Cele 7 obiceiuri ale persoanelor cu inteligență emoțională

Inteligența emoțională este considerată un factor important pentru succes și fericire, nu numai la locul de muncă, ci și în relațiile noastre și în alte domenii ale vieții noastre.

Ce definește oamenii inteligenți emoțional? Apoi vă las cu aceste șapte obiceiuri ale oamenilor cu un coeficient emoțional ridicat.

1) Se concentrează asupra pozitivului.

Acest lucru nu înseamnă că ignoră vestile proaste, ci că iau decizia inteligentă de a nu cheltui mult timp și energie pentru probleme.

În schimb, se concentrează asupra aspectelor pozitive într-o situație și caută soluții la problemă. Acești oameni se concentrează pe ceea ce sunt capabili, pe ceea ce este sub controlul lor.

[S-ar putea să vă intereseze: 10 atitudini care indică faptul că ai inteligență emoțională]

2) Se înconjoară de oameni pozitivi.

Oamenii cu o cantitate mare de inteligență emoțională nu pierd timp ascultând plângeri și tind să evite persoanele negative.

Oamenii negativi sunt o risipă de energie. Oamenii inteligenți din punct de vedere emoțional petrec timp cu alți oameni care sunt pozitivi și văd partea bună a vieții.

Puteți identifica cu ușurință aceste persoane ca tind să zâmbească mult și să atragă alte persoane pozitive.

3) Stabilesc limite pentru a fi asertivi atunci când este necesar.

Având în vedere natura lor prietenoasă și deschisă, pot părea naivi pentru unii oameni. Cu toate acestea, persoanele cu un coeficient emoțional ridicat sunt capabile să stabilească limite și să se afirme atunci când este necesar.

Ele arată căldură și considerație, dar se mențin în același timp.

Ei nu fac inamici inutil. Ei își măsoară răspunsurile la situații în care poate exista conflict. Ei gândesc înainte de a vorbi și își iau timp să se calmeze.

4) Se gândesc la viitor, nu la trecut.

Oameni cu un coeficient emoțional ridicat sunt prea ocupați să se gândească la toate posibilitățile pe care vi le oferă viitorul a pierde timpul pe lucruri care nu au funcționat în trecut.

Ei învață din greșelile lor din trecut. NEi nu văd niciodată eșecul ca fiind permanent.

5) Ei caută modalități de a face viața mai distractivă, fericită și interesantă.

Fie că este la serviciu, acasă sau cu prietenii, oameni cu un coeficient emoțional ridicat Știu ce îi face fericiți și caută oportunități de a-și extinde plăcerea.

Sunt fericiți să vadă alți oameni fericiți și împliniți și își fac tot posibilul să înveselească ziua cuiva.

6) Învață continuu.

Persoanele cu un coeficient emoțional ridicat sunt cursanți pe tot parcursul vieții, în continuă creștere, în evoluție, deschise la idei noi și întotdeauna gata să învețe de la ceilalți.

Sunt dispuși să se răzgândească dacă cineva are o idee mai bună.

Acest articol a fost adaptat de la original, «7 Obiceiuri ale oamenilor inteligenți emoțional»De la Fo companie.

Dacă ți-a plăcut acest articol, ia în considerare partajarea acestuia cu cei apropiați. Mulțumesc foarte mult pentru sprijinul tău.[Mashshare]