Gall plant wneud yn well yn academaidd os ydyn nhw'n teimlo'n fwy hunanhyderus, os dywedir wrthyn nhw fod methiant yn rhan arferol o ddysgu, yn hytrach na bod pwysau arnyn nhw i lwyddo ar bob cyfrif, yn ôl astudiaeth newydd a gyhoeddwyd gan Gymdeithas Seicolegol America.
«Rydym yn canolbwyntio ar cred eang sy'n cyfateb i lwyddiant academaidd â lefel uchel o gymhwysedd a methiant ag israddoldeb deallusol ”, meddai Frederique Autin, ymchwilydd ôl-ddoethurol ym Mhrifysgol Poitiers, Ffrainc.
«Bod ag obsesiwn â llwyddiant, mae myfyrwyr yn ofni methu. Maen nhw'n ei chael hi'n anodd cymhathu gwybodaeth newydd yn y pen draw. Trwy gydnabod bod anhawster a methiant yn rhan hanfodol o ddysgu, gallem dorri cylch dieflig lle rydym yn creu teimladau o anghymhwysedd sydd yn ei dro yn tarfu ar ddysgu. "
Dangosodd canlyniadau'r astudiaeth y gellir gwella cof dim ond os yw myfyrwyr maent yn cynyddu eich hyder ac yn lleihau eich ofn o fethu.
Dylai athrawon a rhieni pwysleisio cynnydd plant yn lle canolbwyntio'n llwyr ar raddau a sgoriau profion. Mae dysgu'n cymryd amser a rhaid gwobrwyo pob cam o'r broses, yn enwedig yn y camau cynnar pan fydd myfyrwyr yn profi methiant. "
Bod y cyntaf i wneud sylwadau