การให้ความหมายกับการดำรงอยู่ของเราไม่จำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในวิถีชีวิตของเรา: ความเรียบง่ายเกิดจากการเปลี่ยนแปลงภายใน
ในหนังสือเล่มนี้คุณจะพบกับกลยุทธ์สั้น ๆ 50 ข้อสำหรับการเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างรวดเร็ว คู่มือสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้ที่จะให้คุณค่ากับสิ่งที่สำคัญจริงๆปลูกฝังความสัมพันธ์ส่วนตัวและบรรลุความมั่นคงที่บ้านที่ทำงานและในชีวิตฝ่ายวิญญาณ
ชีวิตที่เรียบง่ายไม่ได้หมายถึงเพียงแค่กินข้าวขาวชามที่น่าเบื่อทุกวันและใส่เสื้อเหย้าอยู่เสมอ ... แม้ว่ามันจะไม่ต้องยุ่งยากไปกว่านั้นอีกแล้วก็ตาม
ในหนังสือเล่มนี้ Patrick Fanning และ Heather Garnos Mitchener แสดงให้เราเห็นว่าการใช้ชีวิตที่เรียบง่ายไม่เพียง แต่ช่วยเติมเต็มให้เราได้ซึ่งในความเป็นไปได้ทั้งหมดที่เราไม่สามารถจินตนาการได้ แต่การบรรลุเป้าหมายนั้นเป็นเรื่องง่ายอย่างน่าประหลาด สำหรับสิ่งนี้ผู้เขียนทั้งสองใช้ ทรัพยากรและแบบฝึกหัดที่มาจากจิตวิทยาพฤติกรรมทางปัญญา: ผลลัพธ์คือ 50 เทคนิคที่เราจะเรียนรู้เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราและบรรลุความสมดุลที่ยั่งยืน
แหล่งข้อมูล 50 รายการสำหรับเราผู้อ่านเพื่อให้สามารถมองเห็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่สำคัญมาก และหลีกเลี่ยงการเสียเวลาและพลังงานโดยไม่จำเป็น จากนั้นเราจะรู้วิธีตัดสินใจอย่างชาญฉลาดที่สุดเพื่อให้สามารถอยู่ร่วมกับโลกรอบตัวเราได้
ฉันฝากสารสกัดจากหนังสือที่สะท้อนความหมายของมันได้เป็นอย่างดี:
เนื่องจากคุณยอมแพ้หลาย ๆ อย่างจึงมีบางสิ่งที่คุณควรทำต่อไปนี้: ความหลงใหลของคุณคุณจะต้องใช้มัน เมื่อคุณเริ่มปฏิเสธวัตถุนิยมลดค่าใช้จ่ายและลดมาตรฐานการครองชีพบางคนจะมีปฏิกิริยาเชิงลบตั้งแต่เรื่องตลกที่สุภาพไปจนถึงความเกลียดชังโดยสิ้นเชิง ทำไม? เพราะพวกเขาจะรู้สึกไม่พอใจกังวลและถูกคุกคาม.
เพื่อนของคุณอาจเชื่อว่าคุณดูถูกพวกเขาจากตำแหน่งทางศีลธรรมอันสูงส่งของคุณ คู่ของคุณอาจกลัวว่าคุณจะลากเขาไปใช้ชีวิตอย่างอนาถในกระท่อมที่ไม่มีเครื่องทำความร้อนในป่า พ่อแม่ของคุณภูมิใจในความสำเร็จมากมายของคุณมากจนอาจเริ่มคิดว่าคุณทำงานช้าลง และลูก ๆ ของคุณอาจคิดว่าคุณกลายเป็นฮิปปี้ในทันใด
หากคุณเจอปฏิกิริยาเหล่านี้อาจเป็นเพราะคนอื่นเห็นความสนใจของคุณในการทำให้ความท้าทายในชีวิตของพวกเขาง่ายขึ้นคุณหมายถึงอะไรคุณจะใช้เงินน้อยลงและซื้อของน้อยลงและยังมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เหรอ? คุณหมายความว่าอย่างไรที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณง่ายขึ้นและให้ความสำคัญกับชีวิตภายในของคุณมากขึ้น? อะไรที่ทำให้คุณพิเศษ? คุณจะต้องมีความหลงใหลในการติดตามที่ถูกต้อง "
สิ่งสำคัญคือรู้สึกดีกับตัวเอง ในทุกแง่มุม