आपुलकी म्हणजे काय आणि ते कसे व्यक्त केले जाते?

आपुलकी ही मनोवैज्ञानिक आहे पण श्वास घेण्यासारखी आपल्याला याची आवश्यकता आहे. जेव्हा आपण संभाषणात किंवा जेश्चरमध्ये नेहमीच वैयक्तिक नातेसंबंधात अपेक्षा ठेवता तेव्हा हे दिसून येते. हा प्रेमाचा एक प्रकार आहे आणि यामुळे आम्हाला चांगले वाटते. पण आपुलकी म्हणजे काय आणि ते कसे व्यक्त केले जाते? आपण पुढील गोष्टी याबद्दल बोलत आहोत.

आपुलकी अंतर्ज्ञानी असल्याचे दिसते आणि त्याचा त्याचा कसा परिणाम होतो किंवा आपल्याला ते कसे प्राप्त करावेसे वाटते किंवा इतरांना ते व्यक्त करण्यास कसे आवडते याबद्दल आम्ही जास्त विचार करत नाही. या कारणास्तव, कधीकधी स्नेह आणि परस्पर संबंधांमध्ये चुका केल्या जातात. आपुलकी नेहमीच आपल्यावर उमटते आणि म्हणूनच हे समजणे आवश्यक आहे.

आपुलकीची व्याख्या काय आहे?

आपुलकीमुळे आम्हाला इतर लोकांशी संबंध जोडण्याचे सामर्थ्य मिळते आणि ज्यांना आपण विशेष भावनिक बंधन वाटतो अशा कोणालाही व्यक्त केले जाते. आई आणि वडिलांमध्ये त्यांच्या मुलांबरोबर, मित्रांकडे, जोडप्यांपासून, मुलांकडून पालकांपर्यंत, आजी आजोबांपासून नातवंडांपर्यंत, इत्यादींविषयी प्रेम होते. ज्याला भावनिक संबंध आहेत त्यांच्या जीवनात प्रेम काय आहे हे समजेल.

जरी आपण आपल्या आयुष्यात बर्‍याचदा याचा अनुभव घेतला असला तरी, त्यास योग्य मार्गाने कसे बनवायचे हे माहित नाही हे सामान्य आहे. बहुदा, आपण ते कसे परिभाषित करावे हे माहित नाही कारण केवळ शब्दांपेक्षा ही भावना अधिक असते, सत्य? जेव्हा आपण इतर लोकांबरोबर असता तेव्हा आपल्याकडे विविध परिस्थितींमध्ये अशी भावना असते. परंतु, सर्वसाधारणपणे, आपुलकी म्हणजे स्वभाव म्हणजे एखाद्या व्यक्तीकडे दुसरे प्राणी (प्राणी किंवा व्यक्ती) किंवा परिस्थितीबद्दल असते.

मतभेद असले तरी आपुलकी भावनाशी जोडलेली असते. आपुलकी दुसर्‍या व्यक्तीकडे, प्राण्याकडे किंवा वस्तूकडे आणि निर्देशित केली जाते ते कायमचे किंवा तात्पुरते असू शकते. त्याऐवजी भावना नेहमीच तात्पुरत्या असतात. आपुलकीची ओळख दुसर्‍यावरील प्रेम आणि आपुलकीच्या भावनांनी होते.

म्हणूनच, इफॅक्टमध्ये एक अतुलनीय रिलेशनल कॅरेक्टर असते, जेव्हा लोक किंवा प्राणी यांच्यात संवाद असतो तेव्हा असे होते. हे फक्त एकावर अवलंबून नाही कारण ते समाधानकारक होण्यासाठी द्विदिशात्मक दिशा असणे आवश्यक आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती आपुलकी देते पण ती परत मिळत नाही तेव्हा भावना सहसा नकारात्मक आणि दुःखी असतात.

माणसे आणि आपुलकी यांच्यात भावनिक बंध

मानवी अवस्थेत स्नेह आवश्यक आहे आणि जेव्हा ते अस्तित्त्वात नाही तेव्हा ते गंभीर भावनिक समस्या आणि मानसिक आजार किंवा व्यक्तिमत्त्व विकारांना कारणीभूत ठरू शकते. या कारणास्तव, सर्व लोकांना जन्मापासून आणि आयुष्यभर आपुलकी असणे आवश्यक आहे. आपण एखाद्या गटाचे एक भाग आहोत असे आपल्याला वाटते त्याच प्रकारे आणि आपुलकीची भावनाच आपल्याला भिन्न बनवते आणि आपल्याला लोक म्हणून चिन्हांकित करते.

त्याचा प्रभाव परस्पर बदलू शकतो कारण त्याच्यात झालेल्या परस्परसंवादानुसार बदल होतो. उदाहरणार्थ, आपण एखाद्या शेजा towards्याबद्दल वडिलांविषयी समान प्रेम दाखवत नाही. आपण त्या व्यक्तीबरोबर असलेल्या बॉन्डवर अवलंबून वेगवेगळ्या प्रकारे व्यक्त केले जाते.

जेव्हा आपण वर नमूद केल्याप्रमाणे आपुलकीचे प्रतिफळ दिले जात नाही, ते घृणास्पद वाटते. तर, हे लक्षात घेतल्यास आपणास दुसर्‍या व्यक्तीकडून किंवा आपुलकीचे प्रेम कसे वाटते किंवा त्याचे संक्रमण कसे होते यावर अवलंबून आपुलकी काहीतरी सकारात्मक किंवा नकारात्मक वाटू शकते.

आपण ज्या लोकांची काळजी घेतो त्याबद्दल आपुलकी कशी व्यक्त करावी

एकदा आपणास आपुलकी काय आहे हे माहित झाल्यावर, ज्या लोकांना आपण सर्वात प्रेम करतात त्यांच्याशी हे योग्यरित्या कसे व्यक्त करावे हे जाणून घेण्याची वेळ आली आहे. आपुलकी लोकांना एकत्र आणते आणि भावनिक बंधन मजबूत करते. म्हणून, ते कसे व्यक्त करावे आणि ते कसे प्राप्त करावे हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे. हे करण्यासाठी, आपण हे साध्य करू इच्छित असल्यास, आम्ही आपल्याला खाली दर्शविणार्या कळा गमावू नका.

आपल्या प्रिय व्यक्तीचे निरीक्षण करा

एखाद्याबद्दल आपुलकी दर्शविण्यासाठी आपण त्यांच्या मनापर्यंत पोहोचले पाहिजे आणि त्यांच्या आवडी आणि चिंता लक्षात घेऊन हे करण्याचा कोणताही चांगला मार्ग नाही. त्यांचा दिवस-दिवस कसा आहे किंवा त्यांच्या भावनिक प्रतिक्रिया कशा आहेत याबद्दल एक नजर टाका. आपल्या निरीक्षणावरून मिळालेल्या या माहितीमुळे, आपण त्याच्याबद्दल किंवा तिच्याबद्दल प्रेम व्यक्त करण्याचा सर्वात चांगला मार्ग कसा आहे हे आपणास कळेल.

पूर्वग्रह बाळगू नका

पूर्वग्रह नाहीत, पूर्वकल्पना नाहीत. पूर्वग्रहाशिवाय दुसर्‍या व्यक्तीचा विचार करा आणि आपण त्याला इतर लोकांपेक्षा अगदीच भिन्न दिसेल. दुसर्‍यास समजून घेण्यास, सहानुभूतीवर कार्य करण्यासाठी आणि शक्य तितक्या आरोग्यास्पद मार्गाने आपुलकी दर्शविण्यास सक्षम असणे आवश्यक व्यायाम आहे.

इतरांना काय हवे आहे ते समजून घ्या

आपल्या सर्वांना समान गोष्टींची गरज नाही, म्हणूनच, आपल्या गरजा इतरांच्या सारख्याच होणार नाहीत याची जाणीव असणे आवश्यक आहे. म्हणून, आपण नेहमीच आपले प्रेम सकारात्मक मार्गाने व्यक्त केले पाहिजे आणि जेव्हा ती व्यक्ती स्वीकारण्यास तयार असेल तेव्हा.

त्यांच्या सकारात्मक गुणांबद्दल विचार करा

लोकांना फक्त इतर लोकांच्या नकारात्मक गोष्टींकडे पाहण्याची वाईट सवय आहे. एक चांगला व्यायाम म्हणजे केवळ चांगल्या गोष्टींवर, लक्ष केंद्रित करण्याने, आपल्याकडे जे येते त्याकडे, जगाकडे कोणत्या चांगल्या गोष्टीचे प्रसारण होते यावर लक्ष केंद्रित करणे. थांबा आणि विचार करा की दुसरी व्यक्ती आपल्याकडे कोणत्या चांगल्या प्रतीचे हस्तांतरित करते आणि आपण त्याला दर्शवू इच्छित असलेले आपणास अधिक स्पष्टपणे जाणवेल. दुसर्‍या व्यक्तीला आपुलकीचे अनुभव काहीतरी सकारात्मक आणि प्रामाणिक वाटेल, म्हणून ते ते सुखदपणे स्वीकारतील आणि त्यांच्या हृदयातील संप्रेषणाच्या या कृतीचे कौतुक करतील. त्याला बरे वाटेल आणि भावनिकदृष्ट्या तुमच्या जवळ येईल.

त्या व्यक्तीची सर्वात नाजूक भावनिक क्षेत्रे विचारात घ्या

हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की कोणीही परिपूर्ण नाही आणि म्हणूनच असे विषय असतील जे निषिद्ध आहेत किंवा काही विशिष्ट कारणांसाठी आपल्याला चर्चा करण्यास आवडत नाही. कृपया याचा आदर करा. आपण त्याचा आदर करणे महत्वाचे आहे कारण आपल्यातील प्रत्येकास ते मर्यादा झोन करण्याचा अधिकार आहे अगदी स्पष्ट आहे जेणेकरुन आम्हाला खात्री नसल्यास किंवा त्यासाठी तयार नसल्यास इतरांनी ते हस्तांतरित करू नये. या अर्थाने, आपण त्या मर्यादा कधी पार करू शकता (किंवा नाही) हे दुसर्‍या व्यक्तीस ठरविण्याची परवानगी द्या आणि तिचा आदर करा. दुसर्‍या शब्दांत, आपण इतरांच्या कम्फर्ट झोनचा आदर केला पाहिजे जेणेकरून त्यांचा नेहमीच आदर वाटेल.

प्रत्येकाच्या जीवनात स्नेह मूलभूत आहे, आपले आणि इतर दोघांचेही. पण काहीतरी सकारात्मक होण्यासाठी आपल्याला ते कसे व्यक्त करावे आणि ते कसे प्राप्त करावे हे माहित असणे आवश्यक आहे! आम्ही आपल्याला दिलेली ही माहितीनक्कीच आतापासून आपल्या आयुष्यातील स्नेह आणखी एक महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावेल.