Sa mga nagdaang taon, ang alam natin sa English bilang «bullying«, Alin ang hindi hihigit sa pananakot o panliligalig sa paaralan. Dahil sa lumalaking pag-aalala na mayroon ang mga magulang tungkol sa kung ang kanilang mga anak ay nahaharap sa mga sitwasyon, nagpasya kaming maghanda ng isang artikulo na nagpapaliwanag sa bawat isa sa mga aspeto upang isaalang-alang ang tungkol sa pananakot. Dito mo malalaman ang tungkol sa mga uri, sanhi, profile ng nang-aabuso at ginigipit, kahihinatnan, pag-iwas at marami pa.
Ano ang pananakot o pananakot?
Ang pang-aapi ay maaaring tukuyin bilang maling pagtrato sa anumang uri na isinasagawa ng isang mag-aaral (manliligalig) sa isa pa (ginugulo) nang madalas at sa isang hindi tiyak na tagal ng panahon; na mayroong pakikipagsabwatan sa katahimikan o kawalang-malasakit ng mga kamag-aral. Karaniwan ang uri ng pang-aabuso ay pang-emosyonal o sikolohikal, ngunit maaari rin itong pandiwang o pisikal. Sa kabilang banda, bagaman ang mga ganitong uri ng kaso ay kadalasang nasa loob ng paaralan, kasama ang pagsulong ng teknolohiya cyber bullying; Isa rin ito sa mga paraan kung saan nagsasagawa ng pambu-bully ang mga mag-aaral ngayon.
Ang layunin ng stalker ay maltrato at takutin ang biktima, pamamahala upang ilantad siya sikolohikal, emosyonal at sa ilang mga kaso, pisikal. Nagdudulot ito ng napakalakas na sikolohikal na kahihinatnan para sa ginugulo, na maaaring maging sanhi ng takot na pumasok sa klase o mahulog sa isang nakalulungkot na larawan, halimbawa.
Ano ang mga uri ng pang-aabuso?
Tulad ng nabanggit namin, ang pananakot ay maaaring gawin sa a pisikal, pandiwang o sikolohikal, na ipapaliwanag namin sa ibaba.
- Pisikal na panliligalig Ito ang pang-aabuso na isinasagawa sa pisikal na anyo, iyon ay, kapag tinulak, sinisipa o tinatamaan ng mapang-api ang biktima, halimbawa. Bilang karagdagan, bahagi rin ito ng pangkat na ito kapag ang mga personal na pag-aari ng nang-aabuso ay ginagampanan.
- Ang sikolohikal Ito ay kapag ang mga pagbabanta ay ginawa upang ang biktima ay matakot sa nang-aabuso, halimbawa. Ang isang pangkaraniwang kaso ay kapag may isang bagay na nakakahiya na banta upang sumunod ang biktima sa mga hangarin ng stalker.
- Ang pandiwang Ito ay isa sa pinaka ginagamit na pananakot, kahit walang malay sa ilang mga kaso. Napakalakas din nito sapagkat walang iniiwan na bakas at ang biktima lamang o ang mga nakinig ang makakakaalam ng problema. Ang uri ng panliligalig na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagnanais na mapanghina ang pagpapahalaga sa sarili ng nang-aabuso; Ginagamit ang nakakahiya, lahi, insulto, sexist na salita, mensahe o tawag, bukod sa iba pa.
- Ang panlipunan, sa wakas, kadalasan ay ginagawa rin ito nang may dalas at kadalasan sa mga bagong mag-aaral na pumapasok sa paaralan; Dahil responsable ang mga bully sa pagwawalang bahala sa biktima, pinipigilan siyang makilahok sa mga aktibidad na isinagawa ng ibang mga mag-aaral, bukod sa iba pa.
Alamin ang mga uri ng pananakot
Bilang karagdagan sa iba't ibang uri ng pang-aabuso na mayroon ang mga nananakot, mas tiyak na mayroon kaming mga sumusunod na uri ng pang-aapi: Pagharang sa lipunan, pagbubukod at pagmamanipula, panliligalig, pananakot at pananakot.
- Ang social blockade ay kapag nabiktima ang biktima o ang layunin ng ihiwalay ka sa ibang mag-aaral; tulad ng pagbubukod sa lipunan, kung saan hindi pinapayagan ang biktima na makisalamuha nang maayos. Para sa bahagi nito, nilalayon ng pagmamanipula ng lipunan na lumikha ng isang kathang-isip o hiyang na imahe ng tao upang tanggihan ito ng iba.
- Paggugulo ay tumutukoy sa mga kilos na isinagawa ng nanghihimasok o nanghihimasok upang maapektuhan ang dignidad ng nang-aabuso. Kabilang sa mga ito ang maaari nating hanapin pagkutya, pagkutya, kalupitan at iba pang mga uri ng pagkilos ng panliligalig.
- Ang pananakot Ito ay kapag ang mapang-api ay may pag-uugali sa biktima upang siya ay takutin ng mga ito, tulad ng pananakot o pananakot, na kung saan ay matakot ang bata.
- Ang mga banta hindi nila kailangang ipaliwanag, ngunit sila ay madalas sa pananakot.
Mga sanhi ng pananakot
Walang mga tiyak na sanhi, ngunit may mga pangkalahatang profile na karaniwang malapit sa mga stalkers. Hindi nila kinakailangang magkaroon ng anumang sakit sa metal o karamdaman, ngunit maaaring mayroon silang ilang psychopathology. Bilang karagdagan, sa karamihan ng mga kaso sila ay mga tao malakas sa katawan, agresibo, mapang-asar, at walang pagpipigil sa sarili. Ang ilan sa mga pinaka-madalas na katangian ng profile ng stalker ay:
Profile ng stalker
- Posibilidad na magkaroon ng ilang psychopathology.
- Sa karamihan ng mga kaso, wala silang empatiya at maaaring magdusa mula sa pagbaluktot ng nagbibigay-malay.
- Karaniwan sila dating sa karahasan, na dati ay naroroon ito sa bahay.
- Sa karamihan ng mga kaso, wala silang magandang relasyon sa kanilang mga magulang at ang bata ay hindi nagturo tungkol sa mga limitasyon. Sa kabilang banda, ang mga magulang ay karaniwang napaka-mapagbigay.
Ang kapaligiran o kapaligiran sa paaralan ay isang kadahilanan din upang isaalang-alang, dahil sa maraming mga kaso walang sapat na awtoridad o pansin ang binabayaran sa ganitong uri ng problema. Gayunpaman, mayroon ding mga kaso kung saan ang bullying ay pinagdudusahan sa mga paaralan na sinanay ang kanilang mga guro.
Naghahanap ng biktima ang stalker na siya ay halos bahagi ng minorya, upang takutin siya, asarin siya at pahirapan. Minsan nang walang dahilan at lamang bilang isang salpok upang manunuya at magsaya sa iba pang mga kasamahan; sa ibang mga okasyon, dahil sa inggit sa pagganap ng mag-aaral o iba pang mga kadahilanan kung saan nalampasan ang mapang-api sa ilang aspeto. Ang problema ay bagaman kwalipikado ang paaralan, ang katahimikan ng mga walang malasakit na mga kamag-aral at mga natakot ng mapang-api ay naging kasabwat ng ganitong uri ng pang-aabuso na karaniwang hindi napapansin.
Pananakot na kahihinatnan
Ang mga kahihinatnan ng pang-aapi ay maaaring maging mas masahol habang tumatagal, bukod sa may mga kahihinatnan depende sa papel na ginagampanan ng bawat mag-aaral; pagiging iba para sa pareho mga biktima, tungkol sa mga mananakop at saksi.
Mga kahihinatnan ng ginugulo
- Ang mga biktima ay maaaring magkaroon ng mga problemang pangkalusugan at sikolohikal na maaaring makaapekto sa kanilang hinaharap.
- Sa ilang mga kaso maaari silang gumanti sa pamamagitan ng paggamit ng karahasan.
- Iniiwasan nila ang pakikipag-ugnay sa lipunan sa takot na mapahiya, ihiwalay ang kanilang mga sarili at maiiwan nang walang suporta.
- Maaari silang lumaktaw o umalis sa paaralan at mag-drop out.
- Sa matinding kaso maaari silang magtangkang magpakamatay.
Mga kahihinatnan ng stalker
Kung nagkataon na ang iyong anak ay isang mapang-api at wala ka talagang pakialam sa hindi pagiging biktima, magiging interesado kang malaman na nagdurusa rin sila sa mga kahihinatnan.
- Karaniwan silang may posibilidad na magkaroon ng agresibong pag-uugali sa iba't ibang mga sitwasyon.
- May posibilidad din silang magkaroon ng hindi magagandang marka o marka, na kung saan ay isang dahilan para huminto sa pag-aaral.
- Karaniwan na kung ang profile ay pinananatili habang lumalaki, nagkakaroon ito ng problema sa batas.
- Dramatikong nadagdagan mo ang iyong mga pagkakataong magkaroon ng gulo sa pamamagitan ng paglaki at pagiging mapang-abuso.
Mga kahihinatnan ng mga saksi
Ang mga saksi ay nagdurusa rin sa mga kahihinatnan ng pagiging kasabwat at hindi pag-akusa sa nang-aasar.
- Natatakot silang mapahiya ng parehong mapang-api, na tinatrato nila bilang respeto.
- Nararamdaman nila ang pagiging kasabwat sa paggawa ng wala upang maiwasan ang pang-aabuso, na nagbibigay sa kanila ng pakiramdam ng pagkakasala.
- Mayroong isang pagkakataon ng pinsala sa damdamin.
Mga Tip at Pag-iwas sa Bullying para sa Mga Magulang at Guro
Kung ikaw ay isang guro o magulang, magiging interesado ka sa pagbabasa ng ilang mga tip upang mapigil ang lahat sa ilalim ng kontrol at protektahan ang iyong mga anak o mag-aaral mula sa pagdurusa sa hindi kasiya-siya at mapanganib na pang-aabusong ito. Sa maraming mga kaso, natatakot ang mga bata na sabihin sa mga may sapat na gulang ang problemang ito, dahil sa palagay nila maaari itong lumala (na nangyayari kapag hindi nila alam kung paano hawakan ang sitwasyon); kaya bigyang-pansin ang payo na maalok namin sa iyo sa ilang sandali.
- Dapat mong kausapin ang iyong anak tungkol dito upang maunawaan niya na ang ganitong uri ng pag-uugali ay ganap na hindi katanggap-tanggap; gawin man niya ito, kapareha o biktima. Samakatuwid, dapat ka nilang ipagbigay-alam sakaling sila ay bahagi ng, magdusa o nakakita ng pananakot sa paaralan.
- Tulad ng dapat nating kausapin ang ating mga anak, dapat din tayong matutong makinig. Kung sasabihin sa iyo ng iyong anak o estudyante na siya ay nagdurusa mula sa isang uri ng pang-aabuso, hindi siya nagpapalabis dahil kung hindi ay hindi siya humingi ng tulong sa iyo. Bilang karagdagan, kung hindi mo ito ibibigay sa kanya, hindi ka niya pagkatiwalaan sa susunod, kaya hindi mo malalaman kung patuloy na inuulit ang pag-uugali.
- Dapat mong magkaroon ng kamalayan ng mga palatandaan na ang iyong anak o mag-aaral ay maaaring biktima ng pang-aapi o isang mapang-api. Tulad ng alam mo, ang mga kahihinatnan ng bawat isa sa mga kasangkot ay maaaring magbigay sa iyo ng isang bakas ng profile ng iyong anak at mas mahusay mong malaman kung ano ang nangyayari.
- Dapat kang makipag-ugnay sa paaralan tungkol sa mga palatandaan na nakikita mo. Kung sa palagay mo ay binu-bully ang iyong anak, ipagbigay-alam din sa guro o guro upang malaman nila ang sitwasyon. Gayundin, makipag-ugnay sa iyong anak upang masabihan ka nila kung natutupad ng mga guro ang kanilang tungkulin. Kung ikaw ay isang guro, dapat mong gamitin ang mga kinakailangang tool upang maiwasan ang ganitong uri ng pang-aabuso. Kabilang sa huli maaari nating banggitin:
- Tawagin ang mga magulang upang sabihin sa kanila ang sitwasyon. Sa maraming mga kaso ang mga kinatawan ng mga nang-agaw ay nasaktan o walang pakialam sa sitwasyon, kaya dapat gawin ng paaralan ang mga kinakailangang hakbang upang mapanatili ang integridad at dignidad ng lahat ng mga mag-aaral nito.
- Maaaring likhain mga programa sa pag-iwas sa bullyingSa ganitong paraan, ang lahat ng mga mag-aaral, magulang at guro ay maaaring sanayin at alagaan ng pinakamaraming impormasyon sa paksa.