10 การกระทำที่เสียเวลา

คุณเคยตระหนักหรือไม่ว่าคุณไม่มีเวลาทำทุกอย่างที่คุณต้องการ? อาจเกิดจากการทำตามรูปแบบหรือพฤติกรรมเชิงลบบางอย่างที่เราอาจได้มาและเราต้องพยายามละทิ้ง

ก่อนที่จะไปดู 10 การกระทำเหล่านี้ที่ทำให้เราเสียเวลา ฉันขอเชิญคุณดูวิดีโอสั้น ๆ เกี่ยวกับ "การเสียเวลา" นี้

วิดีโอศิลปะที่แสดงให้เห็นว่าการผัดวันประกันพรุ่งคืออะไร:

[แมชแชร์]

ฉันจะแสดงให้คุณเห็น 10 การกระทำที่ทำให้เราเสียเวลา:

1. ไม่ตื่นเช้า

ผู้ใหญ่ต้องนอนระหว่าง 6-8 ชั่วโมง ถ้าเรานอนมากกว่าเวลานั้นไม่เพียง แต่เราจะรู้สึกแย่ลง แต่เราจะมีเวลาน้อยลงในการทำทุกสิ่งที่เราคิดอีกด้วย เรียนรู้ที่จะตื่นเช้าและเมื่อคนอื่นเริ่มตื่นคุณก็จะทำงานของคุณเสร็จแล้ว

2. ระวังการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน

เราคิดว่าเรามีความสามารถในการทำหลายสิ่งในเวลาเดียวกัน แต่ทุกคนมีขีด จำกัด มันคุ้มค่าที่จะมุ่งเน้นไปที่การทำงานให้เสร็จและเมื่อเสร็จแล้วเราก็ไปทำภารกิจต่อไป ด้วยวิธีนี้ทุกอย่างจะเรียบร้อยและเราจะไม่ถูกครอบงำ

3. ไม่วัดเวลาที่มี

สิ่งสำคัญคือต้องคำนวณว่าคุณจะต้องใช้เวลาทำงานนานแค่ไหน ด้วยวิธีนี้เราสามารถเสนอเวลาให้กับลูกค้าได้ดีขึ้นและจัดระเบียบงานเพื่อเพิ่มเวลาให้เหมาะสม

4. ไม่ได้รับการจัดระเบียบ

การจัดระเบียบเป็นกุญแจสำคัญในการดำเนินการให้ดีที่สุด ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถรู้ได้ว่าคุณมีเครื่องมือที่คุณต้องการอยู่ที่ไหนและไม่ต้องเสียเวลาไปกับการค้นหา เรียนรู้การจัดระเบียบพื้นที่ของคุณและฉันรับรองว่าคุณจะประหยัดเวลาได้มาก

5. ไม่เรียนรู้ที่จะจัดลำดับความสำคัญ

ลองนึกภาพว่าคุณมีลูกค้าที่ไม่คิดจะรอสักนิดและเป็นคนที่ต้องการสิ่งต่างๆในตอนนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีจัดการกับช่วงเวลาเหล่านี้ทั้งในงานและชีวิตส่วนตัวของคุณ มีงานบางอย่างที่สำคัญกว่างานอื่น ๆ และคุณต้องเรียนรู้ที่จะจัดลำดับความสำคัญของงานเหล่านั้น

เสียเวลา

6. เบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองได้ง่าย

เคล็ดลับที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่ฉันสามารถให้คุณได้ก็คือเมื่อคุณเริ่มทำการบ้านคุณจะปลดปล่อยตัวเองจากการรบกวนใด ๆ ที่อาจทำให้คุณเสียสมาธิได้ ปิดโทรศัพท์มือถือลืมสิ่งที่อยู่ภายนอกและจดจ่อกับสิ่งที่คุณมีอยู่ตรงหน้าเท่านั้น

7. ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน

เป็นส่วนหนึ่งขององค์กร กำหนดชั่วโมงคงที่ที่คุณจะไปทำงานและพยายามให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้สอดคล้องกับเวลาเหล่านั้น วิธีนี้จะช่วยให้คุณใช้ความคิดในการจดจ่อกับกิจวัตรประจำวันซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมากในการดำเนินโครงการใด ๆ

8. ต้องการที่จะก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว

ทุกสิ่งในชีวิตนี้มีช่วงเวลาที่เกี่ยวข้อง หากเราพยายามไปให้เร็วขึ้นผลลัพธ์อาจไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง

9. ไม่ตรวจสอบตารางเวลาของคุณตามปกติ

การทบทวนกำหนดการหรือกำหนดการของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการรู้ว่าวันนี้คุณต้องทำอะไร หากคุณทำล่วงหน้าคุณสามารถเตรียมรับมือกับเหตุการณ์ไม่คาดฝันที่คุณไม่ได้ไตร่ตรองไว้ก่อน

10. มีทัศนคติที่ไม่ดี

พฤติกรรมที่ไม่ดีหรือทัศนคติที่ไม่ดี (ทั้งกับคุณและกับเพื่อนร่วมชั้นของคุณ) มี แต่จะทำให้ทั้งกลุ่มเสียเวลามากขึ้น


แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   ปาโบลการ์เซีย - ลอเรนเต้ dijo

    สิ่งที่ฉันต้องใช้มากที่สุดคือ "เรียนรู้ที่จะตื่น แต่เช้า" เพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดในตอนเช้า ฉันรู้ว่าปัญหาหลักของฉันในวันนี้คือฉันเข้านอนหลังเลิกงานส่วนใหญ่จะใช้เวลาว่างกับภรรยาหลังเลิกงาน กอด Pablo

  2.   คลอเดียเมนโดซา dijo

    ฉันปฏิบัติตาม 10 การกระทำ

    1.    เจอร่า เวก้า dijo

      ต้องเป็นอย่างไร🙂