การกระตุ้นตัวเองให้ศึกษาตัวเองไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปเพราะสิ่งที่คุณต้องทำอาจดูเหมือนเป็นเรื่องยาก คุณอาจมีข้อสงสัยในขณะที่คุณศึกษาเกี่ยวกับความสามารถในการเรียนรู้ที่แท้จริงของคุณ ... คุณอาจคิดว่าคุณทำผิด แต่การคิดแบบนี้มี แต่จะทำให้คุณมีความรู้สึกซับซ้อนที่เป็นอันตรายต่อแรงจูงใจของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะกระตุ้นตัวเองเพื่อที่ว่าคุณจะสามารถพัฒนาความสามารถในการเรียนรู้ของคุณได้ด้วยวิธีนี้และอะไรที่สำคัญกว่าเพื่อที่แรงจูงใจของคุณจะไม่ลดลงในการเรียน แต่ตรงกันข้าม!
รับแรงจูงใจในการเรียนและมีผลงานที่ดี
การเรียนให้ดีเพื่อสอบไม่ใช่เรื่องง่าย ด้วยชั้นเรียนงานในโรงเรียนมากมายและกิจกรรมนอกหลักสูตรที่ทำให้คุณเครียดสิ่งสุดท้ายที่คุณควรทำในเวลาว่างคือการเรียน มีบางวันที่คุณรู้สึกตื่นเต้นและพร้อมที่จะทำสำเร็จมากมาย แต่ส่วนใหญ่แล้วคุณจะรู้สึกหนักใจและเครียดมากจนหมดเรี่ยวแรงและไม่สามารถอ่านบทเรียนได้แม้แต่บทเดียว
อาจดูเหมือนรถไฟเหาะแห่งอารมณ์ แต่คุณต้องรู้ว่าเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกแบบนี้ อย่างไรก็ตามความคิดเหล่านี้ไม่ควรไปขัดขวางการทำสิ่งที่ต้องทำจริงๆ
11 วิธีกระตุ้นตัวเองให้เรียน
อย่าพลาดวิธีเหล่านี้เพื่อให้คุณเรียนรู้ที่จะกระตุ้นตัวเองให้ตั้งใจเรียนและการสอบของคุณนั้นง่ายเหมือนการเย็บผ้าและการร้องเพลง
เพียงแค่ทำมัน
ไม่ว่าคุณจะอ่านโพสต์หรือคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจมากแค่ไหนหากคุณไม่ได้เริ่มทำงานเหล่านั้นก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น การเริ่มต้นอาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่ต้องทำ แต่เป็นส่วนที่สำคัญที่สุด หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรหรือยังไม่อยากเริ่มต้นให้ลองตั้งนาฬิกาปลุกสัก 20-25 นาทีเมื่อหมดเวลาแล้วหยุดทำงานบ้านของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณเอาชนะความเบื่อหน่ายและการผัดวันประกันพรุ่งและสามารถกระตุ้นให้คุณทำงานให้เสร็จได้
เตรียมพื้นที่ศึกษา
เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณจะต้องมีพื้นที่ที่เงียบสงบและสะอาดซึ่งคุณสามารถเรียนได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความยุ่งเหยิงหรือสิ่งที่อาจขัดขวางคุณจากการเรียนบทเรียนของคุณ หากคุณไม่ได้อยู่บ้านและชอบเรียนนอกบ้านตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ใช่สถานที่ที่คุณจะได้พบปะกับเพื่อน ๆ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถศึกษาบทเรียนของคุณได้ดีโดยไม่มีการหยุดชะงัก
พยายามทำความเข้าใจรูปแบบการเรียนของคุณให้ดีขึ้น
อะไรจะทำให้งานของคุณง่ายขึ้น? เราทุกคนมักจะมีประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจและเป็นเรื่องธรรมดาที่เรามักจะหลีกเลี่ยงงานและงานบ้านที่อึดอัดและแห้งแล้ง ดังนั้นพยายามทำให้ประสบการณ์การเรียนของคุณน่าสนใจที่สุด หากคุณเคยเลื่อนงานออกไปอย่ารู้สึกผิดตระหนักและพยายามดำเนินงานต่อโดยเร็วที่สุด
หารและพิชิต
การรู้สึกเครียดจากวิสัยทัศน์ของสิ่งที่คุณต้องทำทำให้คุณรู้สึกไม่ค่อยมีแรงจูงใจที่จะทำต่อไปหรือแม้แต่เริ่มงานของคุณ ดังนั้นสิ่งหนึ่งที่คุณควรทำเพื่อหลีกเลี่ยงการจมมาก ๆ หลายวันก่อนการสอบคือการแบ่งงานที่มอบหมายล่วงหน้า ด้วยวิธีนี้คุณยังสามารถกำหนดตารางเวลาว่าจะต้องเรียนหัวข้อหรือบทเรียนใดก่อน นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ภาระในการทำงานของคุณดูน่ากลัวน้อยลง
มีกิจวัตรการศึกษา
การมีกิจวัตรประจำวันเป็นวิธีหนึ่งในการทำความคุ้นเคยกับช่วงเวลาหนึ่งที่คุณถูกกำหนดให้ศึกษาบทเรียนของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้ว่าเมื่อถึงเวลาเรียนแล้วเพื่อน ๆ และครอบครัวของคุณจะรู้ด้วยว่าพวกเขาไม่ควรรบกวนคุณเพราะคุณมีงานยุ่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากำหนดการนี้สะดวกเพื่อหลีกเลี่ยงการยกเลิก
ขจัดสิ่งรบกวน
สิ่งต่างๆเช่นโทรศัพท์ของคุณหรืออุปกรณ์ประเภทใดก็ตามที่ทำให้คุณเสียสมาธิในการทำงานของคุณ ในสมัยนี้และยุคสมัยนี้ที่ผู้คนพบว่ายากที่จะเลิกใช้ Twitter, Instagram หรือเว็บไซต์โซเชียลมีเดียทุกประเภทคุณควรจำไว้เสมอว่ามีเวลาและสถานที่สำหรับทุกสิ่งและสิ่งสำคัญคือคุณมุ่งเน้นไปที่การเรียนและ เสร็จสิ้นการบ้านของคุณ
ตระหนักถึงเหตุผลที่คุณต้องการทำ
การเขียนเป้าหมายและเหตุผลว่าทำไมคุณถึงอยากเรียนหนักสามารถกระตุ้นและเพิ่มแรงจูงใจในการทำงานให้เสร็จ โพสต์สิ่งนี้ไว้ที่ผนังห้องนอนของคุณหรือในพื้นที่ศึกษาของคุณเพื่อที่คุณจะได้เห็นและจำได้ตลอดเวลาว่าทำไมคุณถึงเรียนหนักและเป้าหมายของคุณในอนาคตคืออะไร
มีรางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ กับคุณ
ผลตอบแทนไม่จำเป็นต้องดีเยี่ยม แต่อาจทำได้ง่ายๆเพียงแค่รับประทานอาหารว่างในช่วงพักสั้น ๆ หรือฟังเพลงโปรดของคุณเมื่อคุณอยู่ระหว่างช่วงการศึกษา ถ้าเสร็จแล้วให้ไปเดินเล่นหรือกับเพื่อน ๆ เพื่อคลายความเครียดจากการเรียน ด้วยวิธีนี้คุณจะมีบางสิ่งที่รอคอยและมีแรงบันดาลใจมากขึ้นในการทำเป้าหมายให้สำเร็จ
คุณชอบเรียนเป็นกลุ่มหรือไม่?
มีคนที่ชอบการศึกษารายบุคคล แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไปบางทีการเรียนเป็นกลุ่มอาจจะดีสำหรับคุณ ตอนนี้ส่วนนี้ค่อนข้างยุ่งยากโดยเฉพาะถ้าคุณคุ้นเคยกับการเรียนคนเดียว แต่สิ่งนี้จะมีประโยชน์จริง ๆ หากคุณกำลังศึกษากับคนที่เหมาะสมคนที่มีสมาธิและมุ่งมั่นที่จะทำงานที่ได้รับมอบหมายให้ลุล่วง
กลุ่มการศึกษาไม่ควรมีมากกว่า 4 คนเนื่องจากอาจแออัดและเสียสมาธิได้เล็กน้อย คุณสามารถระดมความคิดได้ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้มุมมองที่แตกต่างของบทเรียนบางบทหรือทำแบบฝึกหัดที่สามารถเชี่ยวชาญในความรู้ของคุณในหัวข้อใดหัวข้อหนึ่ง คุณยังสามารถแบ่งปันบันทึกของคุณเพื่อดูว่ามีบางหัวข้อหรือคำพูดของครูที่เขาไม่ได้เขียนลงในสมุดบันทึกของเขาหรือไม่
จำไว้ว่าคุณจะไม่ถูกกระตุ้นเสมอไป
มีบางวันเท่านั้นที่ไม่ว่าคุณจะพยายามกระตุ้นตัวเองหนักแค่ไหนก็ดูเหมือนจะทำไม่ได้ และไม่เป็นไร เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะรู้สึกเหนื่อยและไม่สนใจ อย่างไรก็ตามแม้ในสถานการณ์นั้นบางครั้งคุณก็ต้องเผชิญกับความจริงและทำงานบางอย่างโดยมีหรือไม่มีแรงจูงใจ
เป็นเรื่องจริงที่ไม่มีใครรู้สึกถูกกระตุ้นทุกครั้ง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการมีกิจวัตรการศึกษาที่มั่นคงจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้คุณสามารถดำเนินการต่อไปได้แม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่ได้รับการกระตุ้นในบางครั้งก็ตาม
เชื่อใจตัวเอง
อาจเป็นเรื่องยากและเครียดเกือบตลอดเวลาในการเรียนในขณะที่จัดสมดุลกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณเข้าร่วม แต่รู้ว่าสิ่งนี้จะไม่คงอยู่ตลอดไป เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณจะสำเร็จการศึกษาสอบผ่านและบรรลุเป้าหมายและความฝันที่คุณมีให้กับตัวเอง การเสียสละเพียงเล็กน้อยและการทำงานหนักในวันนี้จะสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ให้กับอนาคตของคุณ