For mange mennesker gir de ikke yoga den betydningen den fortjener. Faktisk er det mennesker som når de prøver det og innser hva denne disiplinen bringer til livet deres, kan de ikke lenger slutte å gjøre det. For alt dette, Vi skal fortelle deg om noen motiverende sitater om yoga.
For på denne måten vil du være i stand til å forstå denne disiplinen og alt den gir deg. Du vil kunne reflektere og meditere takket være disse setningene og forstå hvordan yoga ikke bare er "noe" som noen mennesker gjør, men det er en hel disiplin å koble kropp og sinn. Siden det også regnes som sport når du jobber med kroppens muskler.
Yogaen
Disse typer setninger formidler også viktigheten av å finne balansen mellom kropp og sjel, fordi begge er koblet sammen og for å ta vare på den ene, må du ta vare på den andre. Det hjelper å trene kroppen og også til slapp av tankene. Noe grunnleggende for at menneskekroppen fungerer riktig.
Yoga vil gi deg store fordeler så lenge du praktiserer det konstant fordi det ikke bare er en sport, for å oppnå gode resultater må det bli en livsstil for deg. På denne måten vil du komme til ditt vesen.
For å være i stand til å utføre yoga, trenger du ikke bare å kunne gjøre stillinger eller asanas riktig, men også du må følge prinsippene for pust og fysisk og mental avslapning. Først da vil du finne all den mentale styrken du har skjult et sted inni deg.
Du vil ha den viktige balansen i livet ditt. Du vil finne den freden takket være denne tusenårsøvelsen. Hvorfor er det tusenårsriket? Fordi det ble praktisert i India i det XNUMX. århundre. BC og har alltid søkt lykke.
Setninger om yoga
Disse setningene vil minne deg om noen disiplinprinsipper, for eksempel at hvis du vil oppnå lykke, må du først gjennomgå intern kunnskap. Analyserer tankene og følelsene dine, eliminere fordommer eller forutsetninger.
Derfor består denne øvelsen ikke bare av å gjøre forskjellige stillinger, men også at tankene dine er hovedpersonen til kroppen din. For alt dette, vi inviterer deg til å lese følgende setninger, fordi hvis du liker yoga, vil du like dem, og hvis du aldri har praktisert det før, vil de åpne en ny dør i din verden.
- Så frøene til gode vaner med en gang, den vil vokse litt etter litt.
- Å gi utarmes oss ikke, og heller ikke beriker oss å holde tilbake.
- For de som er deprimerte, deprimerte, nær mental sammenbrudd, løfter yoga ånden.
- Jo mer du mediterer med gode tanker, jo bedre blir din verden og verden generelt.
- Ekte meditasjon handler om å være fullt til stede med alt, inkludert ubehag og utfordringer. Det er ikke en flukt fra virkeligheten.
- For å frigjøre potensialet i ditt sinn, kropp og sjel, må du først utvide fantasien. Ting skapes alltid to ganger: først i sinnets verksted og deretter i virkeligheten.
- Å leve i harmoni med universet er å leve full av glede, kjærlighet og overflod.
- Kroppen er institusjonen, læreren er innenfor.
- Uten å ha oppnådd asanaens perfeksjon, kan ikke energien strømme.
- Yoga lar deg gjenoppdage en følelse av oppfyllelse i livet, uten å føle at du hele tiden prøver å sette brutte brikker sammen igjen.
- Det er ingen balanse uten kjærlighet, og ingen kjærlighet uten balanse.
- Yoga må gjøres med hodets intellekt, så vel som med hjertets intellekt.
- Begrenset forståelse kan bare tilby andre begrenset kunnskap.
- Ord har makten til å ødelegge og helbrede. Når ord er sanne og snille, kan de forandre verden.
- Yoga er den perfekte muligheten til å være nysgjerrig på hvem du er
- Husk, det spiller ingen rolle hvor dypt du går inn i en positur. Det som betyr noe er hvem du er når du kommer dit.
- Yoga handler ikke om å berøre føttene, det handler om hva du lærer underveis.
- Du kan ikke gjøre yoga. Yoga er en naturlig tilstand. Det du kan gjøre er yogaøvelser, som kan avsløre når du motstår din naturlige tilstand.
- Når du inhalerer, tar du inn Guds styrke. Når du puster ut, representerer den tjenesten du gir til verden.
- Livet kan bare forstås ved å se tilbake, men det kan bare leves ved å se fremover.
- For de som anser seg som høyt utviklede mennesker og er stolte av seg selv, kutter yoga på egoisme.
- Yoga er transformerende. Ikke bare endrer det måten vi ser på ting, det forvandler personen som ser dem.
- Yoga er på ingen måte en religion eller dogme for en bestemt kultur.
- Når du bestreber deg på å lære, må du følge det du har lært trofast.
- Frihet er å være fri fra kjedene til frykt og ønsker.
- Kroppen er ditt tempo. Hold det rent og rent for sjelen som bor i den.
- Yoga bringer oss til det nåværende øyeblikket, det eneste stedet der livet eksisterer.
- Et av prinsippene for meditasjon og den åndelige veien er at hvis du er i kontakt med den du virkelig er, har du fred.
- Alle som trener kan lykkes med yoga, men ikke noen som er lat. Bare konstant praksis er hemmeligheten bak suksess.
- Endring er ikke noe vi bør frykte. I stedet er det noe vi bør feire. For uten forandring vil ingenting i denne verden vokse eller blomstre, og ingen i denne verden vil bevege seg fremover for å bli den personen de er bestemt for.
- Yoga eksisterer i verden fordi alt henger sammen.
- Som dyr befolker vi jorden. Som bærere av den guddommelige essensen er vi blant stjernene. Som mennesker er vi i midten og søker å løse paradokset for hvordan vi skal leve livet vårt mens vi streber etter noe mer permanent og dypere.
- Det rolige vannet i en innsjø gjenspeiler skjønnheten som omgir den. Når sinnet er stille, gjenspeiles selvets skjønnhet i det.
- Tillit, klarhet og medfølelse er essensielle egenskaper for en lærer.
- Åndelig erkjennelse er den lengsel som eksisterer i oss alle, og som presser oss til å søke vår guddommelige kjerne.