Самооценка - основа благополучия ребенка и ключ к успеху во взрослой жизни, она влияет на его образ действий и поведения с другими, отсутствие хорошего имиджа очень часто приводит к проблемам с поведением.
Здоровая самооценка Это не значит быть высокомерным, это значит иметь реалистичное понимание сильных и слабых сторон себя, наслаждайтесь сильными сторонами и работайте над проблемными зонами.
Согласно большому количеству исследований, люди с высокой самооценкой, не будучи чрезмерными, могут иметь более позитивный взгляд на жизнь и, следовательно, быть более счастливыми, чем люди с низкой самооценкой. При этом также предсказывается, что правильная самооценка приведет к большему успеху в школе и социальных отношениях, а снижение самооценки может привести к депрессии и серьезным неудачам в жизни.
Очень важно научить детей и молодых людей навыкам противостоять событиям повседневной жизни, не позволяя им влиять на их самооценку, даже на этом этапе юности они, как правило, более неуверены и менее уверены в себе. Вот почему важно, чтобы родители и педагоги поддерживали детей и учили их укреплять стратегии повышения их самооценки.
Советы, которые помогут повысить самооценку и уверенность вашего ребенка:
1) Старайтесь чаще оставлять положительные комментарии - Родители имеют большое влияние на своих детей, им нужно слышать слова одобрения, чтобы чувствовать себя ценными и любимыми, их нужно поздравлять и признавать каждый раз, когда они делают что-то хорошо.
2) Проводите время с детьми- Даже если вы очень заняты, старайтесь проводить время со своими детьми, это поможет вам построить лучшие отношения и заставить их чувствовать себя любимыми, поддерживаемыми и ценными.
3) слушайте их- Детям необходимо самовыражаться, важно дать им возможность поговорить и обратить на них внимание, дать им понять, что вы открыты для выслушивания их идей и мыслей.
4) Вознаграждайте усилия независимо от результата- Важно ценить усилия детей, независимо от того, были ли они успешными или потерпели неудачу, вы должны дать им понять, что тяжелый труд всегда заканчивается вознаграждением.
5) Сосредоточьтесь на позитиве- Положительный настрой создает более здоровую и спокойную среду для ребенка, эта атмосфера обеспечит ребенку большую безопасность, так что даже в сложных ситуациях он научится видеть положительную сторону.
6) Помогите ему учиться на своих ошибках - Научите ребенка видеть в ошибках способ обучения, покажите ему разницу между ошибками и неудачами, чтобы они знали, что всегда лучше попробовать что-то, чем не делать этого из страха перед неудачей, чтобы добиться успеха, вы должны сначала сделать ошибки .
7) Поддерживайте физический контакт- Обнимайте и ободряйте своих детей, важно проявлять привязанность, это заставит их почувствовать себя особенными и поддержанными вами, а также вызовет большее чувство уверенности.
8) Поощряйте общение- Поощряя общение и обсуждение, вы показываете, что цените точку зрения и идеи своего ребенка, это придаст ему уверенности и побудит его быть открытыми и выразительными.
9) Пусть ваш ребенок сам узнает о последствиях- Вы не можете помочь детям не совершать ошибок, они будут их совершать и могут учиться на них, потому что таким образом они будут знать, что действия имеют последствия, но мы можем поощрять в них чувство ответственности перед совершенными ошибками.
Поздравляю со статьей.