात टाकते ... त्यांना माहित नाही की ते खरोखर आनंदी आहेत की पूर्णपणे दु: खी आहेत. खरं तर प्रेमामध्ये ती शक्ती असते, यामुळे तुम्हाला दुस for्या वेळेस आनंद होतो आणि क्षणासाठी ते दु: खी होते. दुसर्‍या व्यक्तीबद्दल तुम्हाला वाटत असलेली भावना खरोखरच प्रेम आहे का हे जाणून घेणे इतके सोपे नाही, कारण अशा अनेक भावना आहेत ज्या इतर लोकांप्रती तीव्रतेने जाणवल्या जाऊ शकतात. खरं तर, आपण प्रेमात आहात की नाही हे कसे जाणून घ्यावे हे आपले जीवन कसे आहे यावर अवलंबून बरेच बदलू शकते.

प्रेमात पडणे हा एक मनोहारी अनुभव असतो, परंतु आपल्याला असे वाटते की असे होईल असे नाही. जसजसे आपण वाढतो तसतसे आपण बर्‍याच माहितीचा वापर करतो ज्यामुळे आम्हाला असे वाटते की प्रीतीत असण्याची चिन्हे काय आहेत हे आपण समजून घेत आहोत, ही भावना सामान्य आहे की ती अशी भावना आहे जी जवळजवळ सहजपणे जाणवते म्हणून ओळखली जाते ... परंतु हे आहे खरोखर तसे नाही. डिस्ने चित्रपटांवर किंवा रोमान्सच्या कादंब .्यांवर विश्वास ठेवू नका, कारण प्रेमासाठी, सकाळी उठून हे जाणून घेत नाही.

"एक" शोधण्याची ही कल्पना प्रेमात पडण्याची संपूर्ण प्रक्रिया अत्यंत गोंधळात टाकू शकते आणि आपण खरोखर प्रेमात आहात की नाही याबद्दल आपल्याला आश्चर्य वाटेल. हे प्रेम आणि आयुष्याचे एक मोठे आणि गोंधळलेले जग आहे.

आपण एखाद्या व्यक्तीशी संवाद साधू शकता आणि असा विश्वास बाळगू शकता की त्या क्षणी आपण दुसर्‍या कशाबद्दलही विचार न करता प्रेमात आहात किंवा आपण त्या व्यक्तीबरोबर भविष्यासाठी असलेल्या आपल्या उद्दीष्टांबद्दल विचार करू शकता ... आणि जर ते त्याच मार्गाने जात नसेल तर, आपण स्वत: ला प्रेम जाणवू देऊ शकत नाही. आपण प्रेमात आहात की नाही हे आपल्याला माहिती नसल्यास, आपणास प्रेमाची आणि आसक्तीची चिन्हे विचारात घ्यावी लागतील जे तुम्हाला संशयापासून मुक्त करतील.

आपण एखाद्या ढगावर असल्यासारखे आपल्याला वाटते

जरी ते तीव्र वाटत असले तरी प्रत्यक्षात तसे घडते. जेव्हा आपण पहिल्यांदा प्रेमात पडता आणि आपल्या प्रेमाचा अनुभव घेता तेव्हा असे दिसते की जणू आपण एखाद्या औषधाने घेतल्यासारखे वाटते. प्रेमात पडण्यामुळे उंच होण्याइतकीच खळबळ निर्माण होऊ शकते कारण मेंदू प्रेमाच्या चक्रात वेगवेगळ्या वेळी उद्भवू शकणारी एंडोफिन रिलीज करते आणि आपल्याला आणि आपल्या जोडीदारामध्ये बंधन निर्माण करण्यास मदत करते.

आपण त्या व्यक्तीला व्यसनाधीन आहात

प्रेमामुळे मेंदू बदलतो आणि सुरुवातीच्या संबंधांमध्ये, डोफॅमीनने समृद्ध असलेल्या मेंदूच्या क्षेत्रामध्ये तीव्र स्वरुपाचा मज्जातंतूचा क्रियाकलाप म्हणून जाणवलेली आनंदी दिसून येते. हे क्षेत्र बक्षीस प्रणालीशी जोडले गेले आहेत, या पुरस्कारांच्या शोधाशी संबंधित असलेल्या भागात. आणखी काय, आसक्त विचारांशी जोडलेल्या मेंदूचे क्षेत्र सक्रिय होते. संबंध दीर्घकालीन भागीदारीकडे वाटचाल करीत असताना, जोडीदाराबद्दल विचार केल्यास आसक्तीत सामील असलेल्या मेंदूच्या बक्षिसेची केंद्रे आणि क्षेत्रे सक्रिय करते, परंतु काळानुसार ही विचारसरणी कमी वेडसर बनते.

आपण नेहमीपेक्षा आपला फोन तपासा

जरी हे सत्य आहे की बरेच लोक त्यांच्या फोनवर आधीच "हुकलेले" आहेत, परंतु प्रत्यक्षात ते अगदी सामान्य गोष्ट बनले आहे. आपण प्रेमात असताना आपण मजकूर संदेशास द्रुत प्रतिसाद देण्याची किंवा त्यांच्या कॉलला अधिक जलद उत्तर देण्याची शक्यता आहे. तुम्हाला त्या विशिष्ट व्यक्तीसाठी नेहमीच वेळ मिळेल…. सोशल मीडियावरही हेच आहे. जर आपण एखाद्याच्या प्रेमात असाल तर सोशल नेटवर्क्सकडे अधिक पाहणे आपल्यासाठी सामान्य आहे.

कधीकधी असे वाटते की आपण आजारी आहात

कोणालाही आजारी पडणे आवडत नाही, परंतु खरोखर प्रेमात असणे ही एक वैज्ञानिक घटना आहे. जर आपणास हे लक्षात आले की आपले हृदय रेस करीत आहे, आपले हात घाम फूले आहेत, आपले पोट फडफड्यांनी भरते जे आपल्याला मळमळ करते ... डॉक्टरकडे जाऊ नका कारण आपण प्रेमात पडत आहात. जेव्हा आपण प्रेम करतो तेव्हा adड्रेनालाईन आणि नॉरेपिनफ्रिनची उत्तेजन फक्त तेव्हाच होते. आपल्याला फ्लू झाल्यासारखे वाटू शकते जेव्हा खरोखरच, आपण त्या प्रेमाच्या भावनांनी भारावून जात आहात… असे कोणतेही औषध नाही जे लक्षणे कमी करू शकेल. भूक न लागणे आणि मळमळणे यासारखी लक्षणे देखील तुम्हाला दिसू शकतील… आपण त्याला पाहण्यापूर्वीच.

तुम्ही सुंदर दिसता कारण तुम्ही अधिक हसत आहात

आपण आजारी आहात त्यापेक्षा हे अधिक आनंददायक आहे ... ते आपल्याला सांगू शकतात की आपण सुंदर आहात किंवा आवश्यकतेपेक्षा जास्त हसत आहात. हे अगदी सामान्य आहे कारण जेव्हा कोणी प्रेमात असते तेव्हा आपण नेहमीच त्यांच्या चेह on्यावर "प्रेम" चे स्मित पाहू शकता.

आपण सर्वांना सांगू इच्छित आहात

जेव्हा आपल्याला खरोखर प्रेम वाटते तेव्हा आपण आपल्या सर्व मित्रांसह किंवा कुटूंबासह सामायिक करू इच्छित आहात. आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीस आपण कोणाला डेटिंग करीत आहात हे सांगण्यास प्रवृत्त केले जाते, जे सामाजिक वर्तुळातील लोक सहसा नात्यात यशस्वी होण्यास महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात या कल्पनेशी सुसंगत असते. त्या संभाव्य जोडीदाराच्या किंवा जोडीदाराबद्दल आपले कुटुंब आणि मित्र कसे विचार करतील याबद्दल सुसंगत रहाणे चांगले लक्षण आहे. की तुम्ही अधिकाधिक व्यक्तीशी संलग्न आहात.

तुझी त्याला खूप आठवण येते

जेव्हा आपण त्या खास व्यक्तीपासून विभक्त होता तेव्हा आपण खरोखर त्यांना चुकवता. आपण त्याची इतकी आठवण काढता की आपण त्याच्यावर प्रेम केले आणि आपल्या जीवनावर कसे अवलंबून आहे हे लक्षात आले. आपण त्याच्यावर प्रेम केले आहे हे आपल्याला खरोखर माहित नसल्यास, आपण दूर असताना आपण त्याला किती चुकवतो यावर प्रतिबिंबित करावे लागेल. एकमेकांना चुकवणा of्या लोकांची संख्या नातेसंबंधातील प्रतिबद्धतेच्या डिग्रीशी संबंधित आहे.

तुमच्या आत्म्याची भावना बदलते

आपण प्रेमात पडल्यापासून, आपल्या स्वतःच्या भावना बदलल्या आहेत. यात नवीन वैशिष्ट्ये आणि वैशिष्ट्ये आहेत, विविधता आणि स्वत: ची संकल्पना आपल्या नवीन जोडीदाराच्या किंवा संभाव्य जोडीदाराच्या प्रभावामुळे वाढली आहे. दुस words्या शब्दांत, प्रेमात पडण्यापूर्वी आपण प्रेमात पडल्यानंतर आपल्यापेक्षा वेगळे आहात. कदाचित आपणास हा फरक जाणवेल, कदाचित इतरांनी ते लक्षात घेतले असेल आणि आपण ते पाहत नसाल परंतु ज्या गोष्टी आपल्याला आवडतील अशा गोष्टी, आपल्या सवयी, आपण आपला वेळ कसा घालवला आणि हे सर्व नवीन रोमँटिक जोडीदाराच्या प्रभावाच्या (सकारात्मक आशेसह) अधीन आहे. .

आपल्याला हेवा वाटतो परंतु आपल्याला संशय नाही

आपणास हेवा वाटू शकेल परंतु जगातील कोणत्याही गोष्टींसाठी आपला जोडीदार विश्वासघातकी असू शकतो असा संशय घेऊ नका. कमीतकमी ईर्ष्या असणे सामान्य आहे, जोपर्यंत संबंध वाढत नाही तोपर्यंत हे विषारी मानले जात नाही. उत्क्रांतीवादी दृष्टीकोनातून, मत्सर हे एक रूपांतर आहे जे त्यांच्या सदस्यांना संभाव्य धोक्‍यांबद्दल संवेदनशील बनवून संबंध अबाधित ठेवण्यास मदत करते.

हेवा करणारे लोक नातेसंबंधांकडे अधिक वचनबद्ध असतात. आपल्याला मत्सर नियंत्रणात ठेवण्याची आवश्यकता आहेप्रतिक्रियात्मक किंवा भावनिक मत्सर हे एक अवलंबून असते आणि विश्वास यासारख्या सकारात्मक संबंध घटकांद्वारे अंदाज केला जातो, परंतु फोन तपासण्यासारख्या कृती करणार्‍या विषारी ईर्ष्यामध्ये व्यस्त असणारे लोक सहसा संबंध चिंता, कमी आत्मविश्वास आणि तीव्र असुरक्षिततेशी संबंधित असतात. आणि त्यांच्या नात्यासाठी कोणालाही ते नको आहे.

प्रेमात पडणे आणि तयार करणे जोड ते निरोगी नात्याचा एक अद्भुत पाया आहे, परंतु हे लक्षात ठेवा की नातेसंबंधात रहाणे (किंवा प्रत्यक्षात एक प्रारंभ करणे निवडणे) सहसा एखाद्याच्या आयुष्यातल्या समाधानाबद्दल आणि समाधान मिळण्याऐवजी जास्त असते. याचा अर्थ उपस्थिती आणि विश्वास. यशस्वी नातेसंबंधांचे मॉडेल संबंधांची स्थिरता दर्शवितात. त्यासाठी परस्पर गुंतवणूक आणि वचनबद्धता आवश्यक आहे. जर प्रेम उत्कटतेने, सुरक्षिततेत आणि भावनिक सांत्वन असेल तर वचनबद्धता हा त्या व्यक्तीबरोबर राहण्याचा सांस्कृतिक आणि सामाजिक संदर्भात घेतलेला आवश्यक निर्णय आहे.