Nais kong panoorin mo muna ang sumusunod na video na inihanda ko bilang isang pagpapakilala.
Ito ay tungkol sa psychologist na si Laura Royo at sa video na ito inaanyayahan niya kami na tuklasin ang aming mga talento upang mapabuti ang aming buhay:
[mashshare]Ang pagtuklas at pagbuo ng aming mga talento ay maaaring magbigay sa atin pagganyak at sigasig, at salamat sa pag-alam kung ano sila, maaari nating tanungin ang ating sarili kung ano ang nais nating gawin sa kanila at tuklasin kung ano ang ating misyon sa buhay na ito.
Kung hahantong tayo sa isang buhay na naaayon sa ating likas na kakayahan o na nag-iiwan ng puwang para sa atin upang paunlarin ang mga ito, madarama natin pagkakatugma y nasasabik sa araw-araw at ito ay magkakaroon ng direktang implikasyon sa ating pansariling kasiyahan y kaligayahan.
Tinanong ko ulit kayo ang TATLONG TANONG na itinapon kita sa video upang maaari mong mabasa muli ang mga ito at maglaan ng kaunting oras upang sagutin ang mga ito nang mahinahon:
1) Ano ang mga aktibidad, gawain o aksyon na kapag ginagawa mo ang mga ito sa tingin mo ay komportable ka na mawalan ka ng oras ng pag-asa?
2) Anong mga bagay ang ginagawa mo na humanga sa ibang tao at madali para sa iyo na gawin at hindi nangangailangan ng matinding pagsisikap?
3) Ano sa palagay mo ang maaari mong ibigay sa lipunan kung binuo mo ang iyong likas na talento?
Upang matuklasan mo kung ano ang iyong likas na kakayahan, mahalagang hayaan mong madala ka ng iyong sarili:
- kung ano ang pakiramdam mo na ikaw ay madamdaminNa
- tsaa mga palusot y
- tsaa kumonekta sa kasalukuyang sandali at nakakalimutan mo ang lahat ng iba pa sa aktibidad na iyon.
Bibigyan kita ng isang araw-araw na halimbawa:
Sabihin nating gusto mo talaga ang manuod ng sine. Kapag nakaupo ka sa armchair sa sala na nanonood ng isang pelikula at ang kwento ay nakakabit sa iyo, ganap kang napunta sa screen, nakakalimutan mo ang lahat at nakikilala mo ang isa o higit pang mga character, tumatawa ka, natatakot o umiyak tulad ng kung ipinamuhay mo ang kwento na sinasabi nila sa iyo.
Ito ang ibig kong sabihin kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa pagiging konektado sa dito at ngayon at ito ay isa sa mga pinaka nagpapahiwatig na kadahilanan na iyong ginagawa isang bagay na nagsasangkot sa iyo ng 100% at gusto mo ito.
"Ang talento, sa isang malaking lawak, ay isang bagay ng pagtitiyaga."
Francis Threshold
Ang halimbawang ito ng sinehan ay maaaring ma-extrapolate sa iyong totoong buhay kapag, konektado sa iyong likas na mga talento, pinamamahalaan mong bigyan ang iyong sarili ng puwang sa paunlarin ang mga ito, tangkilikin ang mga ito at makuha ang buhay na gusto mo sa pamamagitan ng paggawa ng iyong mga kasanayan na iyong lifestyle o iyong propesyon.
Huwag kalimutan ang katotohanan na ito ay hindi isang kama ng mga rosas at ang pagbuo ng buhay na nais mo sa isang propesyonal na antas ay magsasangkot ng isang mahusay na pagsisikap at pangako na huwag sumuko sa pagsubok at harapin ang mga paghihirap na maaari mong makasalamuha.
Inirerekumenda kong managinip ka ng malaki ngunit panatilihin mo pa rin ang iyong mga paa sa lupa.
UPANG MAKAPAGSIMULA maaari mong markahan ang a maliit na target at labanan upang bigyan ang iyong sarili ng oras upang paunlarin ito at mula doon makikita mo.
Maaaring sa tingin mo ay takot ka sa pagkabigo o sa kung ano ang sasabihin nila tulad ng sinabi ko sa iyo sa nakaraang video kung saan nakita namin ang paksa ng Hindi Pagkasiyahan sa Buhay, at maaaring napakahirap para sa iyo na tuklasin kung ano ang tunay na gumagawa sa iyo masaya
Ang bawat tao ay naiiba at walang manu-manong nagsasabi kung ano ang papayag sa bawat isa na makamit ang personal na katuparan.
Kailangan mong tuklasin ito mismo at kung hindi mo lang magawa, isang uri ng psychoanalytic na trabaho ang magpapahintulot sa iyo na matuklasan muli ang iyong sarili at mapupuksa ang iyong mga kinakatakutan.
Nais kong ibahagi sa iyo ang isang quote na sumasalamin:
"Ang pangwakas na karunungan ay ang magkaroon ng mga pangarap na sapat na malaki upang hindi mawala sa paningin ng mga ito habang hinahabol natin sila."
William Faulkner
Isang mabuting pagbati,
Laura Royo, Psychologist