Napaka maligaya nila kinilabutan Tulad ng mga unang anibersaryo pagkamatay ng isang mahal sa buhay, hindi namin maiwasang isipin ang tungkol sa upuan na naiwan ng walang laman at sa pagpupulong ay hindi magiging pareho. Resulta masakit y mahirap makaya
Tiyak na nasa proseso tayo ng DUEL at maiimpluwensyahan din nito ang ating estado ng pag-iisip kung tayo ay nasa mas advanced na yugto ng prosesong ito o kung nasa maagang yugto tayo.
Nais kong makita mo ang video na inihanda ko para sa paksang ito kung saan bibigyan kita ng maraming PRAKTIKAL NA PAYO na makakatulong sa iyo:
Haharapin ko ang isyu ng Dueling sa hinaharap upang hindi ko mapalawak ang isyung ito ngayon. Ngunit mahalagang tandaan natin na ito ay kumpleto normal na nalulungkot tayo at nais namin na dumaan ang mga partido at alinman sa Enero 7 kapag ang lahat ay bumalik sa normal.
Ang Pasko ay naging «ibinebenta»Bilang isang oras ng taon kung saan "Dapat" tayong makuntento at makaramdam ng kasiyahan, gumastos ng pera at kumain. Ito ay isang tradisyon ng kultura na maraming mga nuances mula nang ang lipunan ay hinihimok ng mga presyon sa advertising at interes sa komersyo sa likod ng buong sistemang ito.
Mukhang isang obligasyon na kailangang ipagdiwang ang mga piyesta opisyal, maging masaya at bumili ng mga regalo.
Ito ang isa sa mga oras ng taon na maraming nagtanong sikolohikal na tulong dahil ang katotohanan ng buhay, ang karamihan sa mga oras at sa karamihan ng populasyon ay hindi umaangkop sa mga panggigipit sa lipunan na nagpapataw sa amin, sa kasong ito, upang maging napakasaya at magkaroon ng pera na gugugol sa mga pagkain, karangyaan at regalo, mapipilit na magtipon sa tanghalian at hapunan kasama ang mga kamag-anak na null ang relasyon o walang magandang maalok na relasyon isang imahe ng masaya at nagkakaisang pamilya.
Bumubuo ito mahusay na pag-igting at labis na kakulangan sa ginhawa sa panloob sa karamihan ng mga tao at tipikal na sa mga pagtitipong ito ng pamilya ay "sparks fly" dahil ang maruming paglalaba mula sa nakaraan ay napupunta sa ilaw.
Bumabalik sa kaso, kung may pagkamatay kamakailan ng isang mahal sa buhay kung kanino mo nasiyahan ang pagpupulong sa mga panahong ito, magiging interesado ka sa 2 REKOMENDASYON iminumungkahi ko sa video upang harapin mo ang Pasko sa pinakamahusay na posibleng paraan:
1- Bigyan mo ng pahintulot ang iyong sarili para ipahayag ang nararamdaman mo at isipin ano ang gusto mo gawin sa mga piyesta opisyal.
Isaisip na HINDI OBLIGATORYA na ipagdiwang mo ang mga ito kung hindi mo nais. Maaari kang gumawa ng iba pang mga bagay sa mga panahong ito.
2- Huwag ihiwalay ang iyong sarili, palibutan ang iyong sarili ng mga mahal sa buhay nasa buhay mo yan
Ibahagi ang mga damdaming mayroon ka, anuman ang mga ito nang hindi pinipilit ang iyong sarili, at bigyan ang iyong sarili ng pahintulot para sa mga bagong bagay na lumitaw sa mga araw na ito, baka sorpresahin ka nila.
Pinakamahusay na patungkol,
Laura Royo, Psychologist
.