8 ตำนานทั่วไปเกี่ยวกับจิตวิทยา

ก่อนที่คุณจะเห็น 8 ตำนานทั่วไปเกี่ยวกับจิตวิทยาเหล่านี้ ฉันขอเชิญคุณดูวิดีโอนี้ที่มีจุดแข็งหลักที่นักจิตวิทยาทุกคนมีอิทธิพลเพื่อให้ผู้คนก้าวไปข้างหน้า

เชื่อมั่นในตัวเอง ชัดเจนในสิ่งที่เราต้องการ ทำงานหนัก เสียสละ อดทนต่อความผิดหวัง ...:

[แมชแชร์]

"วิทยาศาสตร์เป็นตำนาน มีเพียงตำนานที่สวยงามที่สุด เป็นเพียงเรื่องเดียวที่สามารถสรุปได้ทั่วไปสำหรับทั้งสปีชีส์ และบางทีก็ควรค่าแก่การเคารพมากที่สุด" อันโตนิโอ เอสโกโฮตาโด

ทุกวันนี้ ในโลกที่เร่งรีบของเรา เราได้รับข้อมูลมากเกินไป เราได้รับการโจมตีอย่างต่อเนื่องจากโทรทัศน์ สื่อ อินเทอร์เน็ต ฯลฯ เกี่ยวกับหัวข้อต่างๆ

ในบทความนี้ ผมจะพูดถึงตำนานที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยา เนื่องจากแหล่งข้อมูลส่วนใหญ่ถูกบุกรุกโดยแนวคิดที่เป็นเท็จ ซึ่งก่อให้เกิดข้อมูลที่ผิดอย่างมาก

ตำนานที่แพร่หลายเหล่านี้บางส่วนคือ:

1) คนส่วนใหญ่ใช้พลังสมองเพียง 10%:

นี่เป็นเท็จเป็นที่ทราบชัดเจนว่าการสูญเสียเนื้อเยื่อสมองน้อยกว่า 90% อันเนื่องมาจากโรคหรือโรคหลอดเลือดสมองบางชนิดมีผลกระทบร้ายแรง ในกรณีส่วนใหญ่. (Kolb และ Whishaw, 2003).

เกี่ยวกับการเผาผลาญ เนื้อเยื่อสมองเป็นเนื้อเยื่อที่ใช้พลังงานมากที่สุด โดยมีน้ำหนักประมาณ 2.3% ของน้ำหนักทั้งหมดในร่างกายของเรา แต่ยังคงใช้ปริมาณออกซิเจนมากกว่า 20% ของสิ่งที่เราหายใจ

ยิ่งไปกว่านั้น วิวัฒนาการจะไม่ยอมให้ทรัพยากรอวัยวะจำนวนมากสูญเปล่าไปโดยเปล่าประโยชน์หรือถ้าเป็นเช่นนั้น วิวัฒนาการแบบเดียวกันนี้จะทำให้เราต้องอนุรักษ์เนื้อเยื่อเพียง 10% เท่านั้น และไม่อนุรักษ์ส่วนที่เหลือโดยไม่จำเป็น

ความเข้าใจผิดนี้อาจย้อนกลับไปถึงวิลเลียม เจมส์ ผู้ซึ่งกล่าวว่าโดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนสามารถพัฒนาศักยภาพทางปัญญาได้ประมาณ 10% เท่านั้น แต่เขาพูดในแง่ของศักยภาพ ไม่ใช่ความสามารถ

2) ตรงข้ามดึงดูด:

ในวัฒนธรรมสมัยนิยม วลีนี้ได้ขยายออกไปอย่างมากจนเกือบจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของจินตนาการส่วนรวม แต่ก็เป็นเท็จ เพราะในทางปฏิบัติ ความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นระหว่างคนที่แตกต่างกันมากมักไม่ค่อยมีประโยชน์ เป็นเรื่องปกติที่บุคคลจะดึงความสนใจของเราไปที่ลักษณะบุคลิกภาพที่แตกต่างจากของเรามาก แต่สิ่งนี้ซึ่งในตอนแรกสามารถสร้างความอยากรู้และความสนใจในระยะยาวอาจกลายเป็นสาเหตุของปัญหาความสัมพันธ์

ในวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์ มีการศึกษาจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่าเมื่อมีบุคลิกคล้ายคลึงกันระหว่างคนสองคน พวกเขามีโอกาสรู้สึกดึงดูดใจมากกว่าผู้ที่มีบุคลิกแตกต่างกันมาก

3) การแสดงความโกรธดีกว่าเก็บไว้กับตัวเอง:

เป็นที่เชื่อกันบ่อย ๆ ว่าการแสดงความโกรธดีกว่าเก็บไว้ข้างใน แต่นี่ไม่เป็นความจริงทั้งหมด. มีงานวิจัยจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่าการขับความโกรธของเราออกไปและชี้ไปที่คนหรือสิ่งของ อุณหภูมิจะสูงขึ้นและแรงกระตุ้นเชิงรุกเพิ่มขึ้น (Bushman, Baumeister, & Stack, 1999; Tavris, 1988)

ความโกรธจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อมีความตั้งใจที่จะแก้ไขความขัดแย้งและโดยความคิดที่สร้างสรรค์ในการจัดการกับสิ่งที่ทำให้เกิดความโกรธ (ลิตเทรล, 1998).

4) การสะกดจิตเป็นสถานะ "ภวังค์" ที่คล้ายกับการนอนหลับ:

มีหนังสือและภาพยนตร์จำนวนมากที่แสดงความมึนงงนี้ซึ่งสามารถสร้างพฤติกรรมหรือทัศนคติที่บุคคลจะไม่ทำถ้าไม่ใช่เพื่อการนี้ (การฆาตกรรม การฆ่าตัวตาย การบิดเบือนการรับรู้หรือการยักย้ายถ่ายเท)

ความคิดเหล่านี้เป็นเท็จ เนื่องจากการวิจัยพบว่าบุคคลที่เคยถูกสะกดจิตสามารถรักษาความสามารถในการต่อต้านและต่อต้านและไม่เหมือนกับการนอนหลับ

5) ความฝันทั้งหมดมีความหมายเชิงสัญลักษณ์:

เมื่อเวลาผ่านไป ความฝันและการตีความและความหมายที่หลากหลายได้รับความสำคัญอย่างยิ่ง เชื่อกันว่าสามารถนำมาซึ่งความจริงที่ซ่อนเร้นซึ่งถูกปกปิดไว้ได้

แม้ว่าจะยังไม่เข้าใจในเชิงวิทยาศาสตร์ว่าเกิดอะไรขึ้นในความฝัน แต่ก็เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าไม่สามารถตีความได้ดังที่เชื่อ และไม่ใช่คำตอบของโลกที่หมดสติของเรา และไม่ใช่สิ่งทำนายอนาคตของเราด้วย เชื่อกันว่าความฝันไม่ได้เป็นเพียงตัวแทนที่ชัดเจนของสมอง ซึ่งมีข้อมูลที่สับสนมากมายที่พยายามจะสั่งการ

6) การทำให้ลูกน้อยของคุณฟัง Mozart จะทำให้เขาเป็นอัจฉริยะ:

สื่อมวลชนมีส่วนทำให้เกิดตำนานนี้เนื่องจากเป็นเรื่องจริงที่การศึกษาในปี 1993 ในวารสาร Nature สรุปได้ว่าการฟัง Mozart มีส่วนทำให้เกิดทักษะการใช้เหตุผลของกลุ่มนักเรียน แต่เฉพาะในการให้เหตุผล พื้นที่ แต่พบว่าผลกระทบไม่ได้เกิดขึ้นนานนัก กล่าวคือ มันเป็นเพียงระยะสั้นเท่านั้น เพราะในระยะยาว ทักษะการใช้เหตุผลเชิงพื้นที่เหล่านี้จะไม่ถูกรักษาไว้

7) หน่วยความจำมีฟังก์ชั่นเครื่องบันทึก:

นี่เป็นเรื่องเท็จ เนื่องจากข้อมูลและประสบการณ์ไม่ได้รับการบันทึกอย่างสมบูรณ์และพร้อมที่จะเรียกค้นได้ทุกเมื่อที่เราต้องการ จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากเป็นที่ทราบกันดีว่าหน่วยความจำมีคุณสมบัติในการสร้างตัวเองใหม่แทนที่จะทำซ้ำตัวเอง เมื่อเราจำบางสิ่งได้ เราจะรวมความคิด ความเชื่อ ความรู้สึก และการผสมผสานความทรงจำหรือความทรงจำที่คลุมเครือเข้าด้วยกัน ด้วยเหตุนี้ในการทดลองจึงพิจารณาว่าหน่วยความจำไม่น่าเชื่อถือโดยสิ้นเชิง การค้นพบนี้ทำให้วิธีการต่างๆ ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อวิเคราะห์คำให้การ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้นำมาเป็นหลักฐานเพียงอย่างเดียวในการตัดสินในศาล

8) ความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัมเพิ่มขึ้น:

ความคิดนี้เป็นเท็จ เป็นความจริงที่ว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีเด็กจำนวนมากขึ้นที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นออทิสติก แต่นี่ไม่ใช่การแพร่ระบาด คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM) ทำให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถวินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างแม่นยำได้ง่ายขึ้นมาก และเกณฑ์การวินิจฉัยก็เปลี่ยนไปด้วย ดังนั้นสิ่งที่เพิ่มขึ้นไม่ใช่ความผิดปกติแต่เป็นความสามารถในการตรวจจับ

Fuentes:

-http://www.realclearscience.com/lists/10_myths_psychology/

-50 ตำนานที่ยิ่งใหญ่ของจิตวิทยายอดนิยม: http://www.amazon.com/dp/B005UNUNPY/ref=rdr_kindle_ext_tmb