Kutendeuka makore makumi matatu kunowanzo sanganisira danho rakakura rekukura; tinodzidza zvimwe zvidzidzo zvekuti hupenyu hwakatarisira kutidzidzisa ... dzimwe nguva kunyangwe nechisimba. Mune inotevera runyorwa isu takanyora Zvidzidzo gumi hupenyu zvinokudzidzisa usati wasvitsa makumi matatu. Kana iwe ukasvitsa zera iro, iwe unovanzwisisa zvakakwana.
1) Mari haigadzirise matambudziko ese
Iwe wakadzidza kuti mari haisi kuzogara ichizokubatsira iwe (kunyangwe iri mune yakawanda yenguva yacho). Iyo nyaya yemoyo uye hutano haigone kugadziriswa nemari uye isu takafanirwa kuzvidzidza kuburikidza nekurohwa kwakapihwa nehupenyu. Chidzidzo chatisingazokanganwe. [Boka revanyanzvi vezvepfungwa rinoratidza kuti mari haiunzi mufaro]
Vhidhiyo: "Murume asina pekugara anoshandisa sei mari"
2) Dzidzo inodarika degree
Dhigirii rinogona kukushongedza iwe neruzivo, asi dzidzo chinhu chaunodzidza nekufamba kwenguva. Dambudziko nderekuti havazi vese vanhu vanogona kuridzidza, asi ruzhinji runodaro. Kuva nedzidzo kwakakosha kuti ukwanise kutarisana nenyika zuva nezuva.
3) Iwe unonzwisisa kuti nguva iri kupera
Iwe unotanga kunzwisisa kuti sekondi yega yega kuverenga uye unoedza kuita zviitwa zvinove nechokwadi chekuti hupenyu hwako hune chinangwa uye hwakakosha. Zvekare iwe zvauri, ndipo paunonyanya kuziva iwe uchave wechikamu chino.
4) Hauna basa nezvakawanda zvinofungwa nevamwe pamusoro pako
Iwe watora kutonga pamusoro pehupenyu hwako uye hautenderi vamwe kuzvidzora. Iwe ndiwe unoita sarudzo. Iko kufurirwa kwevamwe pauri kwave nenguva kuderera.
5) Iwe unodzidza kutarisira hutano hwako
Pamakore makumi matatu muviri hauna kufanana nemakore makumi maviri. Unotanga kuona kuti hausi usingakundike uye kuti unofanirwa kutarisira muviri wako. Iwe unokoshesa hutano hwako kupfuura zvimwe zvese uye wotanga kudya uine hutano, uchitamba mitambo uye uchinetseka nezve macalorie.
6) Iwe unodzidza kukoshesa mhuri yako
Dzakaenda dzese hurukuro idzo dzawaimbove nadzo. Zvino iwe unotanga kugona kuzviisa iwe pachinzvimbo chevabereki vako (kunyanya kana iwe uriwewo) uye unzwisise chikonzero chesarudzo dzavakaita. Ndokusaka hukama navo huchavandudza.
7) Iwe unokoshesa kukosha kwekuziva kuregerera uye woti sorry
Wanyaradza hasha dzako uye unoziva kuti ruregerero rwakakosha kuti ukwanise kuchengetedza hukama hwako (vangave vari vaviri, hushamwari kana mhuri). Ndokusaka usina kana dambudziko rekutaura zvaunonzwa uye kuti "Ndine urombo" pazvinenge zvichidikanwa.
8) Ziva kuti hupenyu hausi nyore sezvawaifunga
Hupenyu hunogara huine kugona kukushamisa iwe zvirinani kana zvakaipa. Unowana kuti zvese hazvisi nyore sekufunga kwako.
9) Nekunetseka isu hatichinje ramangwana
Isu tinoziva kuti kunetsekana kuriko asi hapana chinowanikwa nazvo. Izvo zvinodikanwa kusarudza uye kuita kugadzirisa matambudziko ekumirira kuti vazvigadzirise ivo pachavo.
10) Tsananguro yako yekubudirira yachinja
Iwe haufunge kuti mari uye mukurumbira zvakakosha zvakanyanya riini kubudirira. Tinokoshesa kubudirira muushamwari, rugare uye mhuri zvakanyanya.