ดนตรีบำบัดเป็นการบำบัดประเภทหนึ่งที่ใช้ดนตรีเพื่อจุดประสงค์เดียวในการบรรลุผล การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกบางอย่างในความเป็นอยู่และความสุขของบุคคลบางคน. ไม่สำคัญว่าจะใช้ดนตรีอย่างไร ตราบใดที่มีการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในอารมณ์ของผู้ป่วย ด้วยวิธีนี้ ดนตรีบำบัดอาจประกอบด้วยการฟังเพลงหรือท่วงทำนองบางอย่าง การร้องเพลงหรือการแต่งเพลง
สิ่งที่ชัดเจนคือมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงเป็นการบำบัดที่มีประสิทธิภาพและเป็นที่นิยมอย่างมาก ในบทความต่อไปนี้ เราจะพูดคุยกับคุณอย่างละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับดนตรีบำบัดและ ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ดนตรีบำบัดมีไว้เพื่ออะไร?
เป็นการบำบัดชนิดหนึ่งที่ใช้ดนตรีโดยมีจุดประสงค์เพื่อปรับปรุง สุขภาพกายและใจของประชาชน. ในกรณีของเด็ก ดนตรีบำบัดช่วยให้พวกเขาปรับปรุงความสัมพันธ์ทางสังคมและระดับการสื่อสาร ทำให้เกิดพัฒนาการที่ดีในระดับโลก เนื่องจากเป็นประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสสำหรับทุกประสาทสัมผัส ดนตรีบำบัดสามารถรักษาโรคต่างๆ มากมาย เช่น
- ความผิดปกติทางอารมณ์ การบำบัดประเภทนี้ช่วยให้ผู้คนเรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์ต่างๆ และทำให้มีความเป็นอยู่ที่ดีและมีความสุข
- ความผิดปกติของการนอนหลับ การใช้ดนตรีนั้นสมบูรณ์แบบเมื่อต้องทำให้ผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับได้พักผ่อนอย่างเหมาะสมและผ่อนคลายเมื่อเผชิญกับปัญหาในแต่ละวัน
- ความผิดปกติของสเปกตรัมออทิสติก ดนตรีบำบัดค่อนข้างได้ผลในการรักษาบุคคลออทิสติก การบำบัดแบบนี้ช่วยให้คนเหล่านี้ปรับปรุงความสัมพันธ์ทางสังคมและเมื่อต้องสื่อสารกับผู้อื่น
- ความผิดปกติที่เกิดจากความเครียดและวิตกกังวล ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดนตรีบำบัดมีประสิทธิภาพในการรักษาผู้ที่มีความเครียดและความวิตกกังวลในระดับสูง
ดนตรีบำบัดมีประโยชน์อย่างไร?
ดนตรีบำบัดให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าทึ่งและโดดเด่นหลายประการ:
- ช่วยลดระดับที่สูง จากความเครียดและความวิตกกังวล
- ช่วยปรับปรุงการกระทบยอดการนอนหลับและ การนอนหลับที่ดีขึ้นมาก
- บรรเทาอาการปวด และลดความจำเป็นในการรับประทานยาลดปวด
- มันช่วยปรับปรุง สมาธิและความจำของบุคคล
- ช่วยให้บางคนดีขึ้น ในความสัมพันธ์ของพวกเขากับผู้อื่น
- แข็งแรง ความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง
- ปรับปรุงคุณภาพชีวิต ในผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น มะเร็ง
- ใช้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นกลไกมอเตอร์และช่วยให้ การฟื้นฟูร่างกายของบุคคล
ชั้นเรียนดนตรีบำบัดหรือประเภทต่างๆ
ดนตรีบำบัดถูกออกแบบมาเพื่อใช้กับคนทุกวัยและทุกปัญหา จากนั้นผู้เชี่ยวชาญจะใช้ดนตรีบำบัด ที่เหมาะกับสายงานหรือพื้นที่ที่คุณต้องการทำงานมากที่สุด จากนั้นเราจะพูดถึงดนตรีบำบัดประเภทต่างๆ ที่มีอยู่และลักษณะเฉพาะของแต่ละประเภท:
ดนตรีบำบัดที่ใช้งานอยู่
ในการบำบัดด้วยดนตรีประเภทนี้ ผู้ป่วยจะมีส่วนร่วมในการทำอย่างละเอียดและสร้างสรรค์ดนตรี ด้วยวิธีนี้บุคคลสามารถร้องเพลง เต้นรำ หรือเล่นเครื่องดนตรีได้ จุดประสงค์ของการบำบัดประเภทนี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยสามารถแสดงอารมณ์และความรู้สึกได้อย่างอิสระ และเพิ่มความนับถือตนเองรวมถึงความมั่นใจและความเป็นอยู่ที่ดีในระดับอารมณ์
การบำบัดด้วยดนตรีที่เปิดกว้าง
ในการบำบัดด้วยดนตรีประเภทนี้ ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกประเภทของดนตรี เพื่อให้ผู้ป่วยได้ผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ ทิ้งความคิดบางอย่างที่ไม่เป็นประโยชน์แก่บุคคล การบำบัดด้วยดนตรีเชิงรับเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาความผิดปกติบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความเครียดหรือความวิตกกังวล
ดนตรีบำบัดทางปัญญา
การบำบัดด้วยดนตรีประเภทนี้มีเป้าหมายเพื่อพัฒนาความจำและสมาธิของผู้ป่วย สำหรับสิ่งนี้มีการออกกำลังกายบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการฟังเพลง ผู้ป่วยสามารถรักษาความสนใจและมีสมาธิกับสิ่งที่เขากำลังฟัง
ดนตรีบำบัดเพื่อสังคม
ตามชื่อของมัน การบำบัดด้วยดนตรีประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาทักษะทางสังคมของผู้ป่วย นักบำบัดแสวงหาการปรับตัวของบุคคล และสร้างดนตรีในกลุ่มเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ทางสังคม
ดนตรีบำบัดแบบด้นสด
จุดประสงค์ของดนตรีบำบัดประเภทนี้คือเพื่อสร้างและถ่ายทอดดนตรีที่เกิดขึ้นเองระหว่างผู้บำบัดและผู้ป่วย การบำบัดประเภทนี้ช่วยให้คุณสำรวจอารมณ์ของคุณในเชิงลึก และส่งเสริมการสื่อสารแบบไม่ใช้คำพูด
ดนตรีบำบัดเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ
ดนตรีถูกใช้เป็นสื่อบันเทิงเพื่อพัฒนาอารมณ์ของผู้ป่วยและการเข้าสังคมกับผู้อื่น จะประกอบด้วยกิจกรรม ชอบเต้นหรือร้องคาราโอเกะ
ดนตรีบำบัดความทรงจำ
ในกรณีนี้ ดนตรีจะถูกใช้เพื่อกระตุ้นความทรงจำบางอย่างและ กระตุ้นการสื่อสารในผู้ที่มีความผิดปกติทางความคิด. มีการใช้ชุดเพลงที่มีความสำคัญต่อผู้ป่วยเพื่อพัฒนาอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดี
ดนตรีบำบัดฟื้นฟูระบบประสาท
ดนตรีบำบัดประเภทนี้ใช้ในผู้ที่ได้รับบาดเจ็บทางสมองหรือระบบประสาทบางประเภทโดยมีจุดประสงค์เพื่อส่งเสริมการฟื้นตัว ดนตรีถูกนำมาใช้เพื่อกระตุ้นส่วนต่าง ๆ ของสมองและ ปรับปรุงภาษาหรือการเคลื่อนไหวของผู้ป่วย
กล่าวโดยย่อ ดนตรีบำบัดมีประสิทธิภาพในการรักษา ความผิดปกติทางจิตหรืออารมณ์ เช่นเดียวกับในกรณีของภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล เป็นวิธีที่สร้างสรรค์ในการแสดงความรู้สึกต่างๆ และรู้วิธีจัดการอารมณ์ นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์อีกมากมาย เช่น การพัฒนาความสามารถทางปัญญาบางอย่างของบุคคล เช่น ความจำหรือสมาธิ