多年前，一位名叫約翰·貝辛格（John Basinger）的演員設法通過書信學習了詩人約翰·彌爾頓（John Milton）的偉大作品之一。 我該怎麼做？ 我們能得到類似的東西嗎？
1993年，演員 約翰·貝辛格（John Basinger）著手學習詩人約翰·彌爾頓（John Milton）的傑作： '天堂失落'，來自Cátedra出版社的500多頁詩集。
花了9年時間 認真學習 在2001年，他背誦了它。 由於範圍如此之廣，他不得不將他的“展覽”分為三天。 連續朗誦它需要24小時。
你是如何得到的？
約翰·貝辛格
他每天花一小時的學習時間來背誦7節經文。 根據該雜誌 記憶體應用 這大概是我們短期記憶可以保留的信息量。
有趣的是 在跑步機上行走時學到了經文 然後我會在舉重的同時越過它們。 他不僅在鍛煉自己的思想，而且還在鍛煉自己的身體。
這種強大的保留能力引起了一位名叫約翰·西蒙（John Seamon）的心理學家的注意，他與演員聯繫，詢問是否可以調查此案。 約翰·貝辛格的反應非常驚人： 我一直在等待像您這樣的人打來的電話。
記住這個超過500頁的精美收藏品，您最大的秘訣是什麼？
我們已經計算了該方法，即他是如何記憶的以及花費了多長時間，但是現在我們將要知道 允許該演員從記憶中背誦這首詩而沒有任何失敗的鑰匙。
約翰·貝辛格（John Basinger）告訴衛斯理大學的研究人員，他不僅記住單詞。 約翰·貝辛格（John Basinger）告訴他們以下內容：
真正的挑戰不僅在於記憶，還在於 對他的了解足夠深，能真正講出彌爾頓的故事。”.
他不只是背單詞。 他賦予它們某種意義，並一起解釋所有經文。 它賦予了他們意義。
研究人員在約翰74歲時就與他取得了聯繫，因此，他的記憶力不再像2001年那樣合適。 他仍然能夠以88％的成功率朗誦這首詩。 如果他在第一節經文的幫助下，百分比增加到98％。
有趣的是，他的記憶在書中或書末都沒有失敗。 他們說我們對起初學習的內容記憶猶新。 在約翰的情況下，這些數據是無關緊要的。
對約翰·貝辛格（John Basinger）進行的研究結論
第一個明顯的結論是，約翰·貝辛格（John Basinger）具有驚人的記憶力。 第二個是 10年的學習（每天一小時的速度）足以成為任何領域的專家： 象棋，航空學，或者像約翰一樣，是記憶文本的專家。
但是，研究者們還指出，一切的最大關鍵是演員賦予所有經文以意義。 他沒有像鸚鵡一樣重複說話。 他最終了解了整個詩歌集 其中每節經文都與其他經節有關。
他背誦了這首詩，但他確實聽了。 我想了解他們，我想了解彌爾頓的偉大作品。
研究人員在結論中還指出 約翰·貝辛格（John Basinger）從下一首開始唱了一首詩，就像有人學習一首歌一樣。 這本書是整體的一部分。 他還給獨奏會添加了手勢，您可以在某些段落中看到他是如何興奮的。
另一個關鍵是他在學習詩歌時鍛煉身體。 眾所周知，鍛煉能使大腦充氧並促進記憶。
約翰·貝辛格告訴研究人員的好奇心
約翰·貝辛格在腦海中想像 “失樂園” 像一座偉大的大教堂 在朗誦詩歌的過程中，他由此而前進。
這些認知虛構空間已被諸如Cicero之類的經典作品所使用。