Muling ibalik ang iyong sarili: ibahin ang paraan na ikaw ay walang tigil na maging sino ka

Upang pag-usapan ang paksang ito ay isasalin namin ang mga salita ng mario alonso puig:

«Kinakailangan na linawin kung ano ang ibig sabihin ng muling pag-imbento ng sarili. Mayroong mga tao na naniniwala na ang muling pag-imbento ng iyong sarili ay tungkol sa pagiging isang ganap na naiibang tao. Hindi ito ganito. Ang muling pag-imbento sa iyong sarili ay nangangahulugang binago ang iyong paraan ng pagiging walang tigil na maging ikaw ay. Ibahin ang iyong sarili sa isang tao na alam kung ano ang gusto mo at kung ano ang hindi mo gusto.

Ang problema ay mayroong isang elemento na lahat tayo ay dapat makipaglaban at iyon ay pagkawalang-galaw, katamaran, takot sa hindi alam ... Ginagawa nitong maraming tao ang manirahan para mabuhay at tinatanggap namin ang katamtaman, kung ang katamtaman ay hindi isang likas na estado ng tao. Ito ay isang estado na pinili para sa hindi sapat na pangahas sa buhay. Kapag naramdaman ng isang tao na gumagawa siya ng isang bagay na hindi siya pinupukaw sa mahabang panahon, nawawalan siya ng likas na mahalagang enerhiya.

Hindi natin dapat kalimutan kung ano ang sinabi ng Swiss-born thanatologist at psychiatrist na ipinanganak Elisabeth Kübler-Ross, ang taong nakakaalam ng tungkol sa kamatayan sa isang pang-agham na antas. Sinabi niya na ang isa sa mga bagay na higit na nakakuha ng kanyang pansin ay kapag sinamahan niya ang mga tao sa kanilang proseso ng kamatayan, sinabi nila sa kanya: "Mas gugustuhin kong maglakas-loob sa buhay."

Naniniwala ako na kapag ang isang tao ay nakadarama ng inspirasyon para sa isang bagay sa buhay, hindi nila dapat ito patayin, dapat nilang hayaan na ang inspirasyong iyon ay magsimulang ilipat sila. Alam kong nakakatakot ito ngunit, sa aking pananaw, maaari nitong ganap na baguhin ang iyong buhay.« Dagdag pang impormasyon sa kanyang libro Ngayon ako ay

Mga susi upang muling likhain ang iyong sarili, ni Sergio Fernandez

«1) May kamalayan ka ba sa himala ng buhay? Sinasamantala mo ba ang pagkakataong ito, ang himalang ito, upang humantong sa isang buhay na puno ng kahulugan? Ano ang iyong pagsisisihan kapag mayroon kang ilang minuto upang mabuhay?

Ano ang sasabihin mo sa iyong mga apo? Sasabihin mo ba sa kanila na hindi ka naglakas-loob na mabuhay ng isang makabuluhang buhay dahil noong 2012 nagkaroon ng krisis? Mangyaring huwag maging katawa-tawa.

Gagawin mong sulit ang iyong buhay? Pinipilit ko, may kamalayan ka ba sa himala ng pagiging "paligid dito"? Bago nagsalita si Mario tungkol kay Elisabeth Kübler-Ross. Inirerekumenda ko ang isang libro ng psychiatrist na ito: Ang gulong ng buhay. Tiniyak niya na bibigyan ka nito ng kinakailangang kamalayan upang pahalagahan mo ang himala na nangangahulugang buhay.

Kung mayroon kang mga pagdududa dito, inirerekumenda kong gawin mo ang mga sumusunod: humihinto paminsan-minsan sa isang ospital o sementeryo at makikita mo na mayroon ding mga tao na nakakalimutan na balang araw ay titigil sila sa paligid dito.

2) Ang pangalawang ideya na muling likhain ang ating sarili ay tandaan na ang pinakamahusay na paraan upang matulungan ang iba ay upang magkaroon ng isang masayang buhay. Ang pinakamagandang bagay upang matulungan ang ibang tao ay upang paunlarin ang iyong sariling proyekto sa buhay at kung para doon kailangan mong muling likhain ang iyong sarili, gawin ito. Ito ang pinakadakilang pabor na gagawin mo sa iyong pamilya, sa iyong mga kaibigan at sa lahat ng mga tao sa paligid mo dahil, bigyang pansin, AYAW NYONG MAKITA KAYO SADHindi nila nais na makita ka, ayaw mong makita ka na kalahati ng proyekto na maaari kang maging.

3) Kailangan natin ng emosyon.

Ang damdamin ay nangangahulugang paggalaw. Nakamit ang emosyon sa pamamagitan ng pagbuo ng isang bagay na nagpapasabik sa atin. Nakatira kami sa isang lipunan kasama isang kakulangan ng pag-iibigan na para sa aking panlasa ay hindi matatagalan. Sumakay ka sa subway, sa isang bus o pumunta ka sa kalye at kung minsan hindi mo alam kung kami ay mga zombie. Hindi namin maaaring magpatuloy sa kakulangan ng pag-iibigan.

Ang paghahanap ng ito ay iyong responsibilidad. Walang makakagawa para sa iyo.

Bibliograpiya:

1) Mabuhay sa kaluluwa. Isang libro upang muling maibalik ang iyong sarili sa pamilyar.

2) Ang code ng pera. Isang libro upang muling likhain ang iyong sarili sa propesyonal.

3) Ang walang hanggang lihim ng kalusugan. Isang libro upang muling maibalik ang iyong sarili sa kalusugan.

anak mga libro na maaaring makapagpabago ng iyong buhay, mga libro na maaaring magtanim ng isang binhi sa iyo na tutubo nang mas maaga kaysa sa iniisip mo.»Sergio Fernández mula sa Positibong Pag-iisip.