Hud cychwyn

Hud cychwyn. Goresgyn a datblygiad personol.Mae prosiectau'n llenwi bywyd ag ystyr. Mae'r bod dynol yn aflonydd yn ôl natur. Mae angen ychydig o drefn arnoch chi, dim ond digon i gadw'ch cydbwysedd, ond yr hyn sy'n eich llenwi mewn gwirionedd yw cychwyn ar anturiaethau, gan wynebu heriau newydd.

Mae nifer y prosiectau y gellir eu cyflawni gymaint â dychymyg yr unigolyn.

5 syniad i ddechrau heddiw.

1) Dechreuwch berthynas gyfeillgar neu gariadus.

Nid yw perthnasoedd bob amser yn ganlyniad siawns. Nid yw trefn arferol yn ffafriol i gyfeillgarwch newydd, felly gwnewch rywbeth. Mae'n bosibl bod yn fwy agored i eraill a cheisio sefyllfaoedd ffafriol.

2) Dechreuwch swydd newydd.

Os nad yw'r alwedigaeth bresennol yn foddhaol, mae opsiwn i ddod o hyd i swydd yn fwy unol â'ch dymuniadau eich hun. Gellir treulio ychydig oriau'r wythnos ar y prosiect newydd cyn cychwyn yn llawn.

3) Dechreuwch raglen ymarfer corff.

Mae gan y mwyafrif o bobl arferion eisteddog, er eu bod nhw'n gwybod pwysigrwydd ymarfer corff. Mae'n bryd dechrau ymarfer rhywfaint o ymarfer corff yn rheolaidd, boed yn gamp neu'n dechneg integreiddio corff.

Mae'n bwysig bod yr ymarfer a ddewiswyd hefyd yn ysgogiad meddyliol.

4) Dechreuwch ddeiet iach.

Mae diet cywir yn hanfodol i gynnal iechyd, ond mae arferion gwael yn aml yn drech. Mae'r bwydydd iach gellir eu cyflwyno fesul tipyn, gan ddisodli'r rhai nad ydyn nhw felly. Ar y llaw arall, mae'n gyfleus bod â diddordeb yn y bwydydd a all helpu i gywiro anghydbwysedd a gwendidau rydych chi'n ymwybodol ohonynt.

5) Dechreuwch gwrs neu weithdy datblygiad personol.

Gellir meithrin yr ysbryd ar ei ben ei hun trwy ddarllen neu fyfyrio. Fodd bynnag, mae'r cyswllt â phobl eraill yn y cyrsiau yn gwneud dysgu yn brofiad mwy cyflawn a chyfoethog. Rydych chi'n dysgu nid yn unig gan yr athro ond hefyd o gyfraniadau eich cyd-ddisgyblion.

Manuel Núñez a Claudina Navarro para Corff a meddwl.


Mae cynnwys yr erthygl yn cadw at ein hegwyddorion moeseg olygyddol. I riportio gwall cliciwch yma.

Bod y cyntaf i wneud sylwadau

Gadewch eich sylw

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi.

  1. Yn gyfrifol am y data: Miguel Ángel Gatón
  2. Pwrpas y data: Rheoli SPAM, rheoli sylwadau.
  3. Cyfreithlondeb: Eich caniatâd
  4. Cyfathrebu'r data: Ni fydd y data'n cael ei gyfleu i drydydd partïon ac eithrio trwy rwymedigaeth gyfreithiol.
  5. Storio data: Cronfa ddata wedi'i chynnal gan Occentus Networks (EU)
  6. Hawliau: Ar unrhyw adeg gallwch gyfyngu, adfer a dileu eich gwybodaeth.