คุณอาจพบว่าการแสดงท่าทางหุนหันพลันแล่นและเป็นธรรมชาติทำให้คุณดูสนุกสนานมากขึ้น น่าเสียดายที่การหุนหันพลันแล่นอาจทำให้คุณมีปัญหาได้ กี่ครั้งแล้วที่คุณเสียใจที่ตัดสินใจโดยไม่พิจารณาตัวเลือกต่างๆก่อน หากคุณทำตัวเป็นธรรมชาติซ้ำแล้วซ้ำเล่าและหวังว่าคุณจะไม่มีคุณอาจเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ต้องค้นหา วิธีใจเย็นและคิดก่อนลงมือทำ
มีคนที่มักชอบ ดำเนินการและถูกพาตัวไปโดยป่าเถื่อนของเขา. มันสนุกที่ได้อยู่รอบ ๆ พวกเขาเพราะคุณไม่มีทางรู้ว่าพวกเขาจะทำอะไรต่อ แม้ว่าพวกเขาจะแสดงความคิดเห็นที่ไร้สาระหรือไร้สาระ แต่พวกเขามั่นใจว่าสุดท้ายแล้วพวกเขาจะได้รับเสียงหัวเราะเกือบตลอดเวลา แต่ความหุนหันพลันแล่นกลับกลายเป็นมากกว่าการมองหาความสนุกสนาน
1. หยุดและคิดก่อนลงมือทำ. ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะหยุดและไตร่ตรองแม้เพียงไม่กี่วินาทีในการกระทำส่วนใหญ่ ก่อนที่จะรีบกดปุ่ม "คำตอบ" เช่นตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ใช่ปุ่ม "ตอบทั้งหมด" นั่นคือถ้าคุณโกรธคู่ของคุณอย่าตอบสนองโดยไม่คิด ทบทวนตัวเลือกทั้งหมดสั้น ๆ และดูว่ามีวิธีอื่นในการแก้ปัญหาแทนการปลดปล่อยอารมณ์ของคุณหรือไม่
2. ลองดูความหุนหันพลันแล่นของคุณจากมุมมองอื่น คนที่รู้สึกว่าพวกเขามีความหุนหันพลันแล่นมากขึ้นพยายามที่จะรับมือกับความเครียดด้วยการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งจะไม่ทำอะไรเลยนอกจากนำไปสู่ปัญหาที่มากขึ้น
แม้ว่ายีนของเราจะทำให้เรามีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมประเภทนี้ แต่เราก็มีสมองที่ก้าวหน้ามากซึ่งเราสามารถจัดการกับแรงกระตุ้นจากสัญชาตญาณส่วนใหญ่ของเราได้
3. หาวิธีที่จะสนุกและไม่ทำตัวเหมือนวัยรุ่นที่หนีไป คุณอาจมีชื่อเสียงในด้านความพร้อมและเต็มใจที่จะทำทุกวิถีทางเพื่อเอาชนะความท้าทายหรือความท้าทาย แต่จะไม่มีใครคิดแย่กว่าคุณถ้าคุณเริ่มแสดงพฤติกรรมที่โตขึ้น คุณสามารถค้นหาวิธีธรรมชาติที่ช่วยให้คุณสร้างความสนุกสนานให้กับผู้อื่นผ่านความเฉลียวฉลาดของคุณและไม่ขาดมันไป
4. แยกความรู้สึกของคุณออกจากการค้นหาประสบการณ์ใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง การมีประสบการณ์ใหม่ ๆ และสนุกสนานเป็นสิ่งที่ช่วยปรับปรุงชีวิตของคุณได้ แต่การค้นหาประสบการณ์ใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่อันตรายในระดับต่างๆ เรียนรู้ที่จะสนุกไปกับประสบการณ์ตามปกติแม้ว่ามันอาจจะไม่สร้างแรงจูงใจเหมือนกับการทำประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่แตกต่างออกไป แต่นั่นก็เป็นสิ่งที่จะทำให้คุณมีความสุขที่สุด
5. ถามคนที่คุณรู้จักและห่วงใยเพื่อให้ทราบว่าพวกเขาเห็นคุณเป็นอย่างไร หากกลุ่มเพื่อนของคุณมีความคิดและทัศนคติที่ทำให้คุณต้องทำสิ่งที่คุณเสียใจพวกเขาอาจไม่ใช่เพื่อนที่ดีสำหรับคุณ คนที่ห่วงใยคุณอย่างแท้จริงคือคนเดียวที่จะบอกความจริงกับคุณและพวกเขาสนใจคุณหากพวกเขาเห็นว่าพฤติกรรมของคุณไม่เหมาะสม