ภาษากาย: ประเภทลักษณะและตัวอย่าง

โดยที่เราไม่รู้ตัวเราพูดโดยไม่ใช้คำพูดมันเป็นร่างกายของเราที่พูดเกี่ยวกับตัวเรามากมายและเราแทบจะไม่รับรู้ คุณสามารถพูดได้ว่าคุณเห็นด้วยกับบางสิ่งที่แย่กว่านั้นถ้าคุณไม่เห็นด้วยจริงๆภาษากายของคุณจะทำให้คุณหายไป มีเพียงคนที่เข้าใจภาษากายเท่านั้นที่จะสามารถรู้ว่าคุณไม่เห็นด้วยจริงๆ แม้ว่าคุณจะตอบว่าใช่หรือพยายามโน้มน้าวให้เป็นอย่างอื่นมากกว่าที่คุณคิด

หากคุณไม่รู้ว่าเราหมายถึงอะไรเมื่อเราพูดถึงภาษากายก็ถึงเวลาแล้วที่คุณจะเข้าใจว่ามีประเภทใดบ้าง ลักษณะที่กำหนดและตัวอย่างบางส่วนเพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้น

ภาษากาย 4 ประเภท

คุณเคยสังเกตภาษากายของตัวเองหรือไม่? โดยไม่ต้องพูด คุณสื่อสารแบบไม่ใช้คำพูดทุกวัน ผ่านภาษากายของคุณ วิธีที่คุณเคลื่อนไหวเดินนั่งและยืนสามารถทำให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าคุณเป็นใคร ทุกคนแสดงออกทางภาษากายได้ XNUMX วิธี ได้แก่ การเคลื่อนไหวที่เบาและมีชีวิตชีวาการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นและลื่นไหล การเคลื่อนไหวที่มีพลวัตและมุ่งมั่นหรือการเคลื่อนไหวที่แม่นยำและเป็นตัวหนา

การเคลื่อนไหวแต่ละอย่างมีความหมายที่แตกต่างกันและตรงกับหนึ่งใน 4 ประเภทของพลังงาน โปรไฟล์พลังงานเป็นระบบโปรไฟล์ส่วนบุคคลที่อาศัยการเคลื่อนไหวและทุกสิ่งในโลกธรรมชาติของเรานำไปสู่ประเภทพลังงานที่โดดเด่น เครื่องมือประเมินที่ทรงพลังที่สุดสองตัว เมื่อค้นพบประเภทของพลังงานของคุณคือลักษณะใบหน้าและภาษากายของคุณ

ลองมาดูภาษากายทั้ง 4 ประเภทเพื่อให้คุณเข้าใจความหมาย แน่นอนว่าคุณรู้สึกว่าคุณเป็นส่วนผสมของบางคน แต่อาจเป็นไปได้ว่าคุณมีความโดดเด่น…อย่าพลาด!

Tipo 1

ประเภทที่ 1 เกี่ยวข้องกับพลังงานขึ้นลงแสงและจังหวะ คุณเดินโดยมีท่าจอดเรือที่ลอยและร่าเริงในเส้นทางของคุณ คุณนั่งและยืนโดยมีการเคลื่อนไหวมากเปลี่ยนท่าบ่อยๆ คุณอาจดูกระสับกระส่ายกับคนอื่นเนื่องจากคุณไม่ชอบนั่งหรือหยุดนิ่งโดยจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเวลานาน คุณมักจะนั่งไขว่ห้างหรือสบาย ๆ บนพื้น

ตัวอย่าง:“ พี่ชายของฉันรู้สึกอายเสมอที่จะเดินกับฉันผ่านทางเดินในโรงเรียนของเรา เธอบอกว่าเธอเป็นคนไฮเปอร์มากและมักจะบินไปรอบ ๆ เหมือนผีเสื้อมักจะเดินชนสิ่งของและผู้คน "

Tipo 2

ประเภทที่สองเป็นเรื่องของพลังงานที่ราบรื่นและลื่นไหล คุณเดินได้อย่างราบรื่นและสง่างาม คุณก้าวได้นานขึ้นและวางเท้าให้ชิดพื้น ไม่มีการกระเด้งในการก้าวของคุณ แต่เป็นการเคลื่อนไหวที่ลื่นไหลมาก คุณนั่งและยืนเป็นรูปตัว S-curve หรือโค้งผ่อนคลายโดยให้ศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่ง

ตัวอย่าง:“ ฉันมักจะอยู่ท้ายกลุ่มโดยเดินตามหลังคู่ของฉันไป 2-3 ก้าวและลูกสาวประเภท 3 เมื่อวันก่อนลูกสาวสาวประเภท 3 ของฉันพูดว่า 'มาแม่เร็วเข้า!' ฉันบอกเธอว่าเราไม่ต้องรีบแล้วเธอก็บอกว่า "ฉันเป็นประเภท 3 ฉันชอบวิ่ง!"

Tipo 3

ประเภทนี้มีพลังงานปฏิกิริยาที่ใช้งานอยู่มาก คุณเดินด้วยความมุ่งมั่นในการก้าวของคุณโดยมีพืชที่มั่นคงบนเท้าของคุณรวดเร็วและกระฉับกระเฉง ทุกคนสามารถได้ยินว่าคุณกำลังมา ผู้คนสามารถได้ยินเสียงคุณเมื่อคุณนั่งลงเนื่องจากการเคลื่อนไหวโดยเจตนาของคุณ คุณสร้างมุมเมื่อคุณนั่งลงและยืนขึ้น ไขว้ขายกขาข้างหนึ่งขึ้นใต้ตัวคุณ ศีรษะของคุณเอียงไปข้างใดข้างหนึ่งวางมือบนเอวหรือลำตัวของคุณงอที่เอว

ตัวอย่าง:“ วันก่อนฉันเดินจากบ้านด้านหนึ่งไปยังอีกด้านหนึ่งของครอบครัวที่เหลืออยู่ เมื่อฉันเข้าไปในห้องฉันสังเกตเห็นว่าทุกคนกำลังมองมาที่ฉัน 'เกิดอะไรขึ้น?' ฉันถาม. "ไม่มีอะไร" สามีของฉันพูด “ เรานึกว่าคุณโกรธนะที่เดินมาแบบนี้” ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำ!

Tipo 4

พลังงานประเภทนี้จะคงที่ คุณเดินตัวตรงไม่เคลื่อนที่และสง่าผ่าเผยโดยมีการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยในแขนขาและลำตัว นอกจากนี้คุณยังนั่งตัวตรงมาก ๆ ด้วยท่าตรงเท้าทั้งสองข้างอยู่บนพื้นพับมือหรือห้อยที่ด้านข้าง คุณมักจะดูเป็นทางการ โมเดลรันเวย์ส่วนใหญ่แสดงถึงพลังงาน Type 4 ที่โดดเด่น: การเคลื่อนไหวตั้งตรงสมดุลและมีโครงสร้างตามธรรมชาติพร้อมไหล่ตรงและท่าทางที่สมบูรณ์แบบ.

ตัวอย่าง:“ สามีของฉันเดินอย่างมั่นคงไม่ว่าจะไปไหน โดยปกติแล้วจะไม่ช้าลง และถ้าคุณมาสายคุณจะไม่เร่งรีบ อันที่จริงถ้าฉันเร่งมันมันจะหยุดเดินไปพร้อม ๆ กันจนกว่าฉันจะหยุดวิ่ง เขาจัดลำดับความสำคัญของการเป็นผู้มีอำนาจในการเคลื่อนไหวของเขาเอง”

คุณสมบัติที่คุณควรรู้

ในปี 1970 Albert Mehrabian นักวิชาการด้านการสื่อสารของ UCLA ได้จุดประกายการปฏิวัติความเข้าใจในทักษะการนำเสนอของเรา การทดลองของพวกเขาแสดงให้เห็นว่าการตอบสนองทางอารมณ์ของผู้ฟังต่อข้อความของผู้พูดมีส่วนเกี่ยวข้องมากกว่า ด้วยสีหน้าและน้ำเสียงของผู้พูดมากกว่าคำจริงที่ผู้พูดใช้

ในอีก 30 ถึง 40 ปีข้างหน้าผู้เผยแพร่และที่ปรึกษาต่างคิดอย่างหนักเกี่ยวกับผลการวิจัยของ Mehrabian โดยอ้างว่าพวกเขาระบุว่าการสื่อสารแบบไม่ใช้คำพูดมีความหมายมากกว่าคำพูดจริงของผู้พูด ใครก็ตามที่เคยเข้าร่วมการประชุมระดับวิทยาลัยจะรู้ดีว่าเรื่องนี้ไม่น่าเป็นไปได้ Mehrabian ไม่ได้พูดถึงความหมาย แต่เกี่ยวกับความรู้สึกและทัศนคติ ดังนั้นอย่าเชื่อเมื่อมีคนบอกคุณว่าคุณพูดด้วยน้ำเสียงและภาษากายมากกว่าคำพูด

อย่างไรก็ตามงานของ Mehrabian ทำให้ชัดเจนว่าทักษะการนำเสนอของคุณต้องรวมถึงน้ำเสียงและภาษากายเพราะการทำผิดอาจทำให้ข้อความของคุณเสียหายได้โดยทำให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์เชิงลบ กล่าวอีกนัยหนึ่งการนำเสนอของคุณเป็นมากกว่าสิ่งที่คุณพูดเสมอ

หากคุณต้องการพูดประชุมหรือนำเสนอคุณต้องรับผิดชอบต่อข้อความของคุณ คุณต้องใช้ทักษะการนำเสนอของคุณเพื่อนำเสนออย่างชัดเจนและมีประสิทธิภาพ นั่นหมายความว่าคุณต้องระวังภาษากายของคุณ คุณต้องดูเป็นธรรมชาติและกระตือรือร้น องค์ประกอบของภาษากาย ของผู้นำเสนอ ได้แก่ การแสดงออกทางสีหน้าความสมดุลการวางเท้าและท่าทาง

• การแสดงออกทางสีหน้า. จะต้องมีเสน่ห์และน่ารื่นรมย์ วิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุคุณสมบัติเหล่านี้คือการยิ้ม รอยยิ้มทำให้ใบหน้าของคุณมีชีวิตชีวาและทำให้คุณน่าสนใจยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้ผู้ชมชอบคุณมากขึ้นและช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับพวกเขา ดังนั้นมองหน้าผู้ชมและยิ้ม
• ดุลยภาพ ซึ่งหมายถึงการกระจายน้ำหนักของคุณให้เท่า ๆ กันระหว่างเท้า ยืนโดยให้เท้าห่างกันระดับไหล่และวางมือไว้ที่ด้านข้าง (ยกเว้นขณะทำท่า) ไม่ว่าข้อความของคุณจะเป็นอย่างไรท่าทางนี้จะตอกย้ำคุณด้วยการสื่อถึงความตรงไปตรงมาและความถูกต้อง ท่าทางที่ดีโครงการพลังงาน ท่าทางไม่ดีแสดงความไม่แยแสหรือความไม่แน่นอน. เมื่อคุณตั้งตรงและสมดุลดูเหมือนว่าคุณพร้อมสำหรับทุกสิ่ง แนวตั้งไม่ได้หมายความว่าแข็ง
• การวางเท้า ซึ่งหมายถึงการอยู่กับที่โดยไม่ขยับเดินหรือกดปุ่มซึ่งทั้งหมดนี้สื่อถึงความกังวลใจ เพื่อเน้นย้ำความคิดคุณสามารถเดินเป็นเส้นตรงใกล้ชิดกับผู้ฟังมากขึ้น แต่เมื่อคุณทำหยุดแสดงความคิดและ จากนั้นกลับสู่ตำแหน่งที่เป็นกลางมากขึ้น
• ท่าทางมาจากไหล่ดังนั้นจึงเกี่ยวข้องกับแขนทั้งหมด พวกเขาอยู่ห่างจากร่างกายและมักจะทำโดยเปิดฝ่ามือ ทำทีละแขนเพราะเมื่อคุณออกท่าทางด้วยแขนทั้งสองข้างมือของคุณมักจะตาม สิ่งที่ดูเหมือนท่าเต้น และใช้ท่าทางของคุณเพื่อแสดงสิ่งที่คุณกำลังพูด