|
| Foto |
Mirësevini në këtë detyrë të tretë të sfidës së "të qenit një person më i mirë" që po marr në gusht. Ju mund ta shihni prezantimin e kësaj sfide në këtë artikull: A doni të jeni një person më i mirë?
Nëse doni ta ndiqni këtë sfidë, duhet të shtoni emailin tuaj këtu: Merrni artikuj falas në postën tuaj.
Në detyrën 2 ne zhytemi në tiparet negative të personalitetit tonë. Ne fituam një kuptim pse i kemi ato tipare dhe pse duam t'i ndryshojmë ato aspekte të vetvetes. Ne identifikojmë hapa të vegjël se si mund të fillojmë të punojmë menjëherë.
Detyra nº3: zbuloni unin tuaj ideal.
Detyrat e sotme do të zgjasin rreth 20 min.
A e keni imagjinuar ndonjëherë se si do të ishte “vetja juaj ideale”? Si do të dëshironit të ishit?
1) E gëzuar, e shkujdesur, gjithmonë e qeshur dhe e lumtur?
2) Gjithmonë përhapni gëzim dhe dashuri për të gjithë rreth jush?
3) I apasionuar pas jetës, i nxitur dhe i ushqyer nga uria dhe etja për përmirësim?
4) I ashpër, i vendosur, këmbëngulës dhe kurrë nuk tërhiqet nga sfidat?
5) Plot forcë dhe guxim dhe të gatshëm për të përmbushur ëndrrat dhe qëllimet tuaja?
6) I vendosur dhe i patrembur për të mbrojtur atë që mendoni se është e përshtatshme?
7) Elegante, e bukur dhe plot dritë?
8) Elokuent, i shoqërueshëm dhe i aftë të shprehet lirshëm pa kufizime?
Vizualizoni veten me karakteristikat që dëshironi dhe nuk do të jeni në gjendje të ndihmoni por të buzëqeshni. Ju do të hyni në një gjendje paqeje dhe qetësie.
Detyra: zbuloni veten tuaj ideale.
Merrni një fletore dhe përgjigjuni pyetjeve të mëposhtme:
1) Si është "uni ideal" juaj? Bëni një përshkrim të hollësishëm. Këtu janë disa pika që do t'ju ndihmojnë të ndezni imazhin e vetes suaj ideale:
- Çfarë karakteristikash ka?
- Cilat janë vlerat tuaja në jetën tuaj? Ky artikull mund t'ju ndihmojë: të zbuloni vlerat tuaja.
2) Cilat janë tre hapat e vegjël Çfarë mund të jepni për të filluar të jetoni sipas "unit tuaj ideal"?