15 สิ่งที่คุณไม่ควรทน

ชีวิตสั้นเกินไปที่จะ "รับ" บางสิ่ง

ทุกคนในบางโอกาส เราอดทนต่อสิ่งที่เราไม่ควร สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในลักษณะเฉพาะ แต่ก็อาจกลายเป็นเรื่องธรรมดาในแต่ละวันของเราได้เช่นกัน คุณไม่ต้องนั่งเฉยๆก็ได้เวลาคืนชีวิตแล้ว ฉันฝากคุณไว้กับ 15 สิ่งที่คุณไม่ควรทน:

1) คนที่คิดลบ

ความสัมพันธ์กับผู้อื่นควรช่วยคุณนำเสนอด้านบวกอารมณ์ที่ดี ไม่ควรมีใครทำร้ายคุณ ใช้เวลาของคุณกับคนดีๆที่คุณสนิทสนมกันดี

2) งานที่คุณเกลียด

อย่าตัดสินใจหางานแรกที่คุณพบหากไม่ถูกใจคุณ ตามหลักการแล้วคุณควรมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณชอบทำสิ่งที่เชื่อมโยงกับความสนใจและความสนใจของคุณ หากคุณประสบความสำเร็จชีวิตของคุณจะมี แต่ความสุขที่บริสุทธิ์

3) การปฏิเสธของคุณเอง

หากทุกวันคุณตื่นขึ้นมาด้วยอารมณ์ไม่ดีและชีวิตของคุณเต็มไปด้วยความขัดแย้งคุณควรหยุดและไตร่ตรอง เกิดอะไรขึ้น? ทำไมคุณถึงรู้สึกเช่นนี้? ชีวิตไม่ต้องกรีดร้องปัญหาความปวดร้าว

วิเคราะห์ภาษาภายในของคุณ ความคิดของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฟังวิธีที่คุณพูดกับตัวเอง หากสิ่งที่คุณได้ยินเป็นแง่ลบให้พยายามแทนที่ด้วยความคิดเชิงบวกหรือที่ให้กำลังใจมากกว่า มันเป็นขั้นตอนแรก
4) ขาดการสื่อสาร

คุณหุบปากด้วยความกลัวหรือไม่? คุณไม่มีอิสระในการสื่อสารตามที่คุณต้องการใช่หรือไม่? ทำไม? พูดสิ่งที่คุณอยากพูดแสดงความเป็นตัวเองอย่างอิสระ

5) ความระส่ำระสาย

ประเด็นนี้เป็นเรื่องส่วนตัวมากขึ้นเนื่องจากฉันไม่อดทนต่อความวุ่นวายได้ดี😉ฉันไม่ชอบความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจ

6) การวิ่ง

มีคนพูดกันเสมอว่าการรีบเป็นที่ปรึกษาที่ไม่ดีเป็นตัวการสำคัญของความเครียด ฉันแนะนำการบรรยายนี้โดย Carl Honore

7) ความกดดันที่จะทำให้ผู้อื่นพอใจ

ลืมคนอื่น ๆ อย่าปรับการตัดสินใจและการกระทำของคุณให้เข้ากับเกณฑ์ของผู้คน มีวิจารณญาณและความเข้มแข็งของตัวเองมากพอที่จะสงบสุขกับวิถีชีวิตของคุณ

8) ความกลัวการเปลี่ยนแปลง

ชีวิตดำเนินไปและเปลี่ยนแปลงได้ ทุกวันมีความแตกต่างกันมันเป็นโอกาสที่สิ่งมหัศจรรย์จะเกิดขึ้นสิ่งที่ "คลิก" บนหัวของคุณและทำให้ชีวิตของคุณหอมหวาน จิตใจของคุณต้องเปิดกว้าง

9) นิสัยที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

ไม่ช้าก็เร็วพวกเขาจะให้ปัญหาปัญหาร้ายแรงและความทุกข์สำหรับคุณและของคุณ ไม่มีสิ่งใดนำมาซึ่งความพึงพอใจมากไปกว่าการมีชีวิตที่แข็งแรง

10) อย่าเล่น

เพียงเพราะคุณเป็นผู้ใหญ่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเล่นไม่ได้อีกต่อไป ไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิตคืองานและความรับผิดชอบ ผ่อนคลายและเล่นเกมเทนนิสไพ่อะไรก็ได้ ทำสิ่งที่คุณชอบ

11) โฆษณาความงามที่ทำให้คุณรู้สึกแย่

ร่างกายดึงดูดสายตา บุคลิกภาพดึงดูดใจ กังวลเกี่ยวกับการฝึกบุคลิกภาพของคุณ

12) นอนหลับไม่เพียงพอ

จิตใจที่เหนื่อยล้าคือทุ่งหญ้าของอารมณ์เชิงลบ ขั้นตอนแรกของการมีความสุขคือการนอนหลับฝันดี

13) ความโลภส่วนตัว

การยึดติดกับบางสิ่งเป็นสัญญาณของความเปราะบาง

14) เป็นหนี้

การใช้ชีวิตเกินกำลังถือเป็นความผิดพลาดอย่างร้ายแรง พยายามทำตัวให้น้อยลง แต่ก็ยังมีสิ่งที่คุณไม่ต้องการอยู่

15) ความไม่ซื่อสัตย์

หากคุณซื่อสัตย์ / หรืออยู่กับตัวเอง / หรือความเงียบสงบจะเข้าครอบงำจิตใจของคุณ มันเป็นสิ่งที่คู่บ้านคู่เมือง

คุณคิดอย่างอื่นที่คุณไม่ควรทนกับสิ่งที่ฉันพลาดไปได้ไหม? แสดงความคิดเห็นของคุณช่วยฉันทำรายการนี้ให้เสร็จ ขอบคุณ😉