Колико врста људских осећања постоји?

У овом чланку ћемо видети колико је људско биће сложено, али прво да вам покажем овај видео који нам показује како понекад маскирамо своја осећања и осећања иза фасаде.

Радознало је видети како та фасада између онога што осећамо изнутра и онога што заправо показујемо свету не постоји у случају деце (и паса) јер се показују онаквима какви јесу:

Шта су осећања

Захваљујући свим чулима која имамо, од малих ногу пружају нам низ подстицаја и из њих се производе емоције. Тако је у том тренутку када се мозак повеже са њима и тамо бисмо разговарали о осећањима. Дакле, то можемо јасније рећи последица осећања су осећања. Односно, нешто што нас изнутра обавештава да ли нам се нешто што смо искусили свиђа или супротно.

Отуда постоји низ осећања која се преводе у стања ума, у зависности од тога шта смо живели у сваком тренутку. Могу се манифестовати као физичка сензација, али не у свим случајевима. С обзиром да осећања могу бити свуда и као таква, и физичка и емоционална нелагодност могу се објединити у различитим врстама осећања. Сваки пут када се морамо суочити са ситуацијом у свом животу, појавит ће се другачије стања ума, који нису ништа друго до различита осећања.

Чему служе осећања

Да нас усмери у наш живот

Јер сва осећања која ћемо осећати биће наш сопствени начин виђења или суочавања са животом. То је наша визија и јесте субјективни поглед, пошто неће сви око нас размишљати на исти начин. Ми то тумачимо како желимо како би се могло рећи да су они способни да управљају нашим животима у великој већини тренутака.

Они указују на наше стање и како се осећамо

То је начин говора за нас. Они изражавају оно што осећамо у одређеним тренуцима, али не само у нама емоционални ниво већ и социјалне или чак биолошке и економске. Будући да смо нешто субјективно, као што смо коментарисали, то ће зависити од тренутка у којем се нађемо. Али шта год да је, то се може показати захваљујући осећањима.

Веза са другим људима

Веровали или не, ова осећања су и оно што нујединити вас са другим људима око нас. Јер захваљујући њима моћи ћемо да се изразимо и комуницирамо тако да други знају шта је у нама. На исти начин, и они ће нас натерати да их разумемо, да се ставимо на њихово место и размислимо о томе како бисмо поступили да смо на њиховом месту.

Осећања вс емоције

Није увек лако дефинисати осећања наспрам емоција. Стога је најбоље то учинити на врло јасан начин. Када нам се подражај представи, прво што ћемо осетити је емоција. Кратка временска реакција, резултат нечег неочекиваног. Док осећања следе одмах за емоцијама. Рецимо да је то следећи корак када размишљамо о томе шта се догодило. Од њих ће сензације преплавити наше тело и наставићемо да разговарамо о осећањима.

Пример би био рад и изненада, шеф нам је рекао да више не можемо да наставимо, да смо отпуштени. Тај тренутак тескобе или страха и неизвесности је емоција која потиче од стимулуса отпуштања. Кад прођу минути, анализирамо шта се догодило, осећања ће стићи. Јер ће нас туга одмах преплавити, мада се могу појавити и други попут беса или беса.

Емоције долазе из мозга а у њима постоје различите компоненте као што су физиолошке и нехотичне или когнитивне приликом покушаја обраде информација. Коначно, не можемо заборавити оне који потичу из понашања или понашања, односно када нам се тон гласа или гесте промене. Дакле, резимирајући, може се рећи да је осећај увек субјективни део емоција.

Врсте осећања која постоје

Осећања која су позитивна

• Срећа: Без сумње, једна реч већ може рећи много више. Срећа је нешто што тражимо и што ћемо наћи у малим стварима. Осећати то, чак и понекад, једно је од најкомплетнијих осећања за човека, поред тога што пружа бројне бенефиције на свим нивоима.
• Амор: То је још један од најважнијих. Али не само љубав у пару, већ и оно што можемо да осетимо према пријатељима, породици и онима око нас. Такође ће имати велики утицај на наш начин постојања и деловања сваког дана.
• Хумор: Најпозитивнија визија такође мора бити део нашег живота. Мало хумора сваког дана може се преточити у осмех који нас враћа на најоптимистичнију опцију онога што живимо. И за себе и за оне око нас.
• Еуфорија: Је осећај благостања, пуноће која нас наводи на размишљање на врло оптимистичан начин. Можда не изађе превише пута, али понекад када ствари крену како треба, еуфорија нас изненади.
• Оптимизам: Сагледавање ствари са друге тачке гледишта помаже у ношењу а уравнотеженији живот. И за наше тело и за ум неопходно је одржати оптимизам на добром нивоу. То је начин да верујемо да све иде добро и да ће оно што ће доћи бити исто.
• Задовољство: Када се ствари посложе и испадну онако како ми волимо, то осећамо осећај благостања однели на виши ниво. Поново је то позитиван начин приближавања циљевима које смо себи поставили.
• Захвалност: Увек треба да будемо захвални. Цијенити оно што је друга особа учинила за нас је гест у облику врло позитивног осјећаја. Не само за себе, већ и за признање које је дато другој особи.
• Дивљење: Способност да увек видимо добру страну једног или више људи није нешто са чиме ћемо се увек наћи. Према томе, то је још један од позитивна осећања то истиче моћ вредновања особина људи.
• Нада: Осећај који је такође позитиван јер одаје најбоља осећања у човеку. Верује да ће успети да постигне све што зацрта, па ће нас увек водити до позитивне дестинације. То може бити добра мотивација и подстицај да се суочите са оним што неко планира.
• Отварање: разумевање, самопоуздање, поверење, дружељубивост, заинтересованост, задовољство, пријемчивост и љубазност.
• Среће: захвалан, ликован, срећан, усхићен, ведар, задовољан, оптимистичан.
• Виталности: разигран, храбар, енергичан, ослобођен, провокативан, импулсиван, живахан, узбуђен, изненађен, надахнут, одлучан, одушевљен, смео, пркосан, надајући се.
• Веллнесса: смирен, миран, лагодан, удобан, охрабрен, интелигентан, смирен, опуштен, спокојан.
• Љубави: љубавни, пажљиви, нежни, осетљиви, нежни, посвећени, привлачни, страствени, блиски, вољени, утешени.
• Интересовања: преокупиран, погођен, фасциниран, заинтригиран, задубљен, радознао, радознао, задубљен, радознао.
• Снаге: бунтовни, јединствени, жилави, отпорни, сигурни.

Негативна осећања

• Туга: Ако су негативна осећања јача од позитивних, могу нас довести до одређених болести. То се дешава са тугом, јер је негативан одговор на губитак, разочарање или неуспех. Тако ће нам причинити велику нелагодност.
• Гнев: Када се особа осећа превареном или изданом, може се појавити осећај беса. То је одговор на одређене врло важне сметње или сметње.
• Страх: Иако то може бити емоција у датом тренутку, може постати и осећај када се инсталира у наш живот. То је сигнал аларма, на које тело и ум немају начина да реагују и њиме се занесу. Више информацион.
• Мрзим: Када према другој особи осетимо одбијање, изражавамо је интензивније и то ће бити мржња.
• Освета: Оног тренутка када осетимо потребу повредити некога, који су нам то раније учинили, настаје осећај освете. Тачно је да на крају то не спроводимо увек у пракси, чак и ако имамо осећај да то желимо да испунимо.
• Фрустрација: Када особа покуша испуните своје жеље и циљеве али не успева, онда га преплави осећај фрустрације. Ово обично долази из великих очекивања која обично улажемо у све што радимо.
• Љубомора: Обично је то сумња да нас вољена особа вара, на овај или онај начин. Не одражава се увек на парове, већ и на пријатеље или између браће и сестара.
• Завист: То је такође осећај туге као и бес, јер немате све што има друга особа. Сазнајте више.
• Срамота: Тхе осећај кривице Долази из лоше гриже савести или из оних жаљења која се могу појавити у нама. Нека врста терета када се границе пређу, било добровољно или нехотично.
• Од беса: изиритиран, разјарен, непријатељски, увредљив, повређен, изнервиран, мрски, непријатан, увредљив, огорчен, агресиван, огорчен, изазван, огорчен, разбеснео.
• Збуњености: изнервиран, сумњичав, неизвестан, неодлучан, збуњен, посрамљен, колебљив, стидљив, занемео, разочаран, неповерљив, скептичан, неповерљив, сумњичав, изгубљен, несигуран, немиран, песимистичан.
• Беспомоћности: неспособни, парализовани, уморни, бескорисни, инфериорни, рањиви, празни, присиљени, колебљиви, очајни, фрустрирани, мучни, доминирају.
• Равнодушности: неосетљив, досадно, безбрижно, неутрално, уздржано, уморно, незаинтересовано.
• Застрашујуће: уплашен, престрављен, сумњичав, узнемирен, узнемирен, нервозан, уплашен, забринут, стидљив, климав, немиран, сумњив, угрожен, дрхтав, опрезан.
• Од штете: измучен, у болу, мучен, утучен, одбијен, повређен, увређен, напаћен, виктимизиран, умире, ужаснут, понижен, ожалошћен, отуђен.
• Од туге: сузна, тужна, избезумљена, усамљена, очајна, песимистична, несрећна, усамљена, извини, шокирана, разочарана, обесхрабрена, постиђена, јадна.

Неутрална осећања

Упркос томе што их осећамо тако интензивно као и претходне, истина је да они неће довести до врло позитивних, али и негативних окидача.

• Саосећање: У вези са емпатијом, јер кроз то исто осећате и према оној особи која се лоше проводи. Увек ћемо покушати да је разумемо и чак желимо да поправимо њено расположење.
• Изненађење: Као опште правило, обично је повезано са нечим добрим, али може указивати и на непредвиђени догађај. Како се брзо чини, они не остају увек са нама, па то није ни позитивно ни негативно.