पौगंडावस्थेत आत्मविश्वास वाढवण्याच्या 10 टीपा


पौगंडावस्था हा एक कठीण काळ आहे, अशा मुलास अधिक परिपक्व जगात सुरुवात करणे अशक्य होते. हा एक अतिशय नाजूक काळ आहे ज्यामध्ये पालकांना आपल्या मुलांना या वळणावर मार्ग दाखविण्यासाठी उपस्थित रहावे लागते. मर्यादा निश्चित करणे आणि मुलांचा स्वाभिमान बळकट करणे या 2 चांगल्या गोष्टी आपण करू शकू.

मला सापडला आहे यूट्यूब वर एक लहान व्हिडिओ मला असे वाटते की ही एक कळ की स्पर्श करते जेणेकरुन प्रत्येकजण, प्रौढ आणि किशोरवयीन मुले आपला आत्मविश्वास थोडा अधिक वाढवू शकतील.

आपण प्रस्तावित असलेल्यांचे पालन करण्यास शिकत आहोत, आम्ही निमित्त बाजूला ठेवले आहे. हे आपल्या उद्दीष्टांचा आदर करण्याविषयी आहे. आपण काही प्रस्तावित केल्यास त्यासाठी जा किंवा आपला स्वत: चा अनादर करालः

आपण «7 मध्ये रस घेऊ शकता आमच्या किशोरांना मनोवैज्ञानिक मदतीची आवश्यकता असल्याचे शोधण्यासाठी चिन्हे»

या लेखात आपण लक्ष केंद्रित करणार आहोत पौगंडावस्थेत आत्म-सन्मान बळकट करा. मी तुला काही सोडतो टिपा जे या कार्यात कुटुंबांना मदत करू शकेल.

पौगंडावस्थेत आत्मसन्मान, 10 टिपा

१) प्रामाणिक संवाद

आमच्या मुलांशी संवाद साधूनच आम्ही आमचा पाठिंबा देणार आहोत. ऐकण्यासाठी, धैर्य धरायला आणि आपल्या मुलांना काय सल्ला द्यावा लागेल याबद्दल सल्ला कसा द्यावा हे जाणून घ्या.

पौगंडावस्थेतील आत्म-सन्मान वाढवण्याच्या प्रयत्नात या प्रक्रियेस पालक आणि मुले यांच्यात चांगला संवाद महत्वाचा आहे. पौगंडावस्थेतील मुले बर्‍याचदा पालकांकडे दुर्लक्ष करतात. याचा विश्वास कसा मिळवायचा हे पालकांचे कार्य आहे नवीन व्यक्ती ते तुमच्या घरात दिसून आले आहे.

२) नवीन मर्यादा स्थापित कराव्या लागतील.

मर्यादा नसलेले, नियमांचे पालन न करण्यासाठी किंवा नियमांचे पालन न करता एक किशोरवयीन तरुण हरवला आहे आणि तो निराश होईल आणि जमिनीवर त्याच्या आत्म-सन्मानाने जगेल.

)) गट क्रीडा आत्म-सन्मान वाढवतात.

फुटबॉल किंवा तालबद्ध जिम्नॅस्टिक खेळणे ही खेळाची दोन उदाहरणे आहेत ज्यात आपण आपल्या साथीदारांशी निरोगी मार्गाने संवाद साधता.

4) आव्हानात्मक आणि आव्हानात्मक आव्हाने द्या.

आपण संगणकावर दिवस घालवू इच्छिता? सूचित करा की त्यांनी ब्लॉग केला आहे आणि आपल्याला त्या निकालांच्या आधारे बक्षीस मिळेल.

आपल्याला व्हिडिओ गेमसह संपूर्ण दिवस घालवणे आवडते? त्यांच्या सर्जनशीलतेस उत्तेजन देणारा व्हिडिओ गेम घेऊन या. सर्व काही शॉट्स होणार नाही they कन्सोलला त्यांनी समर्पित केलेल्या वेळेचा एक भाग या सर्जनशील व्हिडिओ गेममध्ये प्रगतीसाठी समर्पित असणे आवश्यक आहे.

5) मंदावणे कसे माहित आहे.

पौगंडावस्थेतील टप्प्यात अचानक होणा changes्या बदलांआधी बरेच पालक काजू कडक करतात. हे प्रतिकूल देखील असू शकते.

पौगंडावस्थेला असे वाटते की त्याला किंवा तिला मुक्त असलेल्या सर्व शक्यतांचे जग समजून घेण्यासाठी त्याला किंवा तिला मोठ्या स्वातंत्र्याची आवश्यकता आहे. दुसरीकडे, पालक त्यांचे नवीन घेतलेले स्वातंत्र्य कठोरपणे प्रतिबंधित करतात. किशोरवयीन व्यक्तीच्या स्वाभिमानावर याचा धोका असू शकतो. आम्ही म्हटले आहे की आपणास मर्यादा निश्चित करावयाची आहेत परंतु गुदमरल्यासारखे नाही. गोष्टींचे मध्यभागी बरोबर आहे.

)) मित्रांशी सावधगिरी बाळगा.

यावेळी, किशोरवयीन मुलांसाठी मित्र सर्वात महत्वाची गोष्ट आहेत परंतु सावधगिरी बाळगा. काहीवेळा किशोरवयीन मित्रांच्या मंडळामध्ये "अडकले" जातात ज्यामुळे त्यांचा आत्मविश्वास कमी होतो. त्यांना आमचा पाठिंबा देत आहे आणि वातावरण बदलत आहेत, नवीन क्रिया करतात जेणेकरून त्यांना नवीन मुलांना भेटता येईल.

7) शाळा किंवा संस्थांमध्ये काळजी घेणे.

नक्कीच आपल्या मुलांसाठी आपल्याला सर्वात चांगले हवे आहे, की ते योग्य वातावरणात वाढतील जे त्यांचा आत्मविश्वास वाढवतील, स्वत: मधील सर्वोत्तम. ही लक्ष्य पूर्ण करणारी योग्य शाळा निवडा.

8) घर सुरक्षित वातावरण असले पाहिजे.

सुरक्षितता ही किशोरवयीनवृत्तीची भावना असते. हे जाणून घ्या की कोणीतरी आहे जो आपल्यावर बिनशर्त प्रेम करतो. घरासाठी ही सुरक्षा पुरविली पाहिजे जेणेकरून पौगंडावस्थेस समर्थित आणि संरक्षित वाटेल.

)) आमच्या मुलांबरोबर वेळ घालवा.

ते किशोरवयीन झाले आहेत याचा अर्थ असा नाही की आपण एकत्र क्रियाकलाप करू शकत नाही: खेळ खेळू, फिरायला जा किंवा संपूर्ण कुटुंबासमवेत जेवायला जाऊ. आमच्या मुलांसमवेत वेळ घालवण्यासाठी आपल्या चिंता आणि जबाबदा .्या बाजूला ठेवणे म्हणजे त्यांच्या आत्म-सन्मानबद्दल धन्यवाद.

10) घरात अलगाव टाळा.

घर सामायिक करण्याचे स्थान आहे: सुख, दु: ख, यश, भावना. लंच आणि डिनर पवित्र आहेत. ते पार्श्वभूमीवर टेलीव्हिजनशिवाय परिचित आणि परिचित असले पाहिजेत. आनंददायी, अस्खलित, आनंददायी, प्रामाणिक आणि शांत संप्रेषणासाठी योग्य वातावरण तयार करणे हे पालकांचे कर्तव्य आहे.

आज मध्ये Recursos de Autoayuda व्हिडिओ:

धन्यवाद!


आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   व्हॅलेरिया सेस्पीडिस म्हणाले

    खूप छान योगदान

    1.    आना मारिया म्हणाले

      मी हा लेख वाचला आहे आणि योग्य वेळी पहिला व्हिडिओ पाहिला आहे ... खूप खूप धन्यवाद ...

  2.   व्हॅलेरिया सेस्पीडिस म्हणाले

    खूप छान योगदान

  3.   सेउस फ्लोरेस म्हणाले

    आमच्यासाठी चांगले

  4.   जिझस अलेक्झांडर सरविया अगुइलेरा म्हणाले

    खूप चांगले हे मला खूप मदत करते

  5.   विनीझिता नादिया आराना म्हणाले

    माहिती उत्कृष्ट आहे

  6.   पिलर गुटियरेझ सांचेझ म्हणाले

    आज मी पालकांच्या शाळेत गेलो आणि जेव्हा आत्मविश्वास वाढला तेव्हा मला हा विषय इतका रोचक वाटला की मला प्रतिकार करता आला नाही आणि तो वाचल्याने आम्हाला चांगला सल्ला मिळतो, धन्यवाद !!!!! ?????

  7.   जोक्विन अल्फोन्सो पेरेझ उरीबे म्हणाले

    आध्यात्मिक विकासाचा हा विषय काही काळ वाचल्यानंतर माझ्या आत्म्यात शांतता येते.

  8.   एमी गॉब्लेट म्हणाले

    हे खूप चांगले आहे. मी किशोरवयीन आहे म्हणून खूप मदत होते. जरी मी विचार करतो की त्यांनी आमच्यासाठी फक्त तरुणांसाठीच सल्ला द्यावा, फक्त पालकांसाठीच नाही तर अशा परिस्थितीत त्यांनी कौटुंबिक व्हिडिओसह सर्वेक्षण केले पाहिजे. मी फक्त माझे मत द्या.

    1.    चुस म्हणाले

      मी तुझ्याशी सहमत आहे. उत्तम आत्म-सन्मान असणे किती महत्त्वाचे आहे याची जाणीव देखील किशोरांना आहे.

  9.   रुबेन पाला म्हणाले

    मला असं वाटतंय अमेय ..

  10.   सांडी स्मुर्फेटे लिंडा नायली लोपेझ म्हणाले

    मम्मीम्म्म्म्म्म्म्म्म्म्म्म्म्म् मम्मीम, ज्याने माझे गृहपाठ करण्यास हे काम सुरू केले त्याबद्दल धन्यवाद

  11.   एलिझाबेथ नुनेझ म्हणाले

    "आमच्या किशोरवयीन मुलांसाठी ती एक चांगली कल्पना आहे, तशीच ती खूप महत्वाची आहे"

  12.   Gina म्हणाले

    हॅलो, तुमचा खूप चांगला वास्तविक, सोपा थेट सल्ला आणि मला तुमचे टीकाकार किशोरवयीन आहेत, ते परिपूर्ण आहे.
    त्यांच्यासाठी लिहा. आईला अभिवादन

  13.   अनिता मामानी कोल्हहुआन्का म्हणाले

    एमएमएम नमस्कार तुमचे संदेश चांगले आहेत धन्यवाद मला अधिक मदत पाहिजे

  14.   marcielo.diosesamor@hotmail.com म्हणाले

    हेतू आहे

  15.   ओल्गा म्हणाले

    जास्तीत जास्त 10 पैकी मी 6 देते ज्यामध्ये खोली नाही

  16.   एसमेराल्डा जिमेनेझ म्हणाले

    या माहितीमुळे शाळेत माझे सादरीकरण करण्यात मला खूप मदत झाली ……. खूप खूप धन्यवाद

  17.   अँजेलिका कॅनालिस म्हणाले

    किशोरांसाठी उत्तम सल्ला. हे त्यांना निरोगी, मजबूत आणि भावनिकदृष्ट्या सुरक्षित राहण्यास मदत करेल.

  18.   ज्युलिओ इक्विरा टोरेस म्हणाले

    प्राणघातक शस्त्रास्त्रांनी आपला ग्रह नष्ट करणार्‍या काही देशांचा द्वेष किंवा महत्वाकांक्षा न बाळगता जगाने मागितलेली भिन्न समाज साध्य करण्यासाठी, जोडप्यांचे प्रेम आणि आदर हे मूल्यांवर आधारित घर बनविणे होय.

  19.   रॉबर्टो म्हणाले

    खूप चांगला लेख. इतरांना जोडणे चांगले होईल. धन्यवाद.

  20.   धर्म म्हणाले

    चांगले सल्ला.