แบบฝึกหัดการยืนยันตัวเองช่วยเพิ่มความสามารถในการรับรู้ของคนยากจน

การจดจำช่วงเวลาที่ดีขึ้นช่วยเพิ่มการทำงานของความรู้ความเข้าใจในผู้ด้อยโอกาสตามการศึกษาใหม่ โดยเฉพาะจะช่วยเพิ่มไอคิว ผลการวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าการเพิ่มความนับถือตนเองในผู้ด้อยโอกาสช่วยให้พวกเขาตัดสินใจได้ดีและกระตุ้นให้พวกเขาหันไปใช้บริการสังคมเพื่อขอความช่วยเหลือ

"การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าการยืนยันตัวเอง (การเสริมสร้างจุดแข็งทางจิตใจของบุคคล) ช่วยเพิ่มการทำงานทางปัญญาและพฤติกรรมของผู้คนที่อาศัยอยู่ในความยากจนผู้เขียนร่วมการศึกษาและศาสตราจารย์ Jiaying Zhao จากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียกล่าว การศึกษาจะเผยแพร่ในเดือนนี้ใน วารสาร Psychological Science.

การทดลองหลักดำเนินการในครัวซุปนิวเจอร์ซีย์เป็นเวลาสองปี ผู้เข้าร่วมประมาณ 150 คนเข้าร่วมในการศึกษา

เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมผู้เข้าร่วมแบบสุ่มที่ทำแบบฝึกหัดยืนยันตนเองเช่นเล่าถึงช่วงเวลาแห่งความภาคภูมิใจหรือความสำเร็จในอดีต เพิ่มไอคิวขึ้น 10 แต้ม พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะแสวงหาข้อมูลเกี่ยวกับบริการช่วยเหลือจากรัฐบาลท้องถิ่น

การศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการยืนยันตัวเองช่วยเพิ่มคะแนนการทดสอบในกลุ่มคนชายขอบอีกกลุ่มหนึ่ง ได้แก่ นักเรียนแอฟริกันอเมริกัน นี่เป็นการศึกษาครั้งแรกที่ใช้เทคนิคการยืนยันตนเองด้วยปากเปล่าในผู้ที่อาศัยอยู่ในความยากจน

การศึกษานี้มีผลกระทบเชิงนโยบายที่สำคัญรวมถึงศักยภาพในการปรับปรุงโครงการการกุศล: การดูแลสุขภาพแสตมป์อาหารและการขอคืนภาษี

นักวิจัยเชื่อว่าการยืนยันตัวเองช่วยบรรเทาความยากจน

การศึกษานี้สร้างขึ้นจากงานวิจัยก่อนหน้านี้ที่พบว่าความยากจนใช้พลังงานทางจิตมากจนทำลายความสามารถทางปัญญาของผู้ที่ได้รับผลกระทบเนื่องจากพวกเขาไม่มีเวลามุ่งเน้นไปที่ด้านอื่น ๆ ของชีวิต เหลือ "แบนด์วิดท์ทางจิตใจ" น้อยลงสำหรับการฝึกอบรมการบริหารเวลาโปรแกรมความช่วยเหลือด้านการศึกษาและมาตรการอื่น ๆ ที่สามารถช่วยทำลายวงจรแห่งความยากจนได้ Fuente